黃心獼猴桃比綠心那個營養價值更高?
小明慧生活
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黃心獼猴桃是一種富含維生素C的水果,含有豐富的抗氧化劑,可以防治癌症,而其中富含的精氨酸還能改善血液流動,減少血栓的發生,在應對這類重大疾病方面有一定的功效,是一種健康的保健水果,果肉細嫩、香氣濃郁、口感香甜清爽、酸度極低,營養豐富,其營養豐富,被稱為“果中之王”、“維C之王”,特別是微量元素中的含鈣量較高,果實中的鈣可直接被人體吸收,是中老年人良好的補鈣劑,營養價值豐富。
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黃心獼猴桃一般是長圓柱形的,一個果子的重量大概是在60到100克左右,果皮表面比較光滑,茸毛也比較少,果肉是金黃色的,黃心獼猴桃總糖高17.45%,高出世界流行品種海沃特近6個百分點,而總酸只有0.46%,可溶性固形物18.5%,富含鈣、鐵、鉀等多種礦物質及十七種氨基酸,維C高達165。
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黃心獼猴桃是一種富含維生素C的水果,含有豐富的抗氧化劑,可以防治癌症,而其中富含的精氨酸還能改善血液流動,減少血栓的發生,在應對這類重大疾病方面有一定的功效,一種健康的保健水果。
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2017-10-29
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