素食 - 資訊定製

我的素食體會：偉大的素食，相知恨晚

以往，氣壓低的時候，比如下雨前，往往會發生心絞痛。素食約半年後，心絞痛不知不覺地拜拜了，我不能確定這完全是素食的功勞，但是，確實沒有再發生過心絞痛。說明一...

素食主義芝麻獼猴桃葡萄乾 2017-06-07

13款素食食譜，讓你化身素食達人！

現如今越來越多素食餐館出現在我們的身邊，吃素不僅代表一種健康的生活方式更展現出當今餐飲的一種時尚。同時，每週進行合理的素食不僅對人身體排毒有很大的幫助，而...

素食主義白靈側耳菠菜油菜冬瓜 2018-11-28

素食文化｜素食是一種綠色慈善

素食對動物是一種慈善，對地球是一種慈善，如果把慈善當做一種為他人做的一種善行，素食對自己和家人也是一種慈善。【素食對動物是一種慈善】今天的肉、牛奶和奶製品...

素食主義慈善動物畜牧業 2017-07-23

素食人生：原來素食也有“七十二變”

前段時間吃飯沒有節制，吃了很多肉肉，嗚嗚、、自己也長了好多肉肉，現在下決心減肥，這段時間決定我要成為一個素食主義者！為了不委屈自己的嘴，只能讓媽媽教做素食...

素食主義粉條豆瓣醬生抽 2017-07-01

'什麼是素食？什麼是齋食？素食=齋食？'

"現代青年人為了有一個更為苗條的身材，經常以素食為主食，滴肉不進；也有一部分人出於某種原因實行素食原則與方式。齋食大多是遵循清規戒律的人群而吃的素食。那麼素食與齋食的含義究竟是什麼？二者可互相替代嗎？素——葷素，從生從糸，本義為白色的生絹，引申為本色、白色、質樸、本質、平常...

禮記植物佛教道教段玉裁魚芫荽蔬菜 2019-09-01

素食與非素食，哪兒個更健康

身邊越來越多的人選擇吃素食，但是素食真的比非素食健康嗎？首先來說一下素食的分類，素食分全素、蛋奶素和奶素、蛋等全素：是指蛋、奶、魚、蝦、肉，甚至蜂蜜都不吃...

素食主義營養學蔬菜蜂蜜小倩的美好生活 2017-10-04

素食的魔力：素食男人擁有獨特的魅力

上週末，在以色列首都特拉維夫市，有兩萬多人為動物發聲，他們為呼籲人們選擇素食、保護動物而走上街頭。據悉，以色列是全世界中純素食人口比例最高的國家，在他們國...

素食主義蔬菜水果減肥 99健康網 2017-09-13

素食養生……

心臟最愛的6種粗糧心臟作為人體最為重要的器官，需要我們日常悉心的呵護。除了平日要加強身體鍛鍊，儘量避免對心臟健康不利的環境之外，多吃一些粗糧穀物，對保護心...

素食主義養生紅豆大豆故事的小黃瓜呱 2017-09-22

素食之城

在全世界，湧現出越來越多的素食之城：素食麵包店、素食餐廳、素食俱樂部、素食食譜、素食狗糧……不一而足。如果在網絡上搜索與素食相關的城市，全球前20名城市中...

素食主義布裡斯托爾英國都靈市動物搜索引擎西雅圖澳大利亞愛丁堡蔬菜溫哥華歐洲加拿大印度聖雄甘地農村俄勒岡州朋克搖滾政治美食巴塞羅那 2019-05-22

素食與肉食

基因和環境共同影響著人類壽命的長短。在對同卵雙胞胎的研究中，科學家們預計，來自基因的影響可能不超過30%，這意味著掌控人類壽命的絕大因素是環境。而在這麼多環境影響因素中，幾乎沒有哪個像飲食這樣被我們深入研究和探討過。例如卡路里攝入限制，是其中一個正在被研究的領域。相比“如何...

濤哥說美食之素食：素食寶典，週一至週日的素食搭配！

GIF如今，純素飲食已經逐漸形成一種潮流。因為道德、環境或健康等原因，越來越多的人群選擇吃素。如果我們吃的得當，植物性飲食將會為我們的健康帶來各種益處，包...

素食主義營養學水果西紅柿濤哥說美食 2017-08-27

「素食·健康」健康的一日三餐素食，應該怎麼吃？

早餐怎麼吃“煎餅果子來一套，一屜包子一碗粥，豆漿油條來一份，兩片面包路上走” 想必是很多上班族小夥伴們的早晨日常。可是俗話說的好，早餐要吃好，怎麼吃才算“...

素食主義營養學蔬菜豆漿素食 2017-11-06

素食與健康——看完這些，我也想嘗試素食了

前不久，跟幾位同學、好友聊起素食，本以為在網絡如此發達的今天，很多內容都很容易搜索到、瞭解到，結果卻發現他們這方面的常識居然非常匱乏，很多觀念都已經過時甚...

素食主義飲食健康營養學培根光明覺照網 2017-08-25

素食一定能長壽嗎？如何吃素食更健康

很多人是素食主義，認為吃素食的話可以保持身體的健康，其實吃素食並不一定會讓我們的身體更健康，其實很可能會出現一些營養不良的情況，因此為了我們的身體，必須要...

素食主義堅果貧血蔬菜葡萄乾綠葉蔬菜棗子不完美媽媽肝硬化高血脂大豆豆漿菠菜腎結石動物懷孕 2019-06-05

到底該不該多吃素食素食有什麼功效

到底該不該多吃素食素食有什麼功效隨著生活水平的提高，現代人脂肪、蛋白脂、糖分攝入過多，造成了營養過剩、營養失調。從營養學角度來說，人類飲食的葷素黃金比例...

素食主義蔬菜烹飪技巧水果悠悠揚 2017-09-23

'素食菜譜來啦｜奉上七道素食涼菜，開胃又清爽'

"沒胃口？面對炎炎夏日，縱有百般廚藝也懶得在廚房折騰，煎炒烹炸樣樣歇菜，作為一個以服務他人為己任的好青年，怎能不照顧好家人的胃？奉上七道涼菜，幫你收割家人的口水，讓全家愛上素食。做法：1、藕去皮洗淨，切成薄片；2、盆中放好涼水，鍋中燒熱水，燙1-2分鐘撈起；3、把焯好的藕放...

香油生抽芝麻青椒油潑辣子茄子萵筍菠菜小米辣花生豆腐金針菇黃瓜木耳芝麻醬醬油海帶調味品拌麵胡蘿蔔蔬菜你好夏至 2019-08-01

一級棒的素食菜譜，來一場素食文化

拌松花蛋食材：皮蛋、剁椒、花生、白芝麻、蔥花、香菜、紅油、醬油、蒜蓉做法：1、油鍋燒熱油,放入剁椒和蒜蓉,翻炒到蒜蓉金黃,倒入皮蛋內。2、花生壓成碎末,撒...

素食主義烹飪技巧皮蛋豇豆沙拉之家 2017-08-27

吃素食真的安全嗎？怎樣吃素食才健康？

2019-04-28

'舌尖素食：11款豆腐素食料理，營養好味道'

"豆腐被譽為植物肉，以下彙總11種最好吃的家常做法，滿足不同胃口。「幹煎辣豆腐baibiansuchu」食材：北豆腐1盒，鮮香菇4朵，胡蘿蔔1根，尖椒1根，橄欖油4湯匙（60毫升），豆豉辣醬2湯匙（30克）做法：1、將北豆腐切成2cm大小見方的塊兒，胡蘿蔔去皮切片，尖椒去蒂...

豆腐生抽香菇胡蘿蔔菠蘿香油醬油豆豉青椒辣椒料酒辣醬西藍花白糖番茄沙司調味品 2019-07-28

"素食"

9道美味素食菜，素食也可以吃的多姿多彩！