"糖人健康網"

醫聯體|編織微山湖人一張“生命健康網”
編者按:2017年5月18日,第三屆“健康中國”發展論壇暨2017《健康解碼》開放合作大會在北京舉行。會上,多數與會代表均是各醫療行業、部門的專家、學者、...
織牢健康網 托起小康夢
——明水縣人民醫院推進健康扶貧工作紀實一個個專家諮詢電話滿足了因病致貧戶的健康需求,一次次上門服務溫暖了貧困群眾的心,一沓沓住院補償金使瀕臨絕境的家庭重新燃起了生活的希望……自扶貧工作開展以來,明水縣人民醫院大力推進精準醫療扶貧工作,讓貧困群眾在家門口享受優質高效的醫療服務...
久久健康網專家分析:耳朵暗藏的健康長壽玄機
很多人肯定聽說過這種說法:耳朵大的人有福氣,有人可能嗤之以鼻,覺得這只不過是迷信的說法,其實不是空穴不來風,之所以說耳朵大有福氣,是因為它往往與長壽有一...
中醫 養生 健康 2017-08-01
瀋陽市和平區推廣醫聯體撐起居民健康網
以供給側結構性改革促優質醫療資源共享大醫院人滿為患、床位不足,社區衛生服務中心門可羅雀、資源閒置,這樣的問題如何破解?瀋陽市和平區從醫療領域供給側結構性改革入手,今年,全區13家社區衛生服務中心與一家(或多家)三級醫院探索建立緊密型、協作型、託管型醫聯體,調整優化醫療資源佈...
民生 社會 2017-05-14
人民健康網:清晨血壓高心臟很脆弱 多做俯臥撐心血管棒
清晨血壓高,心臟很脆弱幾乎人人都知道高血壓是引發心腦血管疾病的主要危險因素之一,但很多高血壓患者仍做不到每天多次測量血壓。白天一次的血壓其實很難反映真實的血壓水平,忽視了清晨高血壓,還可能錯過心臟不適發出的警示信號。醫學認為,清晨醒後、服藥前、早餐前的血壓測量結果,即早晨6...
多吃這4種魚蝦會加重糖尿病,誘發併發症,你還在天天吃嗎?
魚蝦類是人們餐桌上的常客,不僅味道鮮美,還富含多種營養物質,頗受人們的喜愛。但是以下這幾種魚蝦,糖尿病人千萬不能貪嘴哦!海米海米膽固醇含量很高,食用過多會...
10種降血脂效果超好的食物,趕緊安排進食譜裡!
現代人生活水平提高了,吃得也更有油水了,高血脂也跟著找上門來了。要想遠離高血脂,最好選擇降脂食物,那麼除了我們所熟知的黃瓜、芹菜等,還有什麼食物可以降低血...
這幾種水果不利於血糖控制,糖尿病一定要管住嘴!
曾有報道說,泰國一名糖尿病患者一次吃了4個榴蓮,結果不治身亡。像榴蓮這樣含糖量極高的水果,糖友真的應該管住嘴,儘量少吃或者不吃。那麼除了榴蓮,還有哪些水果...
糖尿病掌握這3個小技巧,吃米飯不怕血糖高!
每次去醫院,醫生總是會告誡糖尿病友們:米飯少吃點,吃多了容易升糖。這是因為現代人習慣吃精白米,但這種米在加工過程中營養都損失掉了,幾乎不含纖維,吃進體內很...
讓心血管疾病都滾遠些,糖尿病友要做到這7點!
天氣過熱或過冷,都會給心腦血管疾病患者帶來一定風險。如果您患有糖尿病,那麼心血管疾病就更值得關注了。實際上,由於心血管疾病導致的心臟驟停或者中風是糖尿病人...
清血管降血壓的7種蔬菜,人人吃得起,把三高吃回去!
防治三高,飲食調養是基礎,更是關鍵。那麼三高患者吃什麼蔬菜更有益於病情呢?下面就來給大家介紹7種效果明顯的清血管、控血糖、控血壓蔬菜!芹菜-降糖降壓芹菜中...
糖尿病吃水果要想血糖平穩,這6個誤區不能再錯了!
許多糖友覺得糖尿病不能吃水果,因此對水果是避猶不及。可正是由於這種錯誤認知,導致糖友錯失了許多美味水果。今天,就來跟大家講講糖友吃水果究竟有哪些誤區,哪些...
糖尿病友可以喝綠豆嗎?這麼喝綠豆不怕血糖高!
正值三伏天,如果能吹著空調再來一碗綠豆,最是愜意不過了。那麼需要控制飲食的糖友,能不能喝綠豆呢?綠豆湯的營養價值綠豆富含膳食纖維和鉀元素,利於通便排尿,有...
肉桂降血糖有實效,但食用時不注意這件事,會損害肝臟!
想必各位糖友平時也接觸過肉桂這種調料,近年來,糖尿病學者對於肉桂的研究熱度持續高漲。那肉桂到底是什麼?它對於糖尿病有什麼作用?下面結合美國研究文獻,來給各...
糖尿病小便之後別急著衝,看一眼或許能救命!
來也匆匆,去也沖沖,但糖尿病患者小便之後別急著衝,可以看看您的小便情況,關鍵時刻或許能救您一命!正常尿液呈淡黃色至琥珀色液體,可能會因為喝水太少出現深黃色...
這種牛奶提取物能平穩餐後血糖,促進胰島素分泌,國外很流行!
提起乳清蛋白,糖友們可能會想到,是健身人士或運動員拿來增強體能和免疫力用的,離自己比較遙遠。然而很多證據表明,乳清蛋白可以幫助糖尿病人調控血糖,促進胰島素...
糖尿病能吃花生嗎?怎麼吃既防併發症又不怕血糖高?
糖友常常為吃而煩惱,喜歡吃的東西不敢吃,能吃的東西不愛吃。比如花生米,香香脆脆的,糖友可不可以吃呢?花生米的營養價值1.富含人體必需脂肪酸花生屬於油脂類堅...
如何及早發現糖尿病?幾種可靠的判斷方法教給您!
糖尿病被稱為“甜蜜殺手”、“隱性殺手”,得益於其無聲無息、日積月累的侵害人體健康而不被發現,好多糖友發現糖尿病的時候可能已經患病許久,甚至已經出現了糖尿病...
6種天然降糖的白金蔬菜,再也不怕餐後血糖高了!
糖友們平時最愁吃,總是擔心血糖高,然而生活中很多食物都含有降糖成分,適量吃對控制血糖大有好處。今天,就為各位糖友們推薦6種白色食物,它們被譽為“食物白金”...
糖尿病秋季吃什麼水果更控糖?這10種水果不要錯過!
秋季是盛產果蔬的季節,各類美味水果琳琅滿目。然而,到底哪種水果營養成分更高?糖尿病友又該如何挑選呢?下面一起來看看營養師推薦的10種水果吧!1.柚子柚子性...
推薦中...