"養生中國"
揭祕中國四大傳統養生法
中藥學將能夠補益正氣，改善臟腑功能，增強體質，提高抗病能力，治療虛證的藥物稱為補虛藥或補益藥。藥物養生法，正是指應用補益中藥的調養，來保養生命的方法，這種方法尤其適用於那些體質虛弱的中老年人。 每個人的身體情況不同，所需要的補益品也不相同。從中醫藥學理論講，人的體質...
農業+健康=中國特色養生農業
農業乃是國民經濟的基礎，隨著我國經濟的發展，農業的發展已不再侷限於傳統的充飢飽腹。人們生活水平的提高也對農業提出了更高的要求，人們更講究健、講究養生。如今...
養生中國｜久坐，你不知道的風險
器官損害1.心臟病長時間坐著，肌肉燃燒脂肪更少，血液流動的更加緩慢，使脂肪酸更容易堵塞於心髒。長時間坐著與高血壓、膽固醇提高有關，而且心血管疾病發生率會倍...
中國的這個省份，被譽為“中國養生養老天堂”
海南，簡稱“瓊”，位於中國最南端。海南島地處熱帶北緣，屬熱帶季風氣候，素來有“天然大溫室”的美稱，這裡長夏無冬，年平均氣溫22~27℃，大於或等於10℃的...
謀劃評選中國十大養生城市
大會組委會發表《羅浮養生宣言》本報訊 （記者邱若蓉）昨晚，2017中國（惠州）第三屆國際養生大會閉幕。閉幕式上，大會組委會發表了《羅浮養生宣言》，倡議共同貫徹習近平總書記關於“健康中國”的重要講話精神，始終牢記中醫中藥服務人民群眾的根本宗旨，堅持以人民為主體，為實現偉大的“...
養生的重要性！如何養生？
養生講“三分調，七分養”，是指人體臟腑失調的時候，雖然用特別的食品、保健品或藥物進行調養，能夠起到一定的作用，但是還有七分，是要通過在日常睡眠、飲食、情志、運動等諸方面養成良好習慣，使人體儘快恢復平衡並保持平衡。如果您想臟腑平衡、身心安康，就必須順應天地自然的規律，“飲食...
老了就去這裡，中國養老養生寶地！
海南，簡稱“瓊”，位於中國最南端。海南島地處熱帶北緣，屬熱帶季風氣候，素來有“天然大溫室”的美稱，這裡長夏無冬，年平均氣溫22~27℃，大於或等於10℃的...
養生中國｜神奇的肚臍眼，艾灸這裡有6大功效
一、神闕穴（肚臍）的功能神闕又名:“命蒂”、臍中、氣舍、環谷、維會,俗稱“肚臍眼”。神闕穴名含義，主要有兩種：一種是指神之所舍於其中，即生命力所在處；另一...
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