枇杷過季了?我們可以這樣吃枇杷!

水果 枇杷 枇杷膏 中醫 生態優食 2017-06-07

秋日養蕾,冬季開花,春來結子,夏初成熟,承四時雨露,為“果中獨備四時氣者”;其果肉柔軟多汁,酸甜適度,味道鮮美,被譽為“果中之皇”,這就是我國南方特有的珍稀水果--枇杷。

枇杷過季了?我們可以這樣吃枇杷!

枇杷性涼,味甘酸,具有促進消化,潤肺止咳,預防感冒,防止嘔吐和減肥等功效。枇杷不僅味道好,其營養也相當豐富,據分析,其主要成分有糖類、蛋白質、脂肪、纖維素、果膠、胡蘿蔔素、鞣質、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素 A、B、C等。其中,特別是胡蘿蔔素的含量豐富,在水果中高居第3位。

枇杷全身都是寶,枇杷果,枇杷葉,枇杷花等,都具有很高的食用和營養價值。

枇杷過季了?我們可以這樣吃枇杷!

枇杷已快過季了,要想再吃到新鮮的枇杷,就要翹首以盼再等一年了。食客若是實在想的緊,就可以去買幾瓶枇杷罐頭解解饞。枇杷罐頭是把新鮮的枇杷去皮去籽,加糖蒸熟真空包裝貯藏的一種產品,既保持枇杷果肉原有的鮮度,又別有一番滋味在罐頭。枇杷罐頭含有有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用;含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽;枇杷果實有抑制流感病毒作用,常吃可以預防四時感冒;有洩熱下氣、和胃降逆之功效,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。

枇杷過季了?我們可以這樣吃枇杷!

枇杷膏

枇杷膏的製法,各地略有不同,有用枇杷果熬製的,也有用枇杷葉熬成的,雖然都叫枇杷膏,但中醫裡真正入藥的並非枇杷果,而是枇杷葉,可以清肺熱、降胃氣,對煩躁、口渴也有助益。用來製作枇杷膏的是老葉,沒有毒性,但新葉跟果核則含微量氰化物,有微毒性。

枇杷膏有“補虛療疾”、“益壽延年”、“卻邪祛病”的功效,服用枇杷膏一般在冬至前後開始,一月內服完;服用量宜從小劑量開始,逐漸過渡到每日早晚各一湯匙的常規之量,以溫開水衝化,通常需小半茶盅之量即可;服用膏滋藥的時候要存有舒悅的心情,才能保證自身氣血經絡的流暢,從而有利於對膏滋的吸收。

枇杷過季了?我們可以這樣吃枇杷!

枇杷花

枇杷花氣微清香,味微甘、澀,味淡,性平,歸肺經,有疏風止咳的功效,用於頭風,鼻塞流涕,虛勞久嗽,痰中帶血。

大自然給予我們人類太多的饋贈,天上飛的,地上跑的,土裡長的,水裡有的,從頭到腳,從樹頭到樹尾,中國的飲食文化博大精深,五千年的飲食文化造就了中國人獨特的舌尖和胃動力,放眼世界,能吃出文化來的,怕是唯有中國。

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