男性養生，補腎是重中之重，現在各種平臺各式補腎方法不計其數，男人到底吃什麼才能補腎呢？我們一起來探探究竟！
1、豬腎（豬腰子）
又稱豬腰子，具有補腎治虛、生津止渴的功效，用於治療腰痛腎虛、耳聾水腫等。
2、核桃
核桃具有顯著的壯陽功能：核桃抽取物製成的藥丸，可替代“偉哥”！
3、山藥
山藥含多種營養素，具有滋腎益精強健身體的作用。
4、牛肉：
牛肉的組成比豬肉更接近人體，能提高人體機體的抗病能力，是補益佳品；
5、韭菜籽
韭菜籽滋補於腎陽虛衰、肝腎缺乏。具有壯腎陽、補肝腎、暖腰膝的功用。
6、鹿血片
梅花鹿是中國四大吉祥動物之首，象徵長壽、靈氣和活力，梅花鹿鞭即衍生產品是皇家專享的滋補聖品，具有極強的補腎功效。
另外腎陽虛者應注意飲食，不能過於寒涼，夏天也要少吃冰凍食物，如冰凍過的啤酒西瓜等（瞭解更多補腎知識，可關注微信：egcdj040）。
相關推薦
'「吐槽世界盃」科比：你知道我要說什麼'
"瘋狂吐槽男籃世界盃，昨夜槽點全回顧！帕克發推慶祝 法國劍指冠軍法國男籃89比79力克美國男籃，賽後，馬刺與法國國家隊名宿託尼·帕克發推慶祝，他寫道：“太棒了！”，並附上了三個鼓掌的表情。而如今這支球隊的核心戈貝爾，在賽後表示“我們就是為了冠軍來到這裡的”，看來法國夢不止於...
推薦中...