柑橘類水果降低痴呆症機率
倫敦大學學院和利物浦大學的一項研究顯示，每天吃1個橙子可以降低患痴呆症的風險。科學家跟蹤了13000名中老年人長達數年，結果發現，每天攝入柑橘類水果（如橙子、葡萄柚、檸檬或酸橙）的人比每週攝入不足2次的人在痴呆症發病率方面低了23%。
許多研究表明，柑橘類水果可以防止大腦出現導致痴呆症或阿爾茨海默症的損傷。 （《參考消息》）
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