冷風起，天漸涼，手捧一杯溫茶，望著窗外發呆，梧桐樹葉簌簌落下，驚覺，秋已濃。
正所謂：春困秋乏，人是感官動物，剛觸到寒冷，就便得懶散起來。
只願放下煩憂，放下勞作，閒來竹籬信步，倦看雲捲雲舒，讓生活，在粗茶淡飯中生香。
《偈頌八十五首·其六》宋·釋妙倫落賴家風彼此知，粗茶淡飯暫相依。弟兄畢竟難同活，不免分頭各自為。
世事難料，分離在所難免。顛沛流浪時，看這世間再多繁華，也抵不過家鄉滿山的花。
待到還家，定要喝上一杯清泉釀的酒，吃上一頓桂花泡的茶，慰藉虛空的心。
《與具氏子書中》宋·陳著柴門任風開閉，茅屋盡日虛閒。站揍粗茶淡飯，報答流水青山。
一日三餐，粗茶淡飯，三兩好友，閒敲棋子，最幸福的生活，也最簡單。
這世界美好的東西太多，我不要春夏秋冬，不要四季輪迴，只想要你，一個完整的朝夕。
《行香子·述懷》宋·蘇軾清夜無塵。月色如銀。酒斟時、須滿十分。浮名浮利，虛苦勞神。嘆隙中駒，石中火，夢中身。雖抱文章，開口誰親。且陶陶、樂盡天真。幾時歸去，作個閒人。對一張琴，一壺酒，一溪雲。
日子，在平淡中誕生出無窮的趣味兒；生活，在柴米油鹽中翻炒出誘人的香味兒。
於繁華塵世裡，享受家常的溫暖，憧憬平實的夢想，自由自在，真實坦然。
《酬張少府》唐·王維晚年唯好靜，萬事不關心。自顧無長策，空知返舊林。松風吹解帶，山月照彈琴。君問窮通理，漁歌入浦深。
恬淡隨意地生活，慢慢沉澱在記憶裡的，便是淺淺的快樂，淺淺的遺憾。
恩與怨，得與失，愛與恨，成了藏在心底深處的一道風景，細細品味，是一笑而過的淡然。
《村夜》唐·白居易霜草蒼蒼蟲切切，村南村北行人絕。獨出門前望野田，月明蕎麥花如雪。
尋一方小院，午後，獨坐在門前的梧桐樹下，與青山白雲平坐，與森林樹木對視。
有蔬菜可食用，有清泉可煮水，有房屋能避風雨，只需再帶上兩本書和一罐茶葉，便稱得上是富足的生活了。
《蘇秀道中》宋·曾幾一夕驕陽轉作霖，夢迴涼冷潤衣襟。不愁屋漏床床溼，且喜溪流岸岸深。千里稻花應秀色，五更桐葉最佳音。無田似我猶欣舞，何況田間望歲心。
內心裡的從容和淡定，就像輕輕走過的歲月，不染風塵，天涯海角，盡在心間。
終其一生，我們尋找的，不過是內心世界的片刻安寧，以及一場盛大的清歡。
《戀繡衾》宋·陳著梅窗歸坐幾歲寒。老生涯、寂寞自便。最喜得、雙雙健，與粗茶、淡飯結緣。眉前把酒深深勸。這時光、惟有靠天。看許大、痴兒女，且隨宜、笑到百年。
老舍說：
生活是種律動，須有光有影，有左有右，有晴有雨，滋味就含在這變而不猛的曲折裡。
生活的方式有千萬種，有的人在山野裡逍遙自在，也有人在城市發光發熱，不用羨慕別人，遵從內心就好。
《浣溪沙》宋·蘇軾細雨斜風作曉寒，淡煙疏柳媚晴灘。入淮清洛漸漫漫。雪沫乳花浮午盞，蓼茸蒿筍試春盤。人間有味是清歡。
生火，做飯，忙碌的一天過後，洗盡一身塵埃，在柴米油鹽中感受到最浪漫的人間煙火。
生活的根基，是一顆自然的平常心。安靜的過自己的小日子，豐滿了內心，便是知足。
生活，一半煙火，一半清歡。
琴棋書畫有禪意，粗茶淡飯也是樂趣，一花一葉都是菩提，一絲一縷都會體己。
行平常事，做平常人，你希望自己的心在哪兒，你就把它安在哪兒，如此這般，生活怎會不生香？