腎臟是身體很重要的一個器官，一旦發生問題就很容易讓其他器官組織跟著出現問題，而在中醫的角度上來講，腎臟發生問題大多數是腎虧導致。可能腎虧很多人都不瞭解，也不知道當腎臟虧損到極點的時候身體會怎麼樣？其實當腎臟極度虧損的時候，身體會出現以下這些症狀。

人腎虧到極點是什麼樣子的？

一、會經常發生頭暈耳鳴

如果自己在平時經常感覺到頭暈耳鳴，並且伴隨著噁心嘔吐等症狀時，就要警惕，大多數是腎臟出現問題而讓腦部的營養不足，進而出現頭暈耳鳴等症狀，如果症狀不嚴重，就只是輕微的腎虧，當這種症狀頻繁出現的時候就說明腎虧已經比較嚴重。

二、夜尿增多

當一個人的腎臟處於健康的狀態是不會半夜總是起來小便的，而如果腎臟虧損就容易出現夜尿增多的現象，特別是在睡覺前沒有多喝水的情況下還經常半夜起床小便時就要警惕，這種現象大多數是腎虧比較嚴重。

三、頭髮發黃

都說腎養髮，腎臟的精氣足夠就能夠讓頭髮的營養足夠，腎臟好的人頭髮看起來也比較烏黑，而一旦腎氣虧損會讓頭髮的營養得不到供應，會出現頭髮枯萎發黃、變白等現象。

四、比較怕冷

如果在天氣，氣溫不是很低的情況下還發現自己總感覺冷的時候要注意，這種情況大多數是腎臟虧損導致，腎臟虧損會出現腎氣不足，腎氣不足的人就容易出現四肢寒冷。

出現腎虧要怎麼調理？

一、常用熱水泡腳

一個人的腳底有很多穴位，而經常泡腳能夠讓熱氣通過這些穴位到達到相應的器官，對於腎虧的人來說，在每天睡前經常泡腳能夠幫助滋養腎臟，不過要注意泡腳的水不能太熱。

二、在平時適當的運動

適當的運動能夠延緩衰老，而且對於腎氣虧損的人來說，運動能夠促進身體血液循環，而且還能提高免疫力，有效提高腎臟能力。

三、多吃一些補腎的食物

生活中有很多食物可以幫助補腎，如黑芝麻、枸杞、黑豆等，這些食物經常多吃能夠起到滋養腎氣的效果，腎虧的人在平時可以多吃這些食物來調理自己的腎臟。

在生活中有很多人對於腎氣虧損並不是特別的瞭解，都認為腎虛和腎虧不是同一種疾病，對此，暨南大學附屬第一醫院中醫科主任醫師孫升雲曾接受採訪表示，腎虛和腎虧在臨床上並沒有什麼特別，只是每個人對它的稱呼不同而已，而不管是腎虛還是腎虧都是指腎虛陽虛和腎陰虛，所以在本質上這兩種並沒有太大的區別。

總的來說，腎臟是身體的重要器官，當腎虧發生時就會讓身體出現一系列症狀，所以在平時要注意對腎臟做好保護，另外如果發現自己有出現一些腎虧症狀的時候要及時採取措施進行調理，才能夠讓自己的腎臟及時恢復正常。