清代康有為也曾講過：“書法之妙，全在運筆”。可見筆法四書法中關鍵的技法。因此，是否理解並掌握用筆之法，不僅直接影響到是否入書法藝術的大門，而且直接影響到今後書法水平的高低。
提 筆
筆鋒在書寫點畫時不可能一樣粗細，當點畫要求變細時毛筆就要提起。
因此，提與頓是相對而言的，互為依存的。
提筆大多用於橫畫的中間及字的轉折連接處、露鋒出鋒時。
即前人所說：“密處險處用提”。注意提不要過虛、過細。
頓 筆
線條點畫要求變粗變特出時，用力下按，所謂“力透紙背者為頓”。
字的收筆處或轉折處常用頓筆，其頓的力度大於“蹲筆”與“駐筆”。在書寫過程中提與頓時常交錯使用，有時提在前、頓在後，有時是先頓後提，所以要注意協調性，提按頓筆在行草中交互使用更是密切，而在楷書中，提頓表現是很明顯的，如一橫與一豎就是兩頭都用提頓法。
頓筆用的好，可使點畫堅實有力，筆力充盈，但不要頓的太重，形成墨團。
蹲 筆
運筆方法象頓筆，但按下力度可輕些。
在點畫的輕重粗細之間有一個過渡性的動作，即是用蹲筆法，
所以唐·張懷灌在用筆中說蹲筆是：“緩毫蹲節，輕重有準是也。”
蹲筆和頓筆常用於筆畫的轉換過渡處。因此，起著調節換筆的作用。
駐 筆
用筆力量小於“頓”與“蹲”。是用於上一個運筆動作結束，下一個運筆動作開始，為時很短的轉換間隙，即“稍停”，力到紙面即可。
這樣駐筆一下，是為了準備下個筆勢的開展。如橫劃的起筆、收筆之前都要頓，在頓之前先要稍停駐一下筆，然後再鋪毫按頓。其它如轉折處頓筆前，捺筆頓筆出捺前都要駐筆，以蓄勢為頓筆作先導。清·蔣和曾說：“駐，不可頓，不可蹲，而行筆又疾不得，住不得，遲澀審顧則為駐”。
衄 筆
即是運筆時既下行又往上，在寫鉤和點時，原來頓筆後挫鋒下行的筆，突然地又逆轉而上，即為衄筆。
由於衄筆取逆勢，增加了筆鋒與紙面的摩擦力，充實加強了筆力，使點畫線條更加蒼勁。如顏真卿的楷書多“鵝頭鉤”，就是把鉤衄回到一個鵝頭形的勢態後，再出鉤。
挫 筆
就是運筆時突然停住，以改變方向的筆勢，大都是在轉角處，先頓筆，
然後把筆略提起，使筆鋒轉動，從而變換方向。
可見挫筆就是頓筆後又有一個微小位置移動，使筆法表現的更加完美，以彌補頓按過程中的不足之處。如寫鉤或轉折處，頓按完筆後還不足完成筆姿，這時把筆鋒微微提起挫動一下，既可作調整，又可作轉換筆勢以利於行筆。注意挫鋒要有分寸，過分則做作，太微小又不便表現筆姿和轉換運筆。
搶 筆
是指提筆入紙時，空中先落筆起勢，或提筆離紙時在空中的回力動作。
搶筆與折筆有相似之處，但折筆速度慢，而搶筆是快速的瞬間動作。如寫橫時，一般在起筆處先豎下再折筆向上，即橫畫直落筆，向右形成一個三角形的內折線，而採用搶筆時，即可臨空作成這一折筆動作，而後迅速落紙，即“虛搶”。寫行草時，行筆較快，運轉幅度增大，就可用搶筆起筆或收筆。
轉 筆
一是與“折筆”相對而言，圓筆多用之。即寫字運筆時左右圓轉運行，
在點畫中行動時，是一線連續又略帶停頓，連斷之間似可分又不可分。
所以，漢蔡邕在《九勢》中說：“轉筆，宜左右回顧，無使節目孤露”。
這樣運筆寫出的線條點畫渾而厚實。
二是指字中轉角屈折之處，用圓轉法寫之成圓勢。
注意圓轉的時候，運筆不要太慢，形成臃腫之病。
折 筆
是對“轉筆”而言，方筆多用此法。
折筆時筆鋒從陽面翻向陰面，即“方筆用翻”，從而顯出稜角方正，
以折筆這一動作來帶出方勢。
折筆的速度要比轉筆快些，這樣才形成方勁剛健，痛快遒勁之勢。
（來源： 禪學書畫）
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