"赫元堂養生健康"
健元堂老中醫:男人健康滑坡的8個徵兆
對男人而言,意識到自己的衰老跡象比粗心沒注意要好,意識到以後與朋友探討自己的感受,比假裝不在意為好;而僅僅停留在口頭探討還不夠,是否清楚地認識到衰老的種種跡象,提早更有針對性的進行預防更重要。現象一:視力減弱排除眼睛本身的問題,這說明血管方面出現病症。它使血液循環受到影響,...
健康養生的五大閉目養生
閉目養神是養神修性的一種簡便易行而又收效明顯的方法。中醫認為,神是人體生命活動和精神活動的總稱,對身心健康關係重大。《黃帝內經》曰:“得神者昌,失神者亡。...
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