葡萄乾的好處
要活得舒心
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研究發現,葡萄乾的含鐵量是新鮮葡萄的15倍,另外葡萄乾還含有多種礦物質、維生素和氨基酸有人吃了少得癌、有人吃了補血、有人吃了排毒
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葡萄乾能改善直腸的健康,因為葡萄含有纖維和酒酸,能讓排洩物快速通過直腸,減少汙物在腸中停留的時間。
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建議每天吃一把葡萄乾,約30~40克,堅持15天,即可防範眩暈、心悸、乏力等低血糖反應症狀。多吃也行,沒有明顯的壞處,不過容易出現鉀過量,能量過剩,精力亢奮的問題
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紅香妃:顏色同紅馬奶很像,深褐色偏紅,但是個頭很大,品相好,味道香甜,純粹的葡萄所散發出來的味道,爽口自然,價格較高。
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黑玫瑰葡萄乾:顏色是黑色的,又稱黑加侖葡萄乾,味道不同於其他葡萄乾的味道,有一股醇香味,無籽,甜膩,價格較高。
2017-11-04
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