健康養生從“水果開始”

水果 養生 蘋果 減肥 山間上的農者 山間上的農者 2017-08-27

健康養生從“水果開始”

▼▼▼炎熱的夏季裡品味各種可口多汁的水果應該是我們生活中的必備選擇了,那麼怎樣的水果才是小夥伴最理想的美味呢?

▼▼▼ 對於女孩子而言,水果不僅要美味,最好可以養顏瘦身,這樣的水果滋味才更吸引人。下面就給大家推薦兩款寧夏的水果!

LOOK1:【甘城子蘋果】健康養生從“水果開始”

▼ 寧夏甘城子素有寧夏蘋果之鄉之稱。其蘋果產自天然產區,果皮黃綠條紅,果肉細密脆硬,多汁香甜,口感細膩爽脆。無農藥殘留,美味更健康。

▼【營養價值】 維生素C可以有效抑制皮膚黑色素的形成,幫助消除皮膚色斑,增加血紅素,有助於皮膚更為細膩、潤澤。

LOOK2:【寧夏紅提】健康養生從“水果開始”

 ▼寧夏的晚熟紅提葡萄,粒大、穗大、著色好、含糖量高、耐貯運。

▼【營養價值】主要是葡萄糖和果糖,並且能迅速轉化為能量,紅提中含有多種礦物質和維生素,而且含有抗癌的物質。

▼【功效作用】紅提中含有能使病毒失去傳染疾病功能的物質,對心脾肺都有好處,能提高人體的抵抗力。

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