'入秋要多吃這個糯米甜點,營養補氣血,香甜不膩口,家人都愛吃'

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記得以前小的時候,家裡種了很多糯米,每年糯米豐收的時候,我媽就會給我們做各種糯米小吃,經常做的糯米小吃有甜米酒,糯米飯和糯米蒸糕。因為我也特別愛吃甜食,所以糯米甜點是我的最愛,今天順便跟大家分享一個糯米碗糕的做法,營養簡單美味,一次就能做成功。

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記得以前小的時候,家裡種了很多糯米,每年糯米豐收的時候,我媽就會給我們做各種糯米小吃,經常做的糯米小吃有甜米酒,糯米飯和糯米蒸糕。因為我也特別愛吃甜食,所以糯米甜點是我的最愛,今天順便跟大家分享一個糯米碗糕的做法,營養簡單美味,一次就能做成功。

入秋要多吃這個糯米甜點,營養補氣血,香甜不膩口,家人都愛吃

【準備食材】

糯米,花生仁,紅棗,葡萄乾,粽葉,紅糖

1,首先準備200克糯米提前用涼水泡一個晚上,煮出來的糯米飯就不會夾生,而且口感更軟糯。

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記得以前小的時候,家裡種了很多糯米,每年糯米豐收的時候,我媽就會給我們做各種糯米小吃,經常做的糯米小吃有甜米酒,糯米飯和糯米蒸糕。因為我也特別愛吃甜食,所以糯米甜點是我的最愛,今天順便跟大家分享一個糯米碗糕的做法,營養簡單美味,一次就能做成功。

入秋要多吃這個糯米甜點,營養補氣血,香甜不膩口,家人都愛吃

【準備食材】

糯米,花生仁,紅棗,葡萄乾,粽葉,紅糖

1,首先準備200克糯米提前用涼水泡一個晚上,煮出來的糯米飯就不會夾生,而且口感更軟糯。

入秋要多吃這個糯米甜點,營養補氣血,香甜不膩口,家人都愛吃

2,再準備幾片粽葉提前泡軟,剪成小塊,墊在碗底,這樣糯米飯吃起來會有棕香味。

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記得以前小的時候,家裡種了很多糯米,每年糯米豐收的時候,我媽就會給我們做各種糯米小吃,經常做的糯米小吃有甜米酒,糯米飯和糯米蒸糕。因為我也特別愛吃甜食,所以糯米甜點是我的最愛,今天順便跟大家分享一個糯米碗糕的做法,營養簡單美味,一次就能做成功。

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【準備食材】

糯米,花生仁,紅棗,葡萄乾,粽葉,紅糖

1,首先準備200克糯米提前用涼水泡一個晚上,煮出來的糯米飯就不會夾生,而且口感更軟糯。

入秋要多吃這個糯米甜點,營養補氣血,香甜不膩口,家人都愛吃

2,再準備幾片粽葉提前泡軟,剪成小塊,墊在碗底,這樣糯米飯吃起來會有棕香味。

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3,底下放紅棗,花生仁,葡萄乾。

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記得以前小的時候,家裡種了很多糯米,每年糯米豐收的時候,我媽就會給我們做各種糯米小吃,經常做的糯米小吃有甜米酒,糯米飯和糯米蒸糕。因為我也特別愛吃甜食,所以糯米甜點是我的最愛,今天順便跟大家分享一個糯米碗糕的做法,營養簡單美味,一次就能做成功。

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【準備食材】

糯米,花生仁,紅棗,葡萄乾,粽葉,紅糖

1,首先準備200克糯米提前用涼水泡一個晚上,煮出來的糯米飯就不會夾生,而且口感更軟糯。

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2,再準備幾片粽葉提前泡軟,剪成小塊,墊在碗底,這樣糯米飯吃起來會有棕香味。

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3,底下放紅棗,花生仁,葡萄乾。

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4,再鋪上一層糯米。

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記得以前小的時候,家裡種了很多糯米,每年糯米豐收的時候,我媽就會給我們做各種糯米小吃,經常做的糯米小吃有甜米酒,糯米飯和糯米蒸糕。因為我也特別愛吃甜食,所以糯米甜點是我的最愛,今天順便跟大家分享一個糯米碗糕的做法,營養簡單美味,一次就能做成功。

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1,首先準備200克糯米提前用涼水泡一個晚上,煮出來的糯米飯就不會夾生,而且口感更軟糯。

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2,再準備幾片粽葉提前泡軟,剪成小塊,墊在碗底,這樣糯米飯吃起來會有棕香味。

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3,底下放紅棗,花生仁,葡萄乾。

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4,再鋪上一層糯米。

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5,接著鋪上花生仁和葡萄乾,撒上一層紅糖入味,因為紅糖甜度低,多放一些也沒關係的。

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1,首先準備200克糯米提前用涼水泡一個晚上,煮出來的糯米飯就不會夾生,而且口感更軟糯。

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2,再準備幾片粽葉提前泡軟,剪成小塊,墊在碗底,這樣糯米飯吃起來會有棕香味。

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3,底下放紅棗,花生仁,葡萄乾。

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4,再鋪上一層糯米。

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5,接著鋪上花生仁和葡萄乾,撒上一層紅糖入味,因為紅糖甜度低,多放一些也沒關係的。

入秋要多吃這個糯米甜點,營養補氣血,香甜不膩口,家人都愛吃

6,就這樣一層糯米,一層乾果和紅糖,鋪滿為止,最上面要壓緊實,這樣蒸熟後倒出來就不會鬆散。

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1,首先準備200克糯米提前用涼水泡一個晚上,煮出來的糯米飯就不會夾生,而且口感更軟糯。

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2,再準備幾片粽葉提前泡軟,剪成小塊,墊在碗底,這樣糯米飯吃起來會有棕香味。

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3,底下放紅棗,花生仁,葡萄乾。

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4,再鋪上一層糯米。

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5,接著鋪上花生仁和葡萄乾,撒上一層紅糖入味,因為紅糖甜度低,多放一些也沒關係的。

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6,就這樣一層糯米,一層乾果和紅糖,鋪滿為止,最上面要壓緊實,這樣蒸熟後倒出來就不會鬆散。

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7,最後倒入清水沒過糯米。

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1,首先準備200克糯米提前用涼水泡一個晚上,煮出來的糯米飯就不會夾生,而且口感更軟糯。

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2,再準備幾片粽葉提前泡軟,剪成小塊,墊在碗底,這樣糯米飯吃起來會有棕香味。

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3,底下放紅棗,花生仁,葡萄乾。

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4,再鋪上一層糯米。

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5,接著鋪上花生仁和葡萄乾,撒上一層紅糖入味,因為紅糖甜度低,多放一些也沒關係的。

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6,就這樣一層糯米,一層乾果和紅糖,鋪滿為止,最上面要壓緊實,這樣蒸熟後倒出來就不會鬆散。

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7,最後倒入清水沒過糯米。

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8,涼水上鍋,用中火蒸50分鐘。

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1,首先準備200克糯米提前用涼水泡一個晚上,煮出來的糯米飯就不會夾生,而且口感更軟糯。

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2,再準備幾片粽葉提前泡軟,剪成小塊,墊在碗底,這樣糯米飯吃起來會有棕香味。

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3,底下放紅棗,花生仁,葡萄乾。

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4,再鋪上一層糯米。

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5,接著鋪上花生仁和葡萄乾,撒上一層紅糖入味,因為紅糖甜度低,多放一些也沒關係的。

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6,就這樣一層糯米,一層乾果和紅糖,鋪滿為止,最上面要壓緊實,這樣蒸熟後倒出來就不會鬆散。

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7,最後倒入清水沒過糯米。

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8,涼水上鍋,用中火蒸50分鐘。

入秋要多吃這個糯米甜點,營養補氣血,香甜不膩口,家人都愛吃

9,蒸熟後取出來放涼,不燙手後用盤子蓋住,倒扣過來就好了。

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1,首先準備200克糯米提前用涼水泡一個晚上,煮出來的糯米飯就不會夾生,而且口感更軟糯。

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2,再準備幾片粽葉提前泡軟,剪成小塊,墊在碗底,這樣糯米飯吃起來會有棕香味。

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3,底下放紅棗,花生仁,葡萄乾。

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4,再鋪上一層糯米。

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5,接著鋪上花生仁和葡萄乾,撒上一層紅糖入味,因為紅糖甜度低,多放一些也沒關係的。

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6,就這樣一層糯米,一層乾果和紅糖,鋪滿為止,最上面要壓緊實,這樣蒸熟後倒出來就不會鬆散。

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7,最後倒入清水沒過糯米。

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8,涼水上鍋,用中火蒸50分鐘。

入秋要多吃這個糯米甜點,營養補氣血,香甜不膩口,家人都愛吃

9,蒸熟後取出來放涼,不燙手後用盤子蓋住,倒扣過來就好了。

入秋要多吃這個糯米甜點,營養補氣血,香甜不膩口,家人都愛吃

10,非常香甜軟糯的糯米碗糕,因為加了葡萄乾,酸酸甜甜,吃起來不容易膩。

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【準備食材】

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1,首先準備200克糯米提前用涼水泡一個晚上,煮出來的糯米飯就不會夾生,而且口感更軟糯。

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2,再準備幾片粽葉提前泡軟,剪成小塊,墊在碗底,這樣糯米飯吃起來會有棕香味。

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3,底下放紅棗,花生仁,葡萄乾。

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4,再鋪上一層糯米。

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5,接著鋪上花生仁和葡萄乾,撒上一層紅糖入味,因為紅糖甜度低,多放一些也沒關係的。

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6,就這樣一層糯米,一層乾果和紅糖,鋪滿為止,最上面要壓緊實,這樣蒸熟後倒出來就不會鬆散。

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7,最後倒入清水沒過糯米。

入秋要多吃這個糯米甜點,營養補氣血,香甜不膩口,家人都愛吃

8,涼水上鍋,用中火蒸50分鐘。

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9,蒸熟後取出來放涼,不燙手後用盤子蓋住,倒扣過來就好了。

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10,非常香甜軟糯的糯米碗糕,因為加了葡萄乾,酸酸甜甜,吃起來不容易膩。

入秋要多吃這個糯米甜點,營養補氣血,香甜不膩口,家人都愛吃

【小技巧總結】

1. 乾果可以根據自己喜好來添加。

2. 不喜歡紅糖也可以用白糖代替,但是白糖比較甜,要適量。

3. 現在天氣熱,可以先放冰箱冷藏2個小時再吃,口味更佳,涼了吃著也不容易膩。

我是大虎,一個愛好吃的美食原創作者,平時喜歡跟大家一起分享自己的創意美食,今天分享的是“糯米碗糕”做法,喜歡的朋友記得點贊-收藏-分享,讓更多的人學習,謝謝大家!

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