藍花 - 資訊定製

作者：骨子裡的堅強_dJgf用料西藍花一個海鮮醬油 5匙陳醋 3匙芥末適量做法步驟1、西藍花切塊，（根切片，根上的皮去掉）2、先焯根，3、再焯花，（焯...

西藍花醬油美食 2017-06-13

初夏時節，又見到藍花楹開花，淡雅秀麗的花朵，如羽毛般輕盈的樹葉，構成一幅五月裡令人心悅的畫圖。去年這時節，也來了成都，既為了欣賞藍花楹的風采，也為了能走...

藍花楹寧靜花 2019-05-06

旗袍藍花攝影 2017-04-11

寶寶們，我又回來了，總的說，這次旅程還是收穫滿滿的，看到了好些想看的東西，圖片還沒整理完，先分享一個這次最想看到的小野花：藍花琉璃繁縷最近一次聽說它，是在...

藍花紫雲英贛江 2017-05-04

作者：欣綠用料西藍花 150克凍蝦仁 150克美人椒一個姜少許山茶油適量鹽適量生抽適量粉芡適量白胡椒少許做法步驟1、將蝦仁解凍，去蝦線，洗乾淨備用。2、西藍花用手掰成小顆，在水裡泡半小時，可在水裡放點鹽。泡完後撈出來備用。3、將辣椒切成圈，4、西藍花在開水鍋裡...

è¥¿èè± è¾ä» çæ½ è¾£æ¤ èè°± é¦åèè°± 2017-11-12

用料西藍花適量（小的一個，打個的半個就夠了），蒜瓣3--5瓣，姜一小塊，幹辣椒適量，生抽，油、鹽適量。步驟西藍花先用鹽水浸泡再清洗，清洗好後切小塊。2.鍋中水開後，放入西藍花進鍋裡汆一下，撈出瀝乾備用。3.蒜瓣拍碎切成蒜末，姜切成薑末，幹辣椒切小段（俗稱筒筒辣）。4.鍋中油...

è¥¿èè± èè¸ çæ½ è¾£æ¤ èè°± èç½å®¶å¸¸è 2017-11-09

作者：夢姝用料西藍花 300克蒜瓣 2-3瓣李錦記蒸魚豉油適量鹽少許香油少許花生油少許做法步驟1、李錦記蒸魚豉油，香油備用2、西藍花用手掰成小朵，放進淡鹽水裡泡30分鐘3、蒜瓣切沫備用4、西藍花用清水沖洗乾淨，控水5、把西藍花放開水鍋裡，加少許鹽和花生油，焯熟6、撈...

è¥¿èè± æé¦è®° é¦æ²¹ é±æ²¹ èè°± é¦åèè°± 2017-11-09

作者：想飛的樹用料西藍花 1個黑木耳適量大蒜 2瓣花生油適量蠔油適量生抽少許鹽少許雞精少許做法步驟1、西藍花掰小朵，放到加了鹽的清水裡，泡十幾...

西藍花蠔油生抽黑木耳香哈菜譜 2017-09-15

2018-11-30

2018-11-30

蒜泥西蘭花的做法1.西蘭花洗淨。2.擺成小朵。3.鍋裡放水燒開，加入一勺鹽，不會變色，更碧綠。4.胡蘿蔔去皮，用刀刻出五道槽子。5.刻的深度，裡圈為準，在...

蒜茸西藍花胡蘿蔔桃記憶中的美食 2017-08-07

很多老年人都會被脫髮的問題所困擾，用腦過度、精神壓力過大、經常染髮燙髮等生活習慣，都可能誘使雄激素分泌紊亂、頭皮供血不足，加重脫髮或使其提早發生，尤其是老...

西藍花脫髮蝦仁花椰菜醫藥養生保健報 2017-09-20

2019-05-16

2019-03-29

“抗癌明星”西藍花中維生素C含量較高，能消除疲勞，減輕壓力，其中的胡蘿蔔素、葉黃素還能保護眼睛，搭配黑木耳炒培根，一道快手美食，治癒所有的不開心！By 一...

西藍花黑木耳培根菜譜豆果美食 2017-08-29

廣州春夏之交的五月，當紅豔欲滴的木棉、粉白相間的宮粉紫荊紛紛謝幕的時候，藍花楹以其獨有的紫藍色鐘形花冠接踵綻放，讓人彷彿置身於童話般的夢幻世界。廣州二沙島...

藍花楹木棉紫荊旅遊 2017-05-05

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