一顆獼猴桃的營養檔案：維C含量居然是蘋果的15倍

'人稱“果中聖品”，是水果也是藥，維C是蘋果的10倍，錯過可惜了'

"導語：維C是蘋果的10倍，清熱潤肺止咳化痰，秋天正當季，錯過可惜了維生素C是人體不可缺少的一種營養元素，身體缺乏維C，容易造成壞血病，所以人們也經常會選擇各種方法補充維C，最常見的便是吃維C片，其實在日常飲食中也有不少含有維C的水果蔬菜，吃了身體都會有很好的作用，柿子是秋...

水果蘋果烹飪技巧芝麻蔬菜煎餅電餅鐺 2019-09-18

'農村有一種水果，維C是蘋果的10倍，價格卻不到蘋果的二分之一'

"歡迎關注@品牌農業智庫來源育兒手筆錄水果在現實生活中很常見，同時也是人體補充維生素的主要來源，而說到水果在大自然界中的水果不在少數，平時不管在超市還是在水果店都是一些蘋果、梨、葡萄等，其實還有不少的水果品種也是很有營養，只是在農村多見，很少人吃過。在農村果園裡，這種果實...

水果西紅柿蘋果農村聖女果食療樹番茄葡萄睡眠農民四川 2019-09-18

'9月這種蔬菜上市，維C含量是蘋果的7倍，西紅柿的2倍，才1元一斤'

"大家好，我是小白菜多肉美食，今天咱們又見面了！今天去了一下菜市場，發現這菜市場多出來好多冬瓜。現在正是冬瓜大量上市的時候。而且這冬瓜的價格也是超便宜的，問了一下，才一塊錢一斤。把這超便宜的冬瓜和其他幾塊錢十幾塊錢一斤的蔬菜放在一起，它顯得格外的可愛。可能因為今年的冬瓜比較...

蔬菜西紅柿辣椒冬瓜蘋果木耳小白菜調味品關愛吃貨成長協會 2019-09-17

'有一種很苦的野果被譽為“果中黃金”，維C是獼猴桃的5倍'

"朋友們，如今已經到了秋天啦，秋天可是收穫的季節哦！而秋天的水果也是多到不行！說到水果，相信大多數人都覺得是好吃、味甜、營養好之類的，然而在水果界中，卻有這麼一種水果，它很特別，它的味道不像其他水果那樣是甜的、酸的，而是很苦，但依舊受到了人們的喜愛，這是什麼水果呢？下面一起...

獼猴桃水果農村黃金黃連湖北雲南福建廣西四川 2019-09-16

'有種果子，維C是獼猴桃的5倍，被譽為“果中黃金”'

"秋天這個季節也是豐收的季節，在這個時候有很多的瓜果和蔬菜，都已經大量成熟了，那麼秋季相比夏天要更加涼爽一些，除了平時我們經常吃的一些蔬菜之外，有很多水果也都是在這個季節豐收的，比如說石榴，檸檬，甘蔗，柚子，蘋果梨等等，那麼在這麼多的水果當中，大家也都是有自己喜歡吃的水果，...

獼猴桃水果蔬菜黃金柚子農村檸檬石榴雲南沙梨黃連貴州湖北廣西你好夏至甘蔗 2019-09-15

'這種水果被稱為“維C之王”，維生素C含量比蘋果高好幾倍'

"棗子是秋冬季節收穫的一種水果，在民間關於棗的說法很多，比如“一日吃三棗，百歲不顯老”或者“日食一棗，醫生不找”，顯示出棗子的營養和受歡迎程度。棗子吃法也很豐富，新鮮的時候直接當水果吃，晾乾之後泡水、熬粥或者燉肉吃，經過加工後還可以當做中藥來入藥，可以收穫不同的效果。從營養...

水果棗子蘋果蔬菜獼猴桃營養學烹飪技巧中藥 2019-09-15

'被譽為農村“果中黃金”，維C是獼猴桃的5倍，你吃過嗎？'

"秋季是一個豐收的季節，在這個季節各種農作物都將迎來豐收，一年的忙碌也得到了回報。不過秋季不僅僅是農作物的豐收，許多水果也將這個季節豐收，如石榴、檸檬、甘蔗、柚子、蘋果等等。說到水果，大多數人的印象就是好吃、味甜、營養好之類的，然而在水果界中，卻有這麼一種水果，它很特別，它...

獼猴桃水果農村黃金農產品甘蔗石榴黃連柚子檸檬湖北雲南四川貴州 2019-09-15

'這種水果“皮綠心紅”，維C含量極高，吃起來果肉柔滑甘甜又多汁'

"番石榴相信很多人都不陌生，在一般的水果店都能見到它的身影，它是一款有名的熱帶水果，它還有一個很洋氣的名字叫”芭樂“，番石榴它有著豐富的營羊成分，其中蛋白質和維他命C含量極高，更有維C之王的美稱。它的名字和我們日常所熟知的石榴雖然相差一個字，但是兩者卻完全不搭架，它不僅富含...

番石榴水果石榴酒果醬果凍何潔的瘦身花路 2019-09-14

'這種果子經常被稱作為維c之王，要比獼猴桃的效果還好，味道清甜'

" 其實在我們國家南北方的氣候溫差是比較大的，就比如說南方那邊雨水比較多，而北方比較乾燥，雨水比較少，因此南北方的水果也有很大的差別，大家都認為南方的水果種類要比北方多，在北方的小夥伴們可以說是非常羨慕南方的小夥伴了，因為每一次都可以吃上非常新鮮的水果，最關鍵的就是價格便...

獼猴桃水果植物人蔘 2019-09-14

'原來還可以這樣做美味，板栗燒雞，維C比蘋果多10倍，提高抵抗力'

"入秋後，別錯過這道菜，維C比蘋果多10倍，提高抵抗力，家人都愛吃白露是二十四節氣中的第15個節氣，白露一過，就意味著正式進入秋天了，天氣也逐漸變涼，早晨的植物葉子上已經出現了很多的露水，這就是夜裡變涼後，水汽凝結而成，因此叫做“白露”。秋天開始後，早晚溫差很大，人們的抵抗...

板栗生薑蘋果白露胡椒粉生抽西紅柿料酒溫暖冬至調味品不完美媽媽辣椒 2019-09-13

'7月成熟的水果，有“生命之果”之稱，維C含量是葡萄的20倍'

"無花果樹葉厚大濃綠，而所開的花卻很小，經常被枝葉掩蓋，不易被人們發現，當果子露出時，花已脫落，所以人們認為它是不花而實，故命名為無花果。無花果熟時軟爛，味甘甜如柿而無核，營養豐富而全面，除含有人體必需的多種氨基酸、維生素、礦物質外，還含有檸檬酸、延胡索酸、琥珀酸、奎寧酸、...

無花果豬腳美食水果葡萄料酒花生生抽冰糖烹飪技巧老抽食療 2019-09-13

'秋天多吃這個菜，維C是西紅柿的8倍，蘋果的16倍，才2元1斤'

"提到花菜大家都不陌生，每到秋季哈妹最喜歡吃的就是花菜，菜花肉質細嫩，味甘鮮美，食用後很容易消化吸收。花椰菜不僅是營養豐富的蔬菜，更是一種保健蔬菜。在美國《時代》雜誌推薦的十大健康食品中名列第四;美國公眾利益科學中心把花椰菜列為十種超優食物之一。古代西方人還將花椰菜推崇為“...

花椰菜西紅柿絲瓜蒜茸生抽蘋果烹飪技巧調味品蔬菜關愛吃貨成長協會 2019-09-13

'“果中黃金”，維C是獼猴桃的5倍，進來看看是什麼'

"秋天這個季節也是豐收的季節，在這個時候有很多的瓜果和蔬菜，都已經大量成熟了，那麼秋季相比夏天要更加涼爽一些，除了平時我們經常吃的一些蔬菜之外，有很多水果也都是在這個季節豐收的，比如說石榴，檸檬，甘蔗，柚子，蘋果梨等等，那麼在這麼多的水果當中，大家也都是有自己喜歡吃的水果，...

獼猴桃水果蔬菜黃金農村石榴沙梨黃連柚子甘蔗檸檬你好夏至 2019-09-12

'這種綠皮紅心水果，維C含量是甜橙的8倍，既甜又糯，您吃過嗎？'

"芭樂自帶一種十分特殊的熱帶水果的清新香氣，聞起來整個人都會變得舒爽起來。芭樂的表皮都是青綠色的，吃起來都會有些澀，但是果肉脆而甜，一般最常見的就是白心的芭樂了，但是還有紅心的番石榴，也是芭樂的一種，吃起來也是別有一番風味。紅心芭樂也就是番石榴特殊之處就在於它的果肉是紅色的...

番石榴水果果醬廣西酒轉基因 2019-09-12

'土豆和此是天生一對，維C是蘋果的10倍，鮮香營養，孩子百吃不厭'

"要說最近菜市場裡價格變動最明顯的當屬蘋果和豬肉了，前一陣子蘋果的價格比以往要貴上好多，一時間很多人都調侃說“吃不起蘋果”的節奏。而最近豬肉的價格也開始上漲了，我們當地豬肉一斤要20多塊錢，排骨就更貴了，好一點的排骨都42塊錢一斤了，家裡天天吃豬肉都堪稱“土豪”了。偶爾也...

蘋果蠔油生薑生抽排骨料酒鴨辣醬不完美媽媽關愛吃貨成長協會 2019-09-09

'秋天不吃這菜太可惜，維C是蘋果的10倍，鮮香粉糯，滋補還不上火'

"要說最近菜市場裡價格變動最明顯的當屬蘋果和豬肉了，前一陣子蘋果的價格比以往要貴上好多，一時間很多人都調侃說“吃不起蘋果”的節奏。而最近豬肉的價格也開始上漲了，我們當地豬肉一斤要20多塊錢，排骨就更貴了，好一點的排骨都42塊錢一斤了，家裡天天吃豬肉都堪稱“土豪”了。偶爾也...

蘋果生薑蠔油生抽排骨料酒鴨關愛吃貨成長協會辣醬不完美媽媽 2019-09-09

'秋天吃蘿蔔補水通氣，可你知道蘿蔔苗也能吃嗎？維C含量比蘿蔔高'

"剛剛過去的夏季裡，在高溫影響下大家能量消耗很大，出汗多身體或多或少有些虛弱，再加上入秋之後氣溫降低。吹幾次秋風，身體就開始不舒服了。隨著秋風的來到，晝夜溫差加大，空氣溼度降低。在換季階段身體會出現諸如皮膚乾燥、眼睛幹、咳嗽、痰多等情況。這是典型的“秋燥”情況，對應則需要及...

蘿蔔乳霜愛用蔬菜人蔘水果大白菜植物 2019-09-07

'秋天吃蘿蔔補水通氣，你知道蘿蔔苗也能吃嗎？維C含量比蘿蔔高'

"剛剛過去的夏季裡，在高溫影響下大家能量消耗很大，出汗多身體或多或少有些虛弱，再加上入秋之後氣溫降低。吹幾次秋風，身體就開始不舒服了。隨著秋風的來到，晝夜溫差加大，空氣溼度降低。在換季階段身體會出現諸如皮膚乾燥、眼睛幹、咳嗽、痰多等情況。這是典型的“秋燥”情況，對應則需要及...

蘿蔔乳霜愛用蔬菜人蔘水果大白菜植物 2019-09-07

'輔食：它比蘋果的維C含量高，一口補鋅又補鈣，好吃到停不下來'

"油炸或煎過的土豆有股特殊的香味，總是很對寶寶的口味，所以薯條、薯餅等都是小孩子們魂牽夢繞的食物。但是，我們都知道油炸物不宜讓寶寶多吃，所以用不粘平底鍋少油煎香也是個很好的替代方法哦。今天給你們分享的土豆貝柱小圓餅，無論做多少次我家寶寶都能開開心心地吃上好幾個！他還說這比麥...

嬰兒輔食馬鈴薯餅胡蘿蔔麵包薯條蘋果西紅柿 2019-09-06

一顆獼猴桃的營養檔案：維C含量居然是蘋果的15倍

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