'腎結石也是“富貴病”,日常生活如何預防腎結石?'

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現在腎結石發病率在逐年增高,很多人往往急於求醫,卻忽視了病因。隨著生活水平的提高,營養過剩已經不是什麼新鮮名詞了,營養過剩導致的肥胖等疾病也已為人們所熟知,可另外一種疾病卻被人們所忽視——這就是結石。

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現在腎結石發病率在逐年增高,很多人往往急於求醫,卻忽視了病因。隨著生活水平的提高,營養過剩已經不是什麼新鮮名詞了,營養過剩導致的肥胖等疾病也已為人們所熟知,可另外一種疾病卻被人們所忽視——這就是結石。

腎結石也是“富貴病”,日常生活如何預防腎結石?

中國成人結石的患病率為5.8%,6000多萬人。其中最常見的腎結石類型是草酸鈣和磷酸鈣這些鈣質結石預防是王道,想做好預防工作,需要了解這些鈣質結石的危險因素:

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現在腎結石發病率在逐年增高,很多人往往急於求醫,卻忽視了病因。隨著生活水平的提高,營養過剩已經不是什麼新鮮名詞了,營養過剩導致的肥胖等疾病也已為人們所熟知,可另外一種疾病卻被人們所忽視——這就是結石。

腎結石也是“富貴病”,日常生活如何預防腎結石?

中國成人結石的患病率為5.8%,6000多萬人。其中最常見的腎結石類型是草酸鈣和磷酸鈣這些鈣質結石預防是王道,想做好預防工作,需要了解這些鈣質結石的危險因素:

腎結石也是“富貴病”,日常生活如何預防腎結石?


每天飲水不足(中老年人,口渴的感覺會減退,所以需要主動喝水,而不是等渴了再去喝水)

高草酸飲食(促進草酸鈣的結石生成,高草酸的食物主要包括菠菜、番薯、李子、巧克力、花生等),減少此類食物的攝入

低鈣飲食(原因在於低鈣飲食會導致腸道內沒有足夠的鈣離子去結合草酸,並排出草酸。所以低鈣飲食,相當於高草酸飲食)

維生素C補充過多(有研究表明補充維生素C製劑的人群,腎結石的患病率是不服用的人群的2倍左右)

低鉀和高鈉飲食(鈉離子和鈣離子在腎臟通過同一個通道重吸收,鈉離子太多了,就阻礙了鈣離子的重吸收,從而造成尿鈣濃度過高,形成結石)

蔗糖和果糖攝入過多

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現在腎結石發病率在逐年增高,很多人往往急於求醫,卻忽視了病因。隨著生活水平的提高,營養過剩已經不是什麼新鮮名詞了,營養過剩導致的肥胖等疾病也已為人們所熟知,可另外一種疾病卻被人們所忽視——這就是結石。

腎結石也是“富貴病”,日常生活如何預防腎結石?

中國成人結石的患病率為5.8%,6000多萬人。其中最常見的腎結石類型是草酸鈣和磷酸鈣這些鈣質結石預防是王道,想做好預防工作,需要了解這些鈣質結石的危險因素:

腎結石也是“富貴病”,日常生活如何預防腎結石?


每天飲水不足(中老年人,口渴的感覺會減退,所以需要主動喝水,而不是等渴了再去喝水)

高草酸飲食(促進草酸鈣的結石生成,高草酸的食物主要包括菠菜、番薯、李子、巧克力、花生等),減少此類食物的攝入

低鈣飲食(原因在於低鈣飲食會導致腸道內沒有足夠的鈣離子去結合草酸,並排出草酸。所以低鈣飲食,相當於高草酸飲食)

維生素C補充過多(有研究表明補充維生素C製劑的人群,腎結石的患病率是不服用的人群的2倍左右)

低鉀和高鈉飲食(鈉離子和鈣離子在腎臟通過同一個通道重吸收,鈉離子太多了,就阻礙了鈣離子的重吸收,從而造成尿鈣濃度過高,形成結石)

蔗糖和果糖攝入過多

腎結石也是“富貴病”,日常生活如何預防腎結石?


治療方案:

1、對症治療:解痙、止痛、補液、抗炎、中藥治療。

2、排石治療:結石直徑<1、0釐米,腎功能好,無合併感染,病程短,能活動的患者選用。

3、溶石治療:服用藥物,大量飲水,調節尿液ph值,控制飲食種類等方法。適合於尿酸鹽及胱氨酸結石。

4、體外震波碎石術。

5、經皮腎鏡取石,碎石術。

6、經尿道輸尿管軟鏡碎石術。

7、手術治療:根據不同病情選用腎盂切開取石術,腎實質切開取石術,腎部分切除術,腎切除術,腎造瘻術和體外腎切開取石術等

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