'生薑貼肚臍,真的很神奇'

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生薑,是我們生活中常用的一種調味品,但是你知道嗎?生薑除了吃之外,也可以外敷,比如每晚睡前,堅持用“生薑敷肚臍”,會給身體帶來4大功效!


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生薑,是我們生活中常用的一種調味品,但是你知道嗎?生薑除了吃之外,也可以外敷,比如每晚睡前,堅持用“生薑敷肚臍”,會給身體帶來4大功效!


生薑貼肚臍,真的很神奇

1、調理腸道功能

有一些人飲食習慣特別不好,比如暴飲暴食,三餐沒規律,這樣長此以往很容易導致我們的腸道功能紊亂,進而可能會誘發腸炎。

如果你由於吃得太撐而造成腹脹,或者是你有便祕問題,也可以通過生薑敷肚臍,能有效改善這些身體不適症狀。


2、避免暈車暈船


暈車、暈船,一直是困擾眾多人的問題。為緩解不適,很多人會在上車之前服用暈車藥,但是又擔心服用暈車藥會造成副作用。

用生薑敷肚臍,就能有效改善暈車或暈船的問題,簡單易操作,而且還不用擔心副作用。


3、驅散寒氣


有很多女性朋友都是寒性體質,尤其是在冬季,特別容易出現手腳冰涼的問題。在來月經的時候,可能由於寒氣過重,而引發痛經問題。

這時女人可以利用生薑敷肚臍,能有效幫助身體祛除寒氣,還能暖宮散寒。所以說,女人如果經期出現痛經問題,可以使用生薑敷肚臍來緩解。


4、提高免疫力


生薑中含有豐富的薑黃素,這一物質具有很強的抗癌功效,尤其是對於皮膚癌和大腸癌,有著很好的抑制功效。

所以說生活中不僅可以多吃一些生薑,還可以利用生薑敷肚臍來,達到一定的養生功效。

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生薑,是我們生活中常用的一種調味品,但是你知道嗎?生薑除了吃之外,也可以外敷,比如每晚睡前,堅持用“生薑敷肚臍”,會給身體帶來4大功效!


生薑貼肚臍,真的很神奇

1、調理腸道功能

有一些人飲食習慣特別不好,比如暴飲暴食,三餐沒規律,這樣長此以往很容易導致我們的腸道功能紊亂,進而可能會誘發腸炎。

如果你由於吃得太撐而造成腹脹,或者是你有便祕問題,也可以通過生薑敷肚臍,能有效改善這些身體不適症狀。


2、避免暈車暈船


暈車、暈船,一直是困擾眾多人的問題。為緩解不適,很多人會在上車之前服用暈車藥,但是又擔心服用暈車藥會造成副作用。

用生薑敷肚臍,就能有效改善暈車或暈船的問題,簡單易操作,而且還不用擔心副作用。


3、驅散寒氣


有很多女性朋友都是寒性體質,尤其是在冬季,特別容易出現手腳冰涼的問題。在來月經的時候,可能由於寒氣過重,而引發痛經問題。

這時女人可以利用生薑敷肚臍,能有效幫助身體祛除寒氣,還能暖宮散寒。所以說,女人如果經期出現痛經問題,可以使用生薑敷肚臍來緩解。


4、提高免疫力


生薑中含有豐富的薑黃素,這一物質具有很強的抗癌功效,尤其是對於皮膚癌和大腸癌,有著很好的抑制功效。

所以說生活中不僅可以多吃一些生薑,還可以利用生薑敷肚臍來,達到一定的養生功效。

生薑貼肚臍,真的很神奇


生薑敷肚臍的操作方法

【材料】

生薑1塊、創可貼1片、白酒和白醋少量。

【方法】

將生薑沖洗乾淨之後,切成薑末。然後用棉棒蘸取白酒,擦拭一下肚臍。然後再將1-2滴白醋,攪拌生薑末。

攪拌好的生薑末放於肚臍處,用創可貼封住即可。

可以在睡前9到10點進行此操作,貼完之後可以直接入睡,第二天早上起床後,就可以揭下來。

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