夏日開胃好菜番茄水煮魚,不辣的水煮魚

水果 水煮魚 西紅柿 三角馬 2017-04-12

這次帶來的還是魚,雖然是水煮魚,但是可是不辣的哦~番茄水煮魚!~

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以黑魚為例。這裡也是建議大家選擇做魚片的時候儘量用黑魚~黑魚肉質q彈緊實,不易爛,魚肉無小刺~買來的魚,首先帶著手套或者那塊布(防滑)確保魚表面的魚鱗是否去除,內臟是否清洗乾淨,並剁下魚頭備用~

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用剪刀剪下魚骨,挑出魚肉中大的肉刺~

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第二步~去皮~魚片為了軟嫩,魚皮當然要脫去啦!首先把一整塊魚肉中間切開,但是不要切斷魚皮~如圖

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處理好的成塊魚肉就可以切片啦~!順便說一句,如果想吃辣的,可以直接買辣味火鍋湯料做湯底,簡便省心~

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不要切太薄哦~不然會煮爛啦~~順便切片後確保魚肉中完全沒有魚刺才可以哦!

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剩下的魚骨不要扔哦!一會還要燉湯~~~

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魚片要醃一下,最後才會入味~鹽,蛋清,澱粉,料酒,都是一點點就好啦~

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下面就是熬製番茄湯咯!不解釋~你們先看蔥,姜,番茄,魚骨~

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少許底油,薑片大蔥段扔下去~~炒香以後加大量的番茄醬~沒錯~是大量哦!因為一會加水燉,味道會沖淡很多啦!顏色也會淡。

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最後就是切好的西紅柿一起翻炒一下~~

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切好的魚骨也下鍋吧~


夏日開胃好菜番茄水煮魚,不辣的水煮魚加熱水,一定要熱水哦~最後燉出來的湯更鮮大火煮開後,小火慢慢熬煮就好了!!


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備些自己愛吃的蔬菜跟菌類吧!豆皮跟豆芽也都是不錯的選擇哦!

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所有渣滓過濾出來~~就是不辣的紅湯咯!

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湯底,配菜,魚片即便你把它當做火鍋涮著吃都可以!!

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開始涮菜吧~~~~

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哪怕是當做火鍋都是可以的哦!!

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還是吧配菜涮好撈出來,碼在盤子底下,魚片涮好放在上面最後湯汁淋上,就收工啦!!!~

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最後來個特寫

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