小時候聽一些人說公雞的身體裡有石子，因為他們吃土，會吃一些石子；長大後聽說很多人得了腎結石、膽結石、膀胱結石……人又不吃土，怎麼會出來這麼多結石呢？
籠統來說，結石一般有一個核心，這個核心可以是細菌團塊、寄生蟲卵或蟲體也可以是脫落的細胞等等等等，核心形成之後、各種無機鹽或有機物層層沉積包裹在核心上，嵌頓在人體各種管腔裡面就形成了結石。
人體的很多部位都會發生結石，眼結膜結石、鼻石、牙石、喉部結石、胃石、乳石、支氣管結石、胰腺結石都會"伴人左右"，不過最常見的還是膽道結石和泌尿系統結石。因為小編親眼目睹過朋友腎結石發作痛的掉眼淚，所以這裡也就和大傢俱體聊聊腎結石。
腎結石的成因目前沒有定論。腎結石是一種多因性疾病，很多因素都可以導致。比如天氣，炎熱的天氣讓我們出汗增加，排尿減少，這會促進結石的形成；飲食方面，我們國家有些地區的飲食結構比較單一，比如大量食用動物蛋白而缺少蔬菜纖維，也會導致結石；出現“腎積水”、“輸尿管狹窄”等問題後，也容易繼發腎結石；還有遺傳代謝因素，比如痛風可以導致尿酸排洩過多，大量的尿酸就可能在腎臟形成結石等等。
得了腎結石，除了到醫院正規治療之外，日常也可做一些輔助食療。
【補腎消石湯】
金錢草100克，石韋、王不留行、雞內金、芒硝、琥珀各30克，川斷、杜仲、滑石各20克，延胡索、牛膝各15克，石榴樹根、木香各10克。水煎服，每日1劑，20日為1個療程。有清熱利尿、行氣活血的功效。尤適宜治療腎結石。
【化淤排石湯】
三稜、莪術、赤芍、車前子各15克，穿山甲、皁角刺、桃仁、川牛膝、青皮、白芷、枳殼各9克，厚朴、乳香、沒藥、生薏苡仁各6克，金錢草30克。水煎成200毫升，每日1劑，2次分服。有活血化淤、行氣散結、利尿排石的功效。
除此之外，有飲茶習慣的可以用玉米鬚1g，蒲公英0.4g，玉竹0.3g，玫瑰花0.3g製成蒲公英龍鬚茶飲用，對輔助治療、預防腎炎、腎結石都是有幫助的。
玉米鬚在中草藥中又稱龍鬚，具有利尿、洩熱、平肝和利膽等功效，對治療腎炎、水腫、膽結石和腎結石等很有療效。且具有調節血糖的作用，糖尿病人也可以引用；蒲公英又稱“尿床草”，具有很好的利尿消炎作用，和玉米鬚一起可增益其排石作用；玉竹可調節體液，玫瑰綜合滋補，四者搭配可長期飲用，對防治腎炎、腎結石有益，對調節血糖、預防糖尿病併發症也有幫助。