解救痛經的食療小祕方,現在還知道不算晚

食療 痛經 飲食健康 米酒 生活的觸角 生活的觸角 2017-10-14

一、米酒養生功效

米酒(醪糟)甘甜芳醇,能刺激消化腺的分泌,增進食慾,有助消化。用江米酒燉制肉類能使肉質更加細嫩,易於消化。江米經過釀製,營養成分更易於人體吸收,是中老年人、孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。米酒還有提神解乏、解渴消暑、促進血液循環、潤膚的功效。

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二、巧用西紅柿防治疾病

☆防癌:西紅柿不僅營養豐富,且有較強的清熱解毒、抑制病變的功效,堅持每天生食1~2個鮮熟的西紅柿,可起到防癌和輔助治療癌症的作用。☆治肝炎:西紅柿丁一匙,芹菜末、胡蘿蔔末、豬油各半匙,拌入沸粳米粥內燙熟,加鹽、味精適量食用,對治療肝炎效果極佳。

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三、解救痛經的食療小祕方

生不如死“經痛”把我摧殘了6年,如今終於有解救方法。媽媽不知道哪裡學來的,配料:(水,紅糖,紅花生,紅棗,紅豆,枸杞子)來完月經一個星期之後就可以煮來喝,喝完下個月來月經就不痛啦,我試過啦,喝完的下個月真是沒感覺的!

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