玫瑰解鬱茶(玫瑰檸檬薄荷茶)

水果 檸檬 玫瑰 薄荷 豆果美食 2017-06-16
玫瑰解鬱茶(玫瑰檸檬薄荷茶)

夏日炎炎,唯有花茶沁人心脾。 《中華本草》記載,玫瑰花,性溫,未乾、微苦。有理氣解鬱,和血調經之效。 而薄荷呢,性涼,味辛。散風熱,清頭目,利咽喉,有解鬱之效。 再配上檸檬調味, 真是養眼,又養顏的好飲品啊。

By 琬晴廚房 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 玫瑰花茶 4朵
  • 檸檬 2片
  • 薄荷 適量

做法步驟

玫瑰解鬱茶(玫瑰檸檬薄荷茶)

1、準備食材。 檸檬切片,薄荷清水洗淨。

玫瑰解鬱茶(玫瑰檸檬薄荷茶)

2、先將玫瑰放入杯中,溫熱水沖洗一下,去除雜質。

玫瑰解鬱茶(玫瑰檸檬薄荷茶)

3、將沖洗好的玫瑰,檸檬放入茶漏裡。

玫瑰解鬱茶(玫瑰檸檬薄荷茶)

4、注入熱水。

玫瑰解鬱茶(玫瑰檸檬薄荷茶)

5、悶泡10分鐘左右。

玫瑰解鬱茶(玫瑰檸檬薄荷茶)

6、放入洗淨的薄荷,繼續悶泡5分鐘。

玫瑰解鬱茶(玫瑰檸檬薄荷茶)

7、好啦,一壺玫瑰檸檬薄荷茶,就可以飲用了。

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