食療對前列腺炎效果好！有哪些食療方法呢？
飲食療法是中醫學中獨特的治療方法，其對身體的調理具有很好的作用。
俗話說“藥補不如食補”，所以對於前列腺炎患者在進行藥物治療的同時，輔助以飲食療法，可以增強患者的體質、減輕治療藥物的毒副作用等，從而達到治癒前列腺炎的目的。
一般來說，前列腺炎患者飲食宜清淡，不宜進食辛辣和肥甘厚味之晶，更重要的是禁酒。另外，不宜食用過多的蔘茸、燉品、壯陽之物，海鮮也儘量少吃。
可以多進食魚類、瘦肉、蔬菜和水果等。可用於前列腺炎綜合徵患者飲食療法的中藥材和食物有赤小豆、桃仁、生地黃、飴糖、海蔘、山藥、茯苓、紅棗、杜仲、蓮子、白果、芡實、小茴香、熟地黃、山萸肉、蕎麥、絲瓜、車前子、黃芪、陳皮、冬瓜子、胡椒、蘆薈、山楂、荷葉、薏苡仁、扁豆、烏雞、鯽魚、墨魚、豬(羊)腎等。
常用的飲食療法如下：
①赤小豆鯽魚粥：適用於小便不利、尿道滴白者。鯽魚一條，赤小豆50克，先煮魚取汁，另外用赤小豆熬粥，當粥熬好的時候，加入魚汁調勻服用。
本方具有利水消腫化溼濁之功效，尤其是在南方潮溼悶熱季節，長期服用既可以增加營養，又可以祛除體內多餘的水分，從而消除夏季的身體倦怠感。
②海蔘粥：白米50克、海蔘20克。將浸泡好的海蔘切成小塊，與白米共同煮粥，服用。海蔘溫補肝腎，故適用於腎虛者食療。
③絲瓜粥：適用於溼熱型的前列腺炎綜合徵，主要表現為小便短赤、尿道灼熱和滴白等。鮮嫩絲瓜一條，上好白米50克，白糖少許。
先煮米成粥，再加入新鮮絲瓜和白糖稍煮片刻服用。中醫認為絲瓜甘涼，可清熱利溼解毒。
④山藥粥：山藥50克、白米50克、白糖少許。共同煮粥服用。中醫認為山藥可健脾，而尿道滴白多為脾虛不能運化水溼之故，所以長期食用山藥粥可以治療白濁和遺精。
⑤桃仁墨魚湯：桃仁10克，墨魚一條，將墨魚去骨洗淨，與桃仁共煮服用。
中醫認為桃仁可破血行瘀，加墨魚養血滋陰，兩者相輔相成，祛瘀而不傷正氣，故適用於慢性前列腺炎小腹疼痛、尿道滴白者食療。
⑥豬(羊)腰杜仲：豬腰子(腎臟)或羊腰子一對、杜仲20克，鹽蔥等調味料少許。將腰子與杜仲同燉後，放入調味品，服用。
杜仲可補腎而強壯筋骨，腰子補腎(以形補形之理)，故適用於腎虛白濁者食療。
⑦生地黃蒸雞：烏雞一隻，生地黃200克，麥芽糖100克。先去除烏雞內臟，再將生地黃切成細絲和麥芽糖一起放入烏雞腹腔內，然後蒸熟食雞肉。
中醫認為烏雞可補血，生地黃滋陰，麥芽糖養胃，共用則可補益精血。適用於精血虧虛的前列腺炎綜合徵患者食療。
⑧茯苓粉粥：茯苓粉30克，白米30克，紅棗(去核)5個。先煮米和紅棗成粥後，放入茯苓粉攪勻，可加白糖少許服用。
茯苓淡滲健脾除溼，加白米、紅棗和胃，共用可以輔助食療脾虛白濁者食療。
（撰稿：雲南省中醫院泌尿男科 張春和教授）