一，縱橫之象
橫畫開張，大度，穩健，肥厚如儒家博大的胸襟，豎畫拉長，挺拔，仙風道骨，超然脫俗的道家氣韻。
橫向拓展，使字壓扁，開張，肥厚。
a.左右結構的字形要打開空間，儘量讓中間布白增大。
b.儘量讓字形橫向發展，誇張橫畫，減弱豎畫。
c.儘量避免團、方之形，要錯位生奇。
d.縱之極必橫，橫之極必縱，陰陽相生。
2.縱向拉伸，使字形變長。
a.上下開合對比，適當加強某一部分。
b.有意識的加長某一筆劃，根據章法調整筆劃長度。
c.有意識的增加上下空間。
d.幾個字連寫，或者一字分為兩部分。
e.有意識的連帶（實連），增加長度。
縱橫之象是草書的基本形狀，放開的同時一定要收得住，誇張橫向和縱向的勢來加強空間張力。
二，疏密之狀
1.疏朗，瀟散，清雅，瘦勁，挺拔，用筆乾淨利落簡潔。
a.有意識的製造字內空白。
b.有意識的提筆書寫，增加細線，增強細線的彈性，清晰，明快，跳蕩。
c.字形大小不變，點畫縮小。（簡單易懂的部分不再配圖，大家可以查書，對號入座。）
d.拉長字形，使線條變長。
e.增加字距，單字變大。
2. 渾圓，厚重，憨拙，含蓄。字態茂密渾厚，生機勃發，血脈充盈，猶如國畫大潑墨。
a. 加粗加重筆劃。
b.圓多方少。
c.破筆紛披。
d.字距減小。
e.筆飽墨酣。
f.密而近，筆劃重疊。
g.減少內白。
h.筆短意足。
三，對立統一
《書譜》不僅在章法上加強疏密，肥瘦，粗細的對比，在單個字上也如此。
四，均衡法則
我們先來區分一下兩個概念：對稱式平衡和均衡。
不懂書法的人大都認為方塊字一定要四平八穩，上下齊平，左右均等，狀如算子，這就是典型的對稱式平衡，而行草書恰恰要求在左搖右擺中達到力的平衡，這就是不對稱式平衡，我們稱之為均衡。
看下邊的兩行字，中心線在走“之”字形，力達到了均衡。
單字同理。
五，布白出奇，收放有法。
以“月”字的中間兩短橫為例，它們在草書書寫中變成了兩個點，內形的布白不可以居中，居中則俗。第一個橫點收到框內，第二個橫點則放到框外。這種動勢的呼應，使字有了風采神韻。
用胡老師的話說：“此點如鳥之目，魚之眼，花之蕊，如車燈之轉向，如明眸之善睞，顧盼而傳情。”
這個“而”兩點居下，和上邊的水平兩點的“而”字比加強了動勢。這種例子在《書譜》中很多，大家可以做小專題研究。