立秋是孩子長高的黃金期,這7種食物經常吃點,孩子個頭猛躥一躥
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藍色漂流瓶
1/8 每個家長都希望自己孩子能有一個好看的身高,健康的身體,只要方法得當,孩子就可以多長高10多釐米。立秋過後,南瓜成熟了,南瓜營養豐富,含有糖類、維生素、蛋白質及人體所需的17種氨基酸。孩子多吃點,個子會竄一竄
2/8 黑芝麻,黑豆以及核桃中含有的脂肪大多數為不飽和脂肪酸,不飽和脂肪酸被認為擁有者延年益壽的神奇功效。多吃一些黑豆芝麻核桃有效幫助小孩子促進新陳代謝,增加營養,長個子。
3/8 大家都知道應該多給孩子吃蔬菜水果,可是很多孩子都不願意吃,而這個果蔬幹則包含了獼猴桃,藍莓,蘋果,芒果等7種水果混合,每天一包,補充孩子生長所需能量和營養
4/8 昨天收到貨就被兒子一掃而光!兒子還說味道真的好好吃叫我下次再多買點,多吃堅果對小孩非常好,但是也不能一次吃太多哦
5/8 鈣是人體機能正常工作不可缺少的元素之一,它的重要性可以說是眾所周知的。處在發育期的孩子需要適當多吃點富含豐富鈣質的食物,才能保證身高的正常生長。
6/8 葡萄乾中鈣質的營養成分很高,而且很容易被身體吸收,少年,兒童和老人都可以食用,是理想的補鈣食品。
7/8 對於兒童來說,長高個頭,吸收很重要。燕麥是穀物中唯一含有皁甙素的作物,它可以調節人體的腸胃功能,降低膽固醇,從而促進吸收。
8/8 最後附上一份不同階段孩子的標準身高體重對照表,大家可以收藏一下,看看自己的孩子有沒有達標
2017-09-10

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