這菜一天不吃就饞,2塊錢一斤,比蔬菜營養,比肉好吃,特美味

不同的地區,飲食口味也都不一樣。就像每個人都有自己鍾愛的口味,可謂是“眾口難調”。

哈妹就特別喜歡吃豆製品,尤其是素火腿,不論是用來涼拌還是搭配肉類炒著吃,就覺得特別美味,超級下飯。

豆製品營養也很高,蛋白質含量豐富,也含有人體所需的礦物質,不含膽固醇,老人和小孩吃都不錯。

哈妹給大家推薦一道涼拌素火腿,清新爽口,吃著特別開胃。

涼拌素火腿

這菜一天不吃就饞,2塊錢一斤,比蔬菜營養,比肉好吃,特美味

配料:

素火腿半根、香菜少許、線辣椒2根、乾紅辣椒少許、蒜3瓣、鹽少許、白糖少許、黑胡椒粉少許、醋少許、香油少許、蠔油少許、雞精少許

烹飪步驟:

1.需要用的食材洗淨備用。

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2.素火腿切成片。

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3.香菜,蒜,乾紅辣椒,線辣椒切好備用。

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4.把所用的食材放在一起。

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5.食材裡放入鹽,白糖,黑胡椒粉,醋,蠔油,雞精,香油調拌均勻即可。

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6.涼拌素火腿成品圖。

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