現在隨著人們的生活水平不斷的變好，人們在飲食上也有了很大的改變。以前人們吃飯只為了能夠吃飽，但是現在卻不同了，人們更加看重的是營養。對於那些家中有孩子的，家長最看重的就是孩子的飲食了。很多家長為了能夠讓孩子成長的更好，家長就會給孩子補充各種營養的食物，其實我們平時所吃的主食中營養並不是很全面的，有些營養也是沒有的，而這些營養多數都會在水果中。這個水果價格雖貴，但孩子常吃不僅對視力好，還有利於身體的發育。
這個水果就是白玉櫻桃，可能光從名字上大家就能知道它的樣子了，像玉一樣的白。它不光樣子奇特，口感也是很好的。那麼它都是含有哪些對孩子身體好的物質呢？
1、含鐵多
這個水果中含有很多的鐵，孩子吃一些不但能夠防止孩子出現貧血的狀況，而且還能有利於孩子身體的發育。
2、含纖維素多
說到這個物質，可能很多人是不瞭解的。簡單說它能夠保護孩子的口腔，不僅能夠清除孩子口腔中的垃圾，而且還能清除很多口腔疾病的細菌。想必家長都期望自己的孩子有一口好牙的，倘若要想孩子有好牙，那就在平時讓給孩子吃些這個水果吧！
3、含有很多的維生素
孩子還小，身體都是在不斷髮育的。而孩子身體的發育也是離不開維生素的，而這個水果中的維生素就是很多的，它能夠讓孩子身體的每個器官都發育的很好。相信大家會在平時看到很多孩子年紀還不大卻近視的，這主要就是因為眼睛過度使用引起的。而這個櫻桃就能改變這樣的狀況，孩子適當的吃些，能緩解視力疲勞，對視力有好處，這樣就能夠防止近視。
因其營養是很多這就使得其價格，也是要比平常大家所見到的櫻桃價格要昂貴一些的。不少人可能在看到其價格後就打消購買的念頭了，覺得平常的櫻桃也是不錯的，但是平常的櫻桃其營養是要比白玉櫻桃少的。所以說家長不要只看它的價格，更要看的是它能給孩子帶來什麼。倘若給孩子帶來的東西要比其價格重要，那麼家長又何必在意其價格呢？
不知道你們在平時讓讓孩子吃這個水果嗎？家長可不要錯過這個東西。