人生之路，若想走的更長更遠，就必須要學會放下一些東西。命運的征程始終在延續，唯有輕裝上陣，才能乘風破浪。
星雲大師
放下心頭的重擔、放下不必要的麻煩、放下壞情緒和負面心理，活出自我，方能創造屬於自己的天地！
星雲大師在演講《學會放下》中提到：人生像什麼，人生就像一個皮箱，有用的時候你把它提起，不用的時候你要把他放下。
應該提起的時候不提起，不積極不勇敢，；應該放下的時候不放下，拖著一個沉重的皮箱在身上，會很自在嗎？
放下
杭州古剎靈隱寺中有一副對聯是這樣的：人生哪能多如意，萬事只求半稱心。
人生不會一帆風順，不如意之事十有八九，倘若事事都纏繞心頭，不肯罷休，人生又怎麼會快樂！
壓垮自己的不是挫敗，而是我們的壓力
放下心中的掛礙，就能事事無礙。心中有哪些掛礙呢？簡言之，就是偏執、貪念、傲慢、嫉妒、怯懦、糾結、不安、憎恨等。
放下偏執，才能海闊天空；放下貪念，才能知足常樂；放下傲慢，才能謙虛謹慎；放下嫉妒，才能容納萬千；放下怯懦，才能勇敢向前；放下糾結，才有決斷魄力……
《金剛經》中說道：“一切有為法，如夢幻泡影，如霧亦如雷，應作如是觀。”
書法名家 手寫真跡 《金剛經》（一切有為法，如夢幻泡影……）
放不下，不過是因為我們心裡想要的太多，沒有參透宇宙生命的本質。
宇宙萬物，如《金剛經》所言“如夢幻泡影”，看似有形，其實一切都是虛幻、縹緲、不存在、變幻無常的。正所謂“凡事皆有定時”，存在的東西總有一天會消失，明白這些，我們就不會在執著、迷茫了。
放下，是為了更好的拿起
放並非放棄，並不意味著不負責任。放下只是為了把煩惱降到最低，為了擁有更美好。
生而為人不易，每個人都應該懂得珍惜，任重而道遠，承擔起生命中那一份責任。
國學大師南懷瑾老先生說道：真正的修行不只在山上，也不只在廟裡，更需要在社會中。要在修行中生活，在生活中修行。
南懷瑾
所謂修行，不過是紅塵煉心，懂得放下，方能打開心靈的枷鎖，釋放自己。
放下
星雲大師 手寫 《放下》 高清複製
放下，是一種選擇，一種態度，一種掌控生活的智慧。人生若是能夠懂放下的智慧，則越活越順。
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