彩色麵條、餃子皮、麻食的做法

蔬菜 麵條 菠菜 胡蘿蔔 小馬媽媽 小馬媽媽 2017-09-02

家有寶寶的寶爸寶媽可以學習下,五顏六色的面,寶寶很容易愛上。

食材

菠菜、胡蘿蔔、紫莧菜、麵粉

製作方法

1、榨汁

做彩色麵條,需要各種顏色的蔬菜榨汁。一般用的最多的是菠菜和胡蘿蔔,這次加入了紫莧菜。選擇蔬菜時,買很綠的菠菜,很紅的胡蘿蔔,深紅色的紫莧菜。

取汁方法,胡蘿蔔和菠菜,直接榨汁。用榨汁機榨成汁備用,攪拌機加上後,稀釋了蔬菜汁的濃度,做出的顏色淺。

紫莧菜的取汁方法:先洗淨放入容器中,澆上開水。過一會,水變成洋紅色了,可直接取汁,但這個汁顏色不是太濃。也可以取出燙過片刻的紫莧菜,從新加入些涼水(水不要太多),把紫莧菜一直一直揉搓,水的顏色會非常深,把紫莧菜擰乾撈出,過濾一下即可。

彩色麵條、餃子皮、麻食的做法

2、揉麵

做麵條,手揉的話,要儘可能的硬,揉一會,醒上10分鐘再揉一會,如此反覆幾次,麵糰就會越來越勁道了。

用壓面機的話,要把麵糰和硬,用壓面機反覆壓過之後,會變得稍微有點軟,所以需要邊壓邊加乾麵粉。只有麵糰夠硬,才經煮,這樣煮出來的麵條才勁道。

彩色麵條、餃子皮、麻食的做法

3、喜歡吃麵條的擀好面切成麵條,想包餃子的就擀成餃子皮,或者做成麻食都可以。

彩色麵條、餃子皮、麻食的做法

彩色麵條、餃子皮、麻食的做法

溫馨提示

很多食材都可以做彩色面的、比如南瓜泥、紫薯泥、紫甘藍汁、紅心火龍果汁都可以做。

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