清代何紹基《東洲草堂金石跋》曾說：“智永《千文》，筆筆從空中落，從空中住，雖屋漏痕猶不足喻之。”
都穆《寓意篇》評其字謂：“《智永真草千字文》真，氣韻飛坮，優入神品，為天下法書第一。”
今天介紹的是智永與他的《千字文》。
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✔ 關於智永
✔ 臨寫注意
✔ 用筆特點
✔ 書寫特點
01 關於智永
對於智永這個名字，大家可能並不熟悉，但是大名鼎鼎的王羲之應該都有所耳聞。智永其實是東晉書法家王羲之的第七世孫。智永本姓王，名法極，法名智永，是山陰（今浙江紹興）永欣寺的僧人。繼承師法，精勤書藝，相傳曾手寫《真草千字文》八百餘本，分送浙東諸寺廟。虞世南得其傳授，影響初唐學書。
“退筆冢”的故事
智永對乃祖王羲之、王獻之的書法極為欽佩，決心使乃祖的書法萬古流芳。智永練習書法極為刻苦。他在永欣寺時，就曾蓋一座小樓專供練字，發誓“書不成，不下此樓”。就在這座冷冷清清的小樓裡，他如痴如醉地練字，毛筆用了一支又一支，他常把用壞了的毛筆扔進大甕，天長日久，就積了好幾甕。智永後來把這些毛筆集中埋在一個地方，自撰銘詞以葬之，時稱“退筆冢”。
“鐵門檻”的故事
經過二三十年的努力，智永的書法果然大有進步。他的名氣也越來越大，求其真跡者很多，智永窮於應付，以至於“縑素紙，堆案盈几，先後積壓，塵為之生”。登門求教的也極多，連門限也踩壞了，智永又只好用鐵皮來加固門檻，時人稱之為“鐵門檻”。
02 臨寫注意
1. 把握字形，確定臨字的大小
此帖字徑大多不過2釐米，結構方正穩健，氣息暢達。由於這是智永書寫的一本普及性書法字帖，因此它並不追求險絕多變的體勢，而是注意結字的穩健、勻稱，力求符合大眾的審美觀，以便於人們欣賞、學習。我們在臨習時，要抓住本帖的這一要旨，把握住字形特點。初習時可懸腕書寫，字形基本與原文相當為宜；待有一定基礎後亦可懸肘書寫，略放大字形。
2. 對筆、紙、墨的選擇
此帖真書介於中楷與小楷之間，可視為小楷。小楷在結字上要“舒展開疏，間可跑馬”，因此對臨寫者指、腕的要求甚高，執筆要緊，運腕要活。總體而言，臨習真、草二體，可如虞世南《筆髓論》中言：“真一（距筆頭一寸）、行二、草三，指實掌虛。”
在用筆上，小楷落筆及草書的折轉引帶全仗筆尖部位運行，所以動物要爽潔、清勁、準確，宜用彈性較強的純狼毫書寫。
在用紙上，由於所臨字較小，線條纖細，點畫間留白較少，因此不宜在滲化嚴重的生宣上書寫。平日臨帖可用毛邊紙，創作可選用七成熟的宣紙，如色宣、仿古宣、瓦當宣等。
在用墨上，同樣應防止滲化，切忌為追求墨色變化而兌水書寫。
03 用筆特點
清何紹基《東洲草堂金石跋》中日：“智永《千字文》，筆筆從空中落，空中住，雖‘屋漏痕’猶不足喻之。”分析此帖用筆，誠如何所言，無論起、行、收筆均力實氣空，筆勢渾穆。
1. 起筆。
智永《千字文》的起筆多空中作勢，尖鋒翻筆入紙，但並非直落直行，而是在筆鋒落紙的一剎那有一個輕微的切筆動作，而後不露痕跡地行筆。這種起筆法看似漫不經心，實則需要深厚的手上功夫，初習者必須經過較長時間的訓練才能穩住筆勢。
2. 行筆。
關於行筆，今人多有忽視。清包世臣《藝舟雙楫》中言：“用筆之法，見於畫之兩端，而古人雄厚恣肆令人斷不可企及者，則在畫之中截。”包世臣這段話言明瞭行筆與起、收筆同樣重要。
智永《千字文》的行筆豐厚遒勁、骨力洞達。臨寫時要求能裹住筆鋒，手腕沉穩且輕虛，以達到力實氣空的線條效果。
3. 收筆。
明董其昌《畫禪室隨筆》中謂：“無垂不縮，無往不收。”此帖中的收筆多蘊藉豐潤，筆去而勢未盡。臨習時，要有一種靜穆的心態，注意收筆的蓄勢，處理好收與放的關係。
04 書寫特點
1、智永書雖“多肉”，但其點畫仍不失柔中寓剛、華滋遒勁的一面。與折筆之法有異曲同工之妙的是，智永書同樣體現著真書“中鋒以運筆、側鋒以取勢”的奧妙。以橫畫為例：智永書中數橫並排的字，其中的短橫，多為順鋒平出之法寫成的“左尖橫”；其形如錐。而其中的長橫，亦即字中的主筆（或在頂蓋、或在中腰、或為底託），則有三種形式，或為“曲頭橫”，其形如鉤；或為“方頭橫”，其形如刀；或為另一形式的“左尖橫”（以順鋒側出之法寫成，即順勢落筆，側勢圓轉運筆，筆畫呈上平下孤之狀），其形亦如刀。這就使智永書的橫畫呈現出短畫如錐、長畫如鉤如刀的多種面貌。
橫畫而外，其他諸種筆畫亦各盡其妙，其運鋒或順或逆，或正或側，而露鋒起筆則是其主導方法。智永書發筆處出鋒如錐畫沙、如抽刀斷水，亦是“峻落”也。王羲之《書論》雲：“為一字，數體俱入，若作一紙之書，須字字意別，勿使相同。”其《蘭亭集序》即為千古楷模。而智永書用筆的多樣性，亦無愧於乃祖遺風。我想，這也就是古代大家們對智永書雖則從不同角度有褒有貶，但眾口一詞的稱其“書法精審”、“精熟過人”、“精能之至”的原因了。
2、智永千文書筆畫、部首之間“尖接”、“粘合”之處至為普遍。所謂“尖接”，就是筆畫承接處多用尖筆相連；所謂“粘合”，就是各部首本來相離，而使之湊近、靠攏，使點畫、部首之間彼此呼應十分緊密。書家雲：“大字難於結密而無間，小字難於寬綽而有餘。”(宋蘇軾《論書》)這種“尖接”“粘合”的結字之法是形成智永千文書茂密豐腴的手段之一。如前所述，這種“尖接”、“粘合”用的多是“尖筆入紙”的方法，既得輕捷之便，又泯滅、融合了起筆處過多的鋒芒，正合了所謂“平順而凜鋒芒，健勁而融圭角，引伸觸類，書之能事畢矣(明、項穆《書法雅言》)”的審美習慣，使智永書透出一種溫文爾雅的“疏淡”風格。
3、參以行書結勢。智永千文書以較多行草筆法以及一些連筆書寫的嫻熟技法，又與通篇楷法形態與筆法有機融合，字勢內筆勢流動，構成自然緊密、結勢平和、極具乃祖二王筆法的意蘊，是學好二王筆法的簡約途徑，也是通向學習掌握行書筆法與結體的途徑。
4. 字距變化小。與結字緊密形成對照的是，在章法上，千字文篇承習了魏晉書的特點，字距、行距比較明顯和寬疏，以靜態取勝，不作大的起伏變化。惟其大小相雜，對比較為突出。但其字之大小，是隨著筆畫的疏密多少而變化的，出之於自然，非矯揉造作之態。
智永的字我本人也是非常喜歡，最後放兩張自己之前通臨的《千字文》~
