梨子是我麼日常生活中常見到的水果，梨子營養價值豐富，並且梨子還有許多價值和功效，不過梨子也不能多吃，吃多了會有不好的作用，但是常吃梨子還是多人體非常有好處的，
說起梨子，大家肯定都非常熟悉，我相信大部分人都是吃過的，梨子味道甘甜可口，美味多汁，但是梨子能天天吃嗎，梨子吃多了會怎麼樣呢?今天我們來看一下。
梨子能天天吃嗎
梨子有潤肺止咳功效，屬於寒性的水果飯後吃一個可以，長期服用無大礙，但不宜一次過量食用，吃多了會拉肚子。
1、每天飯後吃一個梨子可以幫助腸胃消化，而且又助於排除腸道的垃圾食物，這樣對身體也是非常有好處的，而且每天吃一個梨子還可以預防癌症，還可以治療厭食的症狀。
2、梨子含有很多的維生素C，對防癌有很好的效果，而且秋季乾燥，多吃梨子可以生津止渴，保持身體的水分不流失，是秋季最佳的美容水果。
3、如果腎臟不好的話，平時可以燉梨吃，多吃一些冰糖燉梨可以利尿保護臟器，平時多吃梨子可以排除體內多餘的垃圾，平時吃完燒烤吃一個梨子效果更好。
注意事項：
梨子性寒，脾胃虛的人要少食，平時不可以一次吃過量，這樣對自己的胃不好。
梨子吃多了會怎樣
如果梨子吃多了的話是會導致腹瀉或者腸胃方面的疾病的，因為雖然梨子有潤肺止咳以及降火的功效，但是如果吃多了的話是會導致腸胃負擔加重的，因此建議日常最好是不要吃過多的梨子，要注意適量吃梨子，要避免因為食用過多的梨子引發的腹瀉、腹痛、消化不良的現象，日常要注意飲食結構的調整，不可暴飲暴食，要注意適量吃，也要注意多喝水，多鍛鍊身體。
常吃梨的好處
降低感冒機率
吃較多梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要低。所以，有科學家和醫師把梨稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫生”。現在空氣汙染比較嚴重，多吃梨可改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。
保護心臟
梨中含有豐富的B族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。
增進食慾
梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食慾，對肝臟具有保護作用。
清熱鎮靜
梨性涼並能清熱鎮靜，常食能使血壓恢復正常，改善頭暈目眩等症狀。
防癌抗癌
食梨能防止動脈粥樣硬化，抑制致癌物質亞硝胺的形成，從而防癌抗癌。
消除便祕
吃梨子時舌頭會有粗糙的感覺。這是因為木質及纖維等石細胞彙集而成，可刺激腸管，消除便祕。
預防骨質疏鬆
梨籽含有木質素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質的薄膜，能在腸子中與膽固醇結合而排除。梨子含有硼可以預防婦女骨質疏鬆症。