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孤獨,是因為你還不是自己的朋友
最近網上有一個熱議話題:“朋友很多,卻還是覺得很孤獨”。
如今我們認識朋友的渠道越來越多,看起來我們的朋友不缺,可是現代人的孤獨卻沒有因此得到緩解。這是為什麼呢?
孤獨,從來都不是因為朋友太少,而是你陪伴自己的時間太少。
我們很擅長成為別人的朋友,我們知道該在別人傷心難過的時候說什麼去安慰他,給到他們支持與關懷;
可是卻在自己需要朋友的時候,嫌棄自己甚至譴責自己,不願意獨處,讓自己淹沒在人群和喧鬧聲中,企圖躲過自己內心的呼喚。
在一段TED視頻中也曾談到這個問題:
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沒有擁有自己,才會想要擁有別人
我們生來孤獨,然而無法接納孤獨的人,才會在關係中博取關注。
愛情只會發生在兩個精神獨立的成年人之間,如果一方過於依賴,另一方總是要不斷地滿足另一方,這段關係就會面臨滑坡的風險。
我愛你,如果你也愛我,並不意味著你賦予了我時時刻刻粘著你的權利。
我們每個人最重要的功課,首先是瞭解自己,關照好自己,才會有能量和足夠的智慧去愛別人,這樣的感情才會經得起時間的考驗。
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孤獨正是通往自由的門
潘粵明昨天微博上宣佈新戲殺青了,他曾沉寂多年,因《白夜追凶》重新被大眾熟知。
消失在觀眾視野裡的那些年,他鑽研繪畫、書法,修身養性,將孤獨的時光過得有滋有味。
不僅增加了技能,更是厚積薄發,為再次開創事業做好心理建設。
孤獨給了我們通往自由,通往更好的自己的通道,就看我們能不能把握住,好好地關照自己了。
鏡子練習,就是一個讓我們關照自己,好好和自己待在一起的工具,我們不僅能夠成為自己最好的朋友,還會讓孤獨的時光開出綻放的花兒。
時光,會給你的孤獨一個圓滿的答案。
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