王仕鵬：這個賽季重新奪得了了CBA總冠軍，可以說是對你的一種回報，其實在宏遠隊這麼多年，挺辛苦的，每個人從青年隊到1隊，都揹負了這種冠軍的任務，在這種球隊當中打球，我覺得壓力還是比較大的，這麼多年你一直保持著一個非常好的狀態，你是用什麼方法來保持你這種比較高水平的競技狀態的？
周鵬：我覺得還是宏遠的傳統，這是球隊的一種氛圍影響的吧。這種氛圍，無時無刻在激勵我們要爭冠、奪冠、拿冠。我們不能放鬆，時刻保持自己高專注度，高強度的訓練，保持這種高水平的競技狀態。
王仕鵬：這個賽季重新奪得了了CBA總冠軍，可以說是對你的一種回報，其實在宏遠隊這麼多年，挺辛苦的，每個人從青年隊到1隊，都揹負了這種冠軍的任務，在這種球隊當中打球，我覺得壓力還是比較大的，這麼多年你一直保持著一個非常好的狀態，你是用什麼方法來保持你這種比較高水平的競技狀態的？
周鵬：我覺得還是宏遠的傳統，這是球隊的一種氛圍影響的吧。這種氛圍，無時無刻在激勵我們要爭冠、奪冠、拿冠。我們不能放鬆，時刻保持自己高專注度，高強度的訓練，保持這種高水平的競技狀態。
王仕鵬：對於你包括阿聯，一直這麼多年我們一直拿冠軍，這六年時間以來都沒有總冠軍，到今年拿到總冠軍，對於你來說是不是比較難受，比較煎熬的六年？
周鵬：對，確實是，我們每年都有機會去觸碰（總冠軍），這種感覺是最痛苦的。今年能拿到總冠軍，對我們來說確實很不容易，很刻苦銘心吧，六年的時間那麼長，能重新到達這個定頂點，我覺得還是挺開心的一件事情。
王仕鵬：你算是一個比較自律，對自己要求比較嚴格的一個隊員，所以這幾年一直保持著比較好的一個身體狀態，我覺得是非常不容易的，是不是這種自律造就了你這麼好的一個競技狀態？
周鵬：確實是的，我覺得我是比較較真的人，自律是一定要保持要專注的。我的體重基本上從初入國家隊到現在一直沒有變過，我對自己的身材要求挺嚴格的。每天就是球場、飯堂、做治療、陪小孩。基本上每天的生活都是這樣。
王仕鵬：這個賽季重新奪得了了CBA總冠軍，可以說是對你的一種回報，其實在宏遠隊這麼多年，挺辛苦的，每個人從青年隊到1隊，都揹負了這種冠軍的任務，在這種球隊當中打球，我覺得壓力還是比較大的，這麼多年你一直保持著一個非常好的狀態，你是用什麼方法來保持你這種比較高水平的競技狀態的？
周鵬：我覺得還是宏遠的傳統，這是球隊的一種氛圍影響的吧。這種氛圍，無時無刻在激勵我們要爭冠、奪冠、拿冠。我們不能放鬆，時刻保持自己高專注度，高強度的訓練，保持這種高水平的競技狀態。
王仕鵬：對於你包括阿聯，一直這麼多年我們一直拿冠軍，這六年時間以來都沒有總冠軍，到今年拿到總冠軍，對於你來說是不是比較難受，比較煎熬的六年？
周鵬：對，確實是，我們每年都有機會去觸碰（總冠軍），這種感覺是最痛苦的。今年能拿到總冠軍，對我們來說確實很不容易，很刻苦銘心吧，六年的時間那麼長，能重新到達這個定頂點，我覺得還是挺開心的一件事情。
王仕鵬：你算是一個比較自律，對自己要求比較嚴格的一個隊員，所以這幾年一直保持著比較好的一個身體狀態，我覺得是非常不容易的，是不是這種自律造就了你這麼好的一個競技狀態？
周鵬：確實是的，我覺得我是比較較真的人，自律是一定要保持要專注的。我的體重基本上從初入國家隊到現在一直沒有變過，我對自己的身材要求挺嚴格的。每天就是球場、飯堂、做治療、陪小孩。基本上每天的生活都是這樣。
王仕鵬：聊聊你的賢內助吧，小美（周鵬媳婦）每場比賽都去現場支持你，你在前面衝，她可以把後面你身後的事情都處理地非常好，她這種無條件的支持，是不是也造就了你能夠達到這麼好的一個高度的原因？
周鵬：確實，我看她真的是挺辛苦的，我這個人在聯賽期間比較自閉，家裡的事情基本上就不管，任何事情我也不去理，所以說她能把家裡面的事情給我安排地特別順。她從來沒有誇過我，每次打完球都會回來跟我說，你今天哪裡哪裡哪裡沒做好，總會在鞭策我，不管是家庭還是我工作的方面，她都給了我很大的支持。
王仕鵬：所以讓你沒有任何雜念去分心家裡的事情，讓你可以把自己所有精力都放在球場上，我覺得這個才是一個球員成功的另外一個絕大部分吧。
王仕鵬：這個賽季重新奪得了了CBA總冠軍，可以說是對你的一種回報，其實在宏遠隊這麼多年，挺辛苦的，每個人從青年隊到1隊，都揹負了這種冠軍的任務，在這種球隊當中打球，我覺得壓力還是比較大的，這麼多年你一直保持著一個非常好的狀態，你是用什麼方法來保持你這種比較高水平的競技狀態的？
周鵬：我覺得還是宏遠的傳統，這是球隊的一種氛圍影響的吧。這種氛圍，無時無刻在激勵我們要爭冠、奪冠、拿冠。我們不能放鬆，時刻保持自己高專注度，高強度的訓練，保持這種高水平的競技狀態。
王仕鵬：對於你包括阿聯，一直這麼多年我們一直拿冠軍，這六年時間以來都沒有總冠軍，到今年拿到總冠軍，對於你來說是不是比較難受，比較煎熬的六年？
周鵬：對，確實是，我們每年都有機會去觸碰（總冠軍），這種感覺是最痛苦的。今年能拿到總冠軍，對我們來說確實很不容易，很刻苦銘心吧，六年的時間那麼長，能重新到達這個定頂點，我覺得還是挺開心的一件事情。
王仕鵬：你算是一個比較自律，對自己要求比較嚴格的一個隊員，所以這幾年一直保持著比較好的一個身體狀態，我覺得是非常不容易的，是不是這種自律造就了你這麼好的一個競技狀態？
周鵬：確實是的，我覺得我是比較較真的人，自律是一定要保持要專注的。我的體重基本上從初入國家隊到現在一直沒有變過，我對自己的身材要求挺嚴格的。每天就是球場、飯堂、做治療、陪小孩。基本上每天的生活都是這樣。
王仕鵬：聊聊你的賢內助吧，小美（周鵬媳婦）每場比賽都去現場支持你，你在前面衝，她可以把後面你身後的事情都處理地非常好，她這種無條件的支持，是不是也造就了你能夠達到這麼好的一個高度的原因？
周鵬：確實，我看她真的是挺辛苦的，我這個人在聯賽期間比較自閉，家裡的事情基本上就不管，任何事情我也不去理，所以說她能把家裡面的事情給我安排地特別順。她從來沒有誇過我，每次打完球都會回來跟我說，你今天哪裡哪裡哪裡沒做好，總會在鞭策我，不管是家庭還是我工作的方面，她都給了我很大的支持。
王仕鵬：所以讓你沒有任何雜念去分心家裡的事情，讓你可以把自己所有精力都放在球場上，我覺得這個才是一個球員成功的另外一個絕大部分吧。
王仕鵬：今天上早教累不累？
周鵬：這個比打球還累呀，現在很少帶他們上課了，工作也忙，沒有時間。現在基本上沒有自己的私人時間了，都是趁放假來陪陪他們了。像什麼個人愛好啥的，都要放一放了。
王仕鵬：無論是廣東隊還是國家隊，都是以年輕球員為主。除了阿聯之外，你可以說是這批中生代球員裡面的代表球員了，在國家隊和宏遠隊都是隊長，你是以什麼樣的隊長方式去帶領國家隊和宏遠隊？
周鵬：我比較注重團隊氣氛，我覺得大家應該把勁往一處使，不要搞內部瓦解，能夠為這個集體利益優先地去考慮一下，我扮演這個角色比較多一點。大家相互之間關係特別融洽，隊內氣氛特別開心，每天打球都很開心。
王仕鵬：更衣室裡面需要有這樣的人去站起來說話，在國家隊你的呼應算是最多的吧？
周鵬：對，這幫年輕球員還算看得起我，然後每次我說點什麼事情，他們還是比較聽的。解決事情也是比較能跟著我走。
王仕鵬：這種氣氛覺得真的很重要，包括我前段時間跟李楠一起吃飯的時候，他也說過這個事情，他希望國家隊是一個最團結，氣氛最和諧，大家的勁兒都最使到一處兒的一屆國家隊。其實這一點，你的作用，我就覺得特別特別重要。
王仕鵬：這個賽季重新奪得了了CBA總冠軍，可以說是對你的一種回報，其實在宏遠隊這麼多年，挺辛苦的，每個人從青年隊到1隊，都揹負了這種冠軍的任務，在這種球隊當中打球，我覺得壓力還是比較大的，這麼多年你一直保持著一個非常好的狀態，你是用什麼方法來保持你這種比較高水平的競技狀態的？
周鵬：我覺得還是宏遠的傳統，這是球隊的一種氛圍影響的吧。這種氛圍，無時無刻在激勵我們要爭冠、奪冠、拿冠。我們不能放鬆，時刻保持自己高專注度，高強度的訓練，保持這種高水平的競技狀態。
王仕鵬：對於你包括阿聯，一直這麼多年我們一直拿冠軍，這六年時間以來都沒有總冠軍，到今年拿到總冠軍，對於你來說是不是比較難受，比較煎熬的六年？
周鵬：對，確實是，我們每年都有機會去觸碰（總冠軍），這種感覺是最痛苦的。今年能拿到總冠軍，對我們來說確實很不容易，很刻苦銘心吧，六年的時間那麼長，能重新到達這個定頂點，我覺得還是挺開心的一件事情。
王仕鵬：你算是一個比較自律，對自己要求比較嚴格的一個隊員，所以這幾年一直保持著比較好的一個身體狀態，我覺得是非常不容易的，是不是這種自律造就了你這麼好的一個競技狀態？
周鵬：確實是的，我覺得我是比較較真的人，自律是一定要保持要專注的。我的體重基本上從初入國家隊到現在一直沒有變過，我對自己的身材要求挺嚴格的。每天就是球場、飯堂、做治療、陪小孩。基本上每天的生活都是這樣。
王仕鵬：聊聊你的賢內助吧，小美（周鵬媳婦）每場比賽都去現場支持你，你在前面衝，她可以把後面你身後的事情都處理地非常好，她這種無條件的支持，是不是也造就了你能夠達到這麼好的一個高度的原因？
周鵬：確實，我看她真的是挺辛苦的，我這個人在聯賽期間比較自閉，家裡的事情基本上就不管，任何事情我也不去理，所以說她能把家裡面的事情給我安排地特別順。她從來沒有誇過我，每次打完球都會回來跟我說，你今天哪裡哪裡哪裡沒做好，總會在鞭策我，不管是家庭還是我工作的方面，她都給了我很大的支持。
王仕鵬：所以讓你沒有任何雜念去分心家裡的事情，讓你可以把自己所有精力都放在球場上，我覺得這個才是一個球員成功的另外一個絕大部分吧。
王仕鵬：今天上早教累不累？
周鵬：這個比打球還累呀，現在很少帶他們上課了，工作也忙，沒有時間。現在基本上沒有自己的私人時間了，都是趁放假來陪陪他們了。像什麼個人愛好啥的，都要放一放了。
王仕鵬：無論是廣東隊還是國家隊，都是以年輕球員為主。除了阿聯之外，你可以說是這批中生代球員裡面的代表球員了，在國家隊和宏遠隊都是隊長，你是以什麼樣的隊長方式去帶領國家隊和宏遠隊？
周鵬：我比較注重團隊氣氛，我覺得大家應該把勁往一處使，不要搞內部瓦解，能夠為這個集體利益優先地去考慮一下，我扮演這個角色比較多一點。大家相互之間關係特別融洽，隊內氣氛特別開心，每天打球都很開心。
王仕鵬：更衣室裡面需要有這樣的人去站起來說話，在國家隊你的呼應算是最多的吧？
周鵬：對，這幫年輕球員還算看得起我，然後每次我說點什麼事情，他們還是比較聽的。解決事情也是比較能跟著我走。
王仕鵬：這種氣氛覺得真的很重要，包括我前段時間跟李楠一起吃飯的時候，他也說過這個事情，他希望國家隊是一個最團結，氣氛最和諧，大家的勁兒都最使到一處兒的一屆國家隊。其實這一點，你的作用，我就覺得特別特別重要。
王仕鵬：打了那麼多年比賽，你07年加入的國家隊，12年了，你有沒有哪一場比賽是你印象最深的？
周鵬：有一次打斯杯吧，在中山的一場比賽，就是讓年輕球員多打一下。我當時，前天晚上發燒了，第二天隊醫去跟主教練尤納斯說了，說周鵬不能打。然後尤納斯說，你得做好準備吧，你可以不打，但是你得報名，人不夠嘛。我報完名之後，關鍵時刻，老尤問我能不能打？我說能。打得還挺好，當時就一直在打了。我就是這種人，我能頂，我能堅持。
王仕鵬：其實老頭兒的心裡特別開心，他比較喜歡這種氣質的球員，就是說困難時刻，要上場的時候，他能夠頂上去，他其實特別喜歡這種球員。
王仕鵬：我覺得現在，應該是你最巔峰的時候，不管是心理、還是身體、還是技術。今年世界盃在家門口舉行，你想要自己以什麼心態去面對世界盃？
周鵬：首先肯定先希望我們這個團隊能夠滿足下大家的願望，突破一下。第二，我希望我能有一個好的表現，能拿出自己這些年經歷的這些經驗來讓自己提升到一個好的狀態，然後在世界盃這個大的舞臺上能展現一下自己。
大家都認為我們這個組的對手相對來說比別的組的對手弱。其實從賬面上來看，底下大家都認為對方比較弱，都想全力去拼對方，每個人都想去競爭這個第一第二名的機會，每個人都想把對方打下去，這樣比賽就更加困難了。
王仕鵬：這個賽季重新奪得了了CBA總冠軍，可以說是對你的一種回報，其實在宏遠隊這麼多年，挺辛苦的，每個人從青年隊到1隊，都揹負了這種冠軍的任務，在這種球隊當中打球，我覺得壓力還是比較大的，這麼多年你一直保持著一個非常好的狀態，你是用什麼方法來保持你這種比較高水平的競技狀態的？
周鵬：我覺得還是宏遠的傳統，這是球隊的一種氛圍影響的吧。這種氛圍，無時無刻在激勵我們要爭冠、奪冠、拿冠。我們不能放鬆，時刻保持自己高專注度，高強度的訓練，保持這種高水平的競技狀態。
王仕鵬：對於你包括阿聯，一直這麼多年我們一直拿冠軍，這六年時間以來都沒有總冠軍，到今年拿到總冠軍，對於你來說是不是比較難受，比較煎熬的六年？
周鵬：對，確實是，我們每年都有機會去觸碰（總冠軍），這種感覺是最痛苦的。今年能拿到總冠軍，對我們來說確實很不容易，很刻苦銘心吧，六年的時間那麼長，能重新到達這個定頂點，我覺得還是挺開心的一件事情。
王仕鵬：你算是一個比較自律，對自己要求比較嚴格的一個隊員，所以這幾年一直保持著比較好的一個身體狀態，我覺得是非常不容易的，是不是這種自律造就了你這麼好的一個競技狀態？
周鵬：確實是的，我覺得我是比較較真的人，自律是一定要保持要專注的。我的體重基本上從初入國家隊到現在一直沒有變過，我對自己的身材要求挺嚴格的。每天就是球場、飯堂、做治療、陪小孩。基本上每天的生活都是這樣。
王仕鵬：聊聊你的賢內助吧，小美（周鵬媳婦）每場比賽都去現場支持你，你在前面衝，她可以把後面你身後的事情都處理地非常好，她這種無條件的支持，是不是也造就了你能夠達到這麼好的一個高度的原因？
周鵬：確實，我看她真的是挺辛苦的，我這個人在聯賽期間比較自閉，家裡的事情基本上就不管，任何事情我也不去理，所以說她能把家裡面的事情給我安排地特別順。她從來沒有誇過我，每次打完球都會回來跟我說，你今天哪裡哪裡哪裡沒做好，總會在鞭策我，不管是家庭還是我工作的方面，她都給了我很大的支持。
王仕鵬：所以讓你沒有任何雜念去分心家裡的事情，讓你可以把自己所有精力都放在球場上，我覺得這個才是一個球員成功的另外一個絕大部分吧。
王仕鵬：今天上早教累不累？
周鵬：這個比打球還累呀，現在很少帶他們上課了，工作也忙，沒有時間。現在基本上沒有自己的私人時間了，都是趁放假來陪陪他們了。像什麼個人愛好啥的，都要放一放了。
王仕鵬：無論是廣東隊還是國家隊，都是以年輕球員為主。除了阿聯之外，你可以說是這批中生代球員裡面的代表球員了，在國家隊和宏遠隊都是隊長，你是以什麼樣的隊長方式去帶領國家隊和宏遠隊？
周鵬：我比較注重團隊氣氛，我覺得大家應該把勁往一處使，不要搞內部瓦解，能夠為這個集體利益優先地去考慮一下，我扮演這個角色比較多一點。大家相互之間關係特別融洽，隊內氣氛特別開心，每天打球都很開心。
王仕鵬：更衣室裡面需要有這樣的人去站起來說話，在國家隊你的呼應算是最多的吧？
周鵬：對，這幫年輕球員還算看得起我，然後每次我說點什麼事情，他們還是比較聽的。解決事情也是比較能跟著我走。
王仕鵬：這種氣氛覺得真的很重要，包括我前段時間跟李楠一起吃飯的時候，他也說過這個事情，他希望國家隊是一個最團結，氣氛最和諧，大家的勁兒都最使到一處兒的一屆國家隊。其實這一點，你的作用，我就覺得特別特別重要。
王仕鵬：打了那麼多年比賽，你07年加入的國家隊，12年了，你有沒有哪一場比賽是你印象最深的？
周鵬：有一次打斯杯吧，在中山的一場比賽，就是讓年輕球員多打一下。我當時，前天晚上發燒了，第二天隊醫去跟主教練尤納斯說了，說周鵬不能打。然後尤納斯說，你得做好準備吧，你可以不打，但是你得報名，人不夠嘛。我報完名之後，關鍵時刻，老尤問我能不能打？我說能。打得還挺好，當時就一直在打了。我就是這種人，我能頂，我能堅持。
王仕鵬：其實老頭兒的心裡特別開心，他比較喜歡這種氣質的球員，就是說困難時刻，要上場的時候，他能夠頂上去，他其實特別喜歡這種球員。
王仕鵬：我覺得現在，應該是你最巔峰的時候，不管是心理、還是身體、還是技術。今年世界盃在家門口舉行，你想要自己以什麼心態去面對世界盃？
周鵬：首先肯定先希望我們這個團隊能夠滿足下大家的願望，突破一下。第二，我希望我能有一個好的表現，能拿出自己這些年經歷的這些經驗來讓自己提升到一個好的狀態，然後在世界盃這個大的舞臺上能展現一下自己。
大家都認為我們這個組的對手相對來說比別的組的對手弱。其實從賬面上來看，底下大家都認為對方比較弱，都想全力去拼對方，每個人都想去競爭這個第一第二名的機會，每個人都想把對方打下去，這樣比賽就更加困難了。
王仕鵬：我覺得，小組抽完籤後，大家都把我們的位置擺得太高了，對我們的期望太高了。國際籃球無弱旅，能進到世界盃裡面的都有他們自己的長處，我們這幾年打，都比較清楚。所以，期望越高，壓力就越大，你會怎麼對待這些球迷外界給你的壓力，會在乎這些他們外面的評論嗎？
周鵬：我真的是很少在工作，聯賽期間去關注一些外界的這種新聞啊，報道啊。因為有人讚揚你，就會有人去貶低你。過多的貶低可能會擾亂你的心智，過多的誇獎也會讓你自我爆棚，所以說我很少去關注這些報道。保持自己專注度，保持自己的信心就好。
王仕鵬：今年有沒有一個對自己或者對球隊的一個目標？
周鵬：我覺得我們首先要贏球吧，很多年沒有贏球了。倫敦奧運會、巴西奧運會，我們也沒贏過球，所以先贏球吧，解決第一問題吧，其他問題，球贏了之後都好解決。
王仕鵬：如果小組賽，真的出線了或者贏球了，我覺得對你們的信心會有特別大的增長。我記得我們在北京跟楠哥聊天，楠哥說了，你們這一屆孩子是應該還出成績的時候了，你們這個年齡配比包括經驗狀態，是到了一個比較出成績的一個階段了。
周鵬：這一批人的天賦都還不錯，年齡配比啊，老中青都有，大家都有一些大賽的經驗，都打過奧運會，沒有存在什麼經驗不足，緊張的時候。對於我們來說，我們真的希望在家門口，佔天時地利人和的情況下，去贏球，去爭取最好的成績。
說道印象最深刻的一場比賽，周鵬可能自己都沒想到自己女兒病重，他堅持比賽，助力球隊20分逆轉韓國這件事，可能心裡有陰影，對女兒心存愧疚，在最最為難的關頭，都沒陪在她身邊。
中國男籃在亞錦賽出征時，隊長周鵬的女兒的病情就已經很嚴重，周鵬說道：“從亞錦賽的第一天，醫生基本就是說，已經給我的小孩子下病危通知了，就是說生命體徵已經到極限了。當時感覺天都要塌了，感覺為什麼我會遭受如此的磨難呢？而且是在這個關鍵的時候，當時知道小孩得了這麼重的病，心裡面是崩潰的。然後又一想第二天就要打韓國，對我們來說是一個很關鍵的比賽，如果我們贏了，中國隊的氣勢會上一個臺階。如果輸了的話，可能就會一跌到底，所以對於整個一個團隊來說是很關鍵的。所以說當時就已經知道病情了，而且自己在扛著，打完韓國贏了，之後那天晚上基本就沒有睡，一直在想我的小孩。”
在經歷了20分逆轉韓國男籃之後，周鵬的心態已經到達了極限。他告訴記者：“第二天感覺自己從精神狀態到身體狀況，已經不足以之稱我去比賽了，所以我就跟隊裡提出說我可能需要調一下。第二天隊裡就開會說周鵬你回去吧。宮魯鳴指導就說，你必須回去，家裡出了事情，家裡沒有一個男人在的話，很多事情光靠你老婆很難去幫你小孩渡過難關，因為你是一家之主。然後我就回去看了一眼，和醫生探討了一下病情，可能會有生命危險，你要做好心理準備，這是我到醫院後第一個醫生就跟我這麼說的。”
就憑這一點，沒說的，男籃隊長，穩！
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