足跟痛是臨床常見症狀之一，雖不是什麼大病，治療卻相當棘手。其發病特點是晨起下床後疼痛劇烈，常跛足而行，適當活動後疼痛稍減，正常而行。不走路則不痛。其發病機理，前賢都認為系腎虛之故，千百年來，舉世同音，已成定論。近賢秦伯未老先生也曾經警告後學，此證“雖系小病，卻宜峻補”。
筆者從醫以來，發現單純補腎很難效遂人願，有的患者至終身不愈。近代隨著X光技術的發展與廣泛應用，跟骨刺是絕大多數足跟痛患者的病因已成為不爭的事實。
誠然，跟骨刺屬“骨質增生”範疇，腎虛也是骨質増生的重要原因之一。我們知道，補腎是慢性舉措，是一項非常長期而艱難的任務，宜從緩圖治，欲速不達，非數週、數月甚或數年的療程難以收功。
一個足跟痛的病人，工作和生活都受到了一定限制，相當痛苦，我們再從緩圖治似乎也不太現實。近幾年來，筆者根據“緩則治其本、急則治其標”的原則，從臨床實踐中摸索出了一個連薰帶洗的處方，用於治療足跟痛，療效較好且起效快捷。
將方藥放於盆內加水2000毫升，煎煮30分鐘取下後加食醋100毫升，起初溫度過高可將患足置盆口上蓋一白布燻蒸，待溫度適宜後再將患足放於藥液內浸泡，總共時間不少於30分鐘。藥液可於第二天加熱後重復使用，一般夏季用2～3天，冬季用一週。
典型病例
患者自述，左側足跟疼痛，晨起時痛甚而跛行，稍微活動後痛勢緩而正常行，不走路不痛。已有一個多月，曾服“骨刺片”“布洛芬”“吡羅昔康”等無效。經X線診斷為左側跟骨刺，舌脈正常。遂與足浴方外用，3日1劑，連用5劑，走路正常。
又一患足跟痛已近一年，屢進消炎鎮痛藥不解，1995年7月8日求我診治，查其舌脈正常，我用“壯腰健腎丸”“布洛芬”“博那痛”“雙氯芬酸”等治療，五六日無效，遂改用”足浴湯“煎湯薰洗。1日1次，3日用1劑，連洗4劑，足跟痛消除。
結語：本方是根據足跟痛的症狀特點、發病機理，結合中西醫不同的理論體系而創立的。
方中有些藥是孟浪之品，是否會對胎兒造成影響尚不得而知，故孕婦應慎用，切記不可內服。
諸藥相和，軟堅散結，祛除骨刺，消腫止痛。熱藥外浴，透皮入骨，減少其毒副作用。用其利而舍其弊，且患者痛苦小，使用方便，樂於接受，是治療足跟痛的理想方藥。
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