家有小孩的學會這道菜,把肉放鍋裡炸一炸再炒,外酥裡嫩,特別香

豬肉作為我們餐桌上出現頻率最高的一種肉類食品,我們幾乎每隔一兩天就會吃上一次,有些人甚至每天都吃,那如果每次都是同一種做法,或者只是更換些搭配的食材就直接下鍋炒,這樣吃我相信很快就會吃膩了。

家有小孩的學會這道菜,把肉放鍋裡炸一炸再炒,外酥裡嫩,特別香

經常聽有些人說家裡小孩不愛吃飯,每次一到吃飯的時候家裡就像上演一場世界大戰,你追我趕、你勸我拒絕,這樣的戲碼相信有小孩的家庭不會太陌生。孩子吃飯其實跟大人一樣,也是會挑口味,只是他們表現得比較直接,喜歡就吃,不喜歡就不吃,家裡的菜如果經常是同一種做法,別說是小孩,就連我們大人也會覺得很膩。所以我們要經常變化不同的做法,同樣的食材,做出不同的口感,孩子喜歡了,自然就愛上吃飯了。

家有小孩的學會這道菜,把肉放鍋裡炸一炸再炒,外酥裡嫩,特別香

這道菜先把肉醃製再裹上面包糠,放鍋裡炸一炸再炒,外酥裡嫩,特別香,我家小孩就愛這樣吃。

準備食材:瘦肉、青辣椒、小米椒、大蒜、生薑、料酒、鹽、油、生抽、雞蛋、麵包糠

製作步驟

1、瘦肉用比較嫩的裡脊肉,洗淨後切成邊長1釐米左右的小方塊,用鹽、料酒 、生抽拌勻醃製十分鐘。

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2、打入一個雞蛋與瘦肉丁一起拌勻,撒上適量麵包糠,拌至每塊肉都裹上面包糠。

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3、鍋燒熱放油,放一點點鹽,防止油鍋濺油,下入瘦肉丁,炸至表面金黃,撈出瀝乾油。

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4、把鍋中多餘的油倒出,留少量油繼續燒熱,下入生薑、大蒜、青辣椒、小米椒,炒出香味,放鹽,生抽調味。

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5、倒入炸好的瘦肉丁,一起翻炒均勻即可出鍋。

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瘦肉丁在醃製的時候一定要加一個雞蛋,這樣炸出來的肉丁外面金黃酥脆,裡面鮮香細嫩,最後再炒上青紅椒,味道香辣酥脆,美味至極,這樣做比外面店裡的炸雞什麼的還要好吃,而且營養也更好,家有小孩的可以在家試一下做這菜,相信孩子一定會喜歡的。

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