咽喉炎是人們比較常見的疾病,大家應該要做好咽喉炎的護理工作,在飲食方面應該要吃些清淡的食物,最好不要吃刺激性的食物,否則會加重咽喉炎的症狀,多吃些瓜果蔬菜能緩解咽喉炎的症狀,最好少吃些油膩和辛辣的食物,咽喉炎吃什麼好?有什麼食療方可以治療咽喉炎!
一、蜜棗甘草湯
選用蜜棗,生甘草,將蜜棗、生甘草加清水兩碗,煎至一碗,去渣即可。可以做飲料服用,每日兩次。
有補中益氣、潤肺止咳之功效。適用於慢性支氣管炎、咳嗽、咽乾喉痛等症。
二、荸薺蘿蔔汁
用荸薺、鮮蘿蔔。將荸薺洗淨去皮,鮮蘿蔔洗淨切塊,同放攪汁機內攪拌成汁。每日飲汁數小杯,連服3~5日。它可以清熱利咽,開音化痰。
適用於咽喉腫痛、聲嘶、目赤等症,有助於改善膚色。
三、涼拌蘇葉菜
紫蘇葉,蔥,青椒,鹽、香油少許。上三味洗淨,併為碎末,加適量食鹽、香油等調料,可為正餐之涼菜。
疏散風寒(發汗解表),通陽利咽。主治風寒外襲之咽炎。
四、蔥白利咽湯
蔥白,桔梗,甘草。桔梗、甘草先煮沸5~7分鐘,之後加入蔥白,燜l~2分鐘後趁熱飲用。每日早晚各一次。
解毒散寒,清利咽喉。主治風寒外襲之咽炎。
五、生梨青果茶
生梨,青果。將生梨去皮切碎,用白糖漬半小時,再加搗爛的青果3枚,衝入開水涼後,當茶緩慢嚥下。
六、蟲草燉老鴨
蟲草,性溫,味甘。具有滋肺補腎,益精氣等功效,主治久咳虛喘,咯血等症。鴨肉,有滋陰養胃,利水消腫的功效。蟲草燉老鴨和血行氣,清熱去火,養胃生津。
對於腎虛引起的慢性咽炎症,因咽炎引起的咳嗽、嘔逆等症有良好的防治作用。
七、枸杞粥
枸杞子,糯米。糯米、枸杞子分別洗淨,加水放置30分鐘,以文火煮製成粥即可。每天服用1碗。
具有滋陰潤喉的功效,適用於慢性喉炎咽喉乾燥者。
咽喉炎吃什麼好?有什麼食療方可以治療咽喉炎!咽喉炎是人們常見的疾病,間候炎的患者可以通過食療的方式來緩解咽喉炎的症狀,最好不要吃刺激性的食物,否則會加重咽喉炎的症狀,有緩解咽喉炎的作用,能很好的緩解咽喉炎的症狀。