"美諾美食札記"

便捷創意包飯，省時又美味，再也不用叫外賣了~
便捷創意包飯，省時又美味，再也不用叫外賣了~
前幾年，當美諾還是一個苦逼的上班族的時候，大早上起來蓬頭垢面，依舊還是來不及在家吃飯。我相信，大部分上班族都跟當時的我一樣：早上時間匆忙，來不及吃早餐，覺...
美食 美諾美食札記 2017-09-13
小油條這樣做出來，口感特鬆脆，健康不油膩，收藏了做給家人吃！
小油條這樣做出來，口感特鬆脆，健康不油膩，收藏了做給家人吃！
《北京遇上西雅圖》電影中有我最喜歡的經典臺詞：“他也許不是世界上最好的男人，不會帶我去坐遊艇，吃法餐，但是他可以每天早晨都為我跑幾條街，去買我最愛吃的豆漿...
豆漿 酵母 美食 美諾美食札記 2017-12-29
路邊的烤紅薯吃膩了，試試這個新做法，一口氣吃了三個，明天還做
路邊的烤紅薯吃膩了，試試這個新做法，一口氣吃了三個，明天還做
天氣越來越冷，大街上賣紅薯的、烤紅薯的、炸紅薯條的如雨後春筍般遍佈於城市的大街小巷，空氣中瀰漫著沁人心脾的紅薯甜香，真是讓人挪不動腳！白皮、紅皮、紫皮的紅...
酵母 菜譜 美食 美諾美食札記 2017-11-06
這份外帶豆包飯，營養均衡搭配，絕對是上班族必備~
這份外帶豆包飯，營養均衡搭配，絕對是上班族必備~
前幾年，當美諾還是一個苦逼的上班族的時候，大早上起來蓬頭垢面，依舊還是來不及在家吃飯。我相信，大部分上班族都跟當時的我一樣：早上時間匆忙，來不及吃早餐，覺...
營養學 紅豆 美食 美諾美食札記 2017-09-12
黑豆這樣吃，簡單易學又美容養顏，年輕人都喜歡~
黑豆這樣吃，簡單易學又美容養顏，年輕人都喜歡~
黑豆具有美容養顏的功效能減少皮膚皺紋對祛除色斑也有效早在宋代就有年輕男女爭相食用黑豆的現象近期，美諾對自己的健康進行了認真的總結。可能真的是因為自己挑食不...
美容 牛奶 豆漿 美食 美諾美食札記 2017-09-16
麻辣香鍋在家也能做得很好吃，色香味美有食慾，配米飯吃特別棒！
麻辣香鍋在家也能做得很好吃，色香味美有食慾，配米飯吃特別棒！
人，總是要面對著不可控力！比如夏天想吃冰淇淋，秋冬就想圍在桌前吃暖暖的“鍋”。秋冬季節，彷彿全世界都在吃各種“鍋”，每個地方也各有自己的特色。韓國人的泡菜...
麻辣美食 蓮藕 火鍋 金針菇 美諾美食札記 2017-10-21
好吃停不下嘴的辣椒醬，自己在家就能做，香辣無刺激，吃貨必備！
好吃停不下嘴的辣椒醬，自己在家就能做，香辣無刺激，吃貨必備！
對於無辣不歡的我來說一天不吃辣椒就渾身難受我發誓：擇偶標準就一個一定要會做辣椒醬秋天是一個收穫辣椒的好季節，也是做辣椒醬的好時機！今天美諾要教大家做一款自...
麻辣美食 辣椒 老乾媽 蒜茸 美諾美食札記 2017-10-01
麻辣與熱湯的刺激，這份水煮肉片誘惑無數吃貨~
麻辣與熱湯的刺激，這份水煮肉片誘惑無數吃貨~
川菜可以說是吃貨們最喜愛的菜系，而水煮肉片更是川菜中的經典之作。很多時候，我們會為了追求健康飲食而放棄口感，可是美諾一直覺得如果不能吃到盡興的話，那生活還...
麻辣美食 水煮肉片 川菜 中餐 美諾美食札記 2017-09-09
雞蛋羹學會這樣做，滑嫩營養易消化，自己在家就能做，家人都愛吃
雞蛋羹學會這樣做，滑嫩營養易消化，自己在家就能做，家人都愛吃
每天早上起來，你是不是跟美諾一樣有戀床的毛病？特別是在秋冬季或者下雨天，當陰冷的感覺包圍周身的時候，你就會格外的戀上床的溫暖。於是，吃早餐便成為了一種奢侈...
生抽 香油 菜譜 美食 美諾美食札記 2017-10-17
家裡就剩一個蘿蔔了，這樣做出來，排氣又養胃，大人孩子搶著吃！
家裡就剩一個蘿蔔了，這樣做出來，排氣又養胃，大人孩子搶著吃！
丸子總能佔滿人對年的想念是記憶中火紅溫暖的年味兒美諾有過年吃炸丸子的情結爸爸管火媽媽炸配合很默契自己就在一邊可勁的吃丸子剛炸出來的熱丸子外焦裡嫩實在是世間...
蘿蔔 胡椒粉 生薑 辣椒 美諾美食札記 2017-11-07
豆腐換種新做法，吃起來特別香，既能當主食又可以當菜，太誘人！
豆腐換種新做法，吃起來特別香，既能當主食又可以當菜，太誘人！
豆腐被譽為“植物肉”，是素食菜餚的主要原料。但很多朋友不太習慣豆腐裡的豆腥味，那麼把豆腐炸成丸子會是一個不錯的選擇！今天美諾推薦的這道美食叫做“豆腐豬肉丸...
豆腐 西紅柿 辣椒 胡椒粉 美諾美食札記 2017-10-05
這樣做的豆腐才是最好吃的，營養均衡的家常菜，幾乎無人不愛！
這樣做的豆腐才是最好吃的，營養均衡的家常菜，幾乎無人不愛！
豆腐營養豐富，素有“植物肉”之美稱。它的做法有很多：煎、煮、烹、炸，怎麼做都好吃！而且豆腐在搭配其他食材做菜的時候，可充分提高豆腐中蛋白質的利用。今天美諾...
烹飪技巧 豆腐 營養學 香菇 美諾美食札記 2017-09-20
冬瓜別再炒著吃了，這種做法美味又營養，全家人都愛吃！
冬瓜別再炒著吃了，這種做法美味又營養，全家人都愛吃！
養生要隨著季節的變化而變化。白露一過，涼蓆要收起來了，秋衣要穿起來了，飲食上也要注意健脾潤燥。今天美諾精心為大家推薦一道適合秋季實用的美食——冬瓜鯽魚湯。...
魚 冬瓜 鯽魚 食療 美諾美食札記 2017-09-18
學會黑豆的這種新做法，比燕窩還有營養，新手一學就會！
學會黑豆的這種新做法，比燕窩還有營養，新手一學就會！
黑豆具有美容養顏的功效能減少皮膚皺紋對祛除色斑也有效早在宋代就有年輕男女爭相食用黑豆的現象近期，美諾對自己的健康進行了認真的總結。可能真的是因為自己挑食不...
燕窩 美容 牛奶 豆漿 美諾美食札記 2017-09-17
簡單五步，讓大紅薯變身奢華小甜點，你一定沒吃過！
簡單五步，讓大紅薯變身奢華小甜點，你一定沒吃過！
俗話說“入秋三分虛”。經過一個夏天的透支，營養大量流失，身體變得虧虛，乾燥多變的氣候也給人體帶來不適，科學進補，才能安全度過“多事之秋”。紅薯是常見的糧食...
甜品 水果 洋蔥 聖女果 美諾美食札記 2017-09-17
這樣做紫菜蛋花湯，比飯店的還美味，自己能吃滿滿一碗，太誘人了
這樣做紫菜蛋花湯，比飯店的還美味，自己能吃滿滿一碗，太誘人了
生活最美好的事情大概就是你媽喊你回家喝湯了吧！冬瓜鯽魚湯、黃豆煲豬蹄湯、銀耳雪梨湯……不管是寒風刺骨的冬夜還是熱到融化的夏日，能喝上媽媽的湯總歸是幸福的。...
蛋花湯 海苔 香油 芫荽 美諾美食札記 2017-10-27
這才是虎皮青椒最好吃的做法，色香味美有食慾，招待客人特有面子
這才是虎皮青椒最好吃的做法，色香味美有食慾，招待客人特有面子
虎皮青椒是一道色香味聚全的漢族名餚。其以青椒為主要食材製作，因青椒表面炒得略微焦糊，斑駁的焦糊點如同老虎的花紋而得名。餐廳裡的虎皮青椒是用油炸，所以賣相會...
青椒 豆瓣醬 醬油 菜譜 美諾美食札記 2017-10-09
韭菜學會這樣做，飯店都吃不到，比吃肉還過癮，吃一口停不下來！
韭菜學會這樣做，飯店都吃不到，比吃肉還過癮，吃一口停不下來！
韭菜的味道獨霸天下，帶著辛辣又有著異香，受到很多人喜愛。但是韭菜有一點就是比較難消化，不太適合腸胃不好的人。今天美諾就為大家推薦一道韭菜炒豆腐，安撫你的胃...
韭菜 豆腐 生抽 痛經 美諾美食札記 2017-10-07
散文｜回鄉札記
散文｜回鄉札記
回鄉札記文／孫樹恆一、鏈接回家，回家，是逢年過節前的夢想。那一段，每天為回家而忙碌，為回家而恐慌，只因那“一票難求”。凌亂的思緒，被盲...
聖經 散文 狗 大學 2017-06-05
菠菜學會這樣吃，開胃爽口又營養，招待客人特有面子，太誘人了！
菠菜學會這樣吃，開胃爽口又營養，招待客人特有面子，太誘人了！
話說菠菜真的是個好東西，愛吃菠菜並叼著菸斗的大力水手自從出現便受到了大家喜愛，甚至引發了吃菠菜的熱潮！得克薩斯州的水晶城還設立了一個雕像，將自己稱為“世界...
菠菜 醬油 香油 芫荽 美諾美食札記 2017-10-23
推薦中...