"簡仲堂"

溫度決定你的壽命
經過千百萬年的進化,人類已經訓練出“以不變應萬變”的體溫調節系統,從而在多變的自然界中存活下來,繁衍生息。為了能更健康、更長壽地生活,古今中外的研究者們對...
健康 簡仲堂 2017-09-09
減脂期不吃它?難怪你瘦不下來
減脂時不能完全不吃含脂肪類食物。不是脂肪,身體會想要吃更多的澱粉或糖來彌補熱量空缺,可能會造成越來越胖。供給必需的脂肪酸人體所需的必需脂肪酸是靠食物脂肪提...
健康 簡仲堂 2017-10-22
夏天中陰天紫外線強不強?
我知道夏天的紫外線很強,但夏天也有陰天,那麼陰天時紫外線強不強,還有下雨天時呢?需不需要塗防紫外線的呢? “晒前”基本知識 一、UVA為長波紫外線,波長...
地球 簡仲堂 2017-08-27
皮膚缺水傷害這麼大
水分是美麗肌膚的第一要素。因為皮膚失水,皮膚的水循環不暢,使皮膚的新陳代謝減慢,供應皮膚營養的血管萎縮,表皮細胞活力衰弱,皮下脂肪減少,膠原蛋白、彈性蛋白...
簡仲堂 2017-08-26
你的血管正在悄悄變“脆”,敢測嗎
血管硬化是老年病?錯。對多數人來說,血管從20歲就開始變硬了,胖孩子血管硬化開始得更早。我國6~17歲的兒童中,接近1/3體重超標,他們的血管更容易“早衰...
心血管病 簡仲堂 2017-08-02
用鹽水洗頭,竟然有這種奇效?
鹽水洗頭具有治療脂溢性脫髮的功效,而且還能抑制頭皮屑的產生。因為食用鹽具有殺菌的作用,那麼這樣就可以減少頭皮被感染,所以就具有可以保養頭皮,抑制頭屑、防止...
簡仲堂 2017-09-21
有痘印困擾的,是你方法不對
由於飲食不當、作息不規律等因素導致內分泌失調,皮膚油脂分泌過多導致毛孔堵塞長痘痘,痘痘消亡後,殘留的痘印讓肌膚膚色不均,該如何去除呢?痘痕產生的原因痘痕是...
養生 簡仲堂 2017-08-05
心率越慢,人越長壽嘛
心率是指正常人安靜狀態下每分鐘心跳的次數,也叫靜息心率,一般為60~100次/分,可因年齡、性別或其他生理因素產生個體差異。慢心率是人長壽的開關,身體健康...
養生 健康 簡仲堂 2017-10-09
維生素E直接塗臉可以嗎
維生素E的美容效果已經被眾多女性青睞,有不少女性發出疑問維生素既然能夠美白祖祛斑、延緩衰老,那麼可不可以直接塗在臉上呢?維生素E維生素E,又叫生育酚,是一...
經常運動出汗對皮膚好嘛?
出汗會讓皮膚變好嗎,多運動多出汗對皮膚有沒有幫助,有很多人可能都有這樣的疑問,那實際上是怎樣的呢?改善氣色簡仲堂健康瞭解到,運動加速了血液循環, 提高了身...
護膚 健康 簡仲堂 2017-09-23
眼霜太滋潤就長脂肪粒?
眼霜真的太無辜了,只是想好好的保護你們的眼部肌膚,延緩它的衰老,卻被認為是長脂肪粒的元凶,但其實脂肪粒和眼霜沒有半毛錢關係。什麼是脂肪粒脂肪粒是一種長在皮...
護膚 中醫 簡仲堂 2017-09-13
太子參益氣生津
太子參的營養知識大家瞭解多少呢?今天,大家就來和小編一起來了解一下太子參的營養知識。補益脾肺太子參具有補益脾肺的功效,可以治療由於脾氣虛弱、胃陰不足導致的...
養生 健康 簡仲堂 2017-08-26
怎樣改善和解決口臭問題?
所謂口臭就是人口中散發出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的口氣。別小看口臭這小小的毛病,它會使人,尤其是年輕人,不敢與人近距離交往,從而產生自卑心理,影響...
養生 健康 簡仲堂 2017-08-27
白茶,解暑抗霾清肝火
白茶屬微發酵茶,是中國六大茶類之一,中國茶農創制的傳統名茶。白茶是指一種採摘後不經殺青或揉捻,只經過晒或文火乾燥後加工的茶。它真的可以解暑抗霾清肝火?促進...
健康 簡仲堂 2017-08-04
三伏飲“雙花”
伏天飲茶,莫過於清涼的菊花茶和金銀花,吳地俗稱“雙花”。金銀花自古以來,金銀花就被譽為清熱解毒的良藥。金銀花性甘氣寒卻不傷胃,而又芬芳怡人。其不僅可宣散風...
養生 健康 簡仲堂 2017-08-03
《七堂極簡物理課》,一首非比尋常的科學讚歌
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睡眠竟影響壽命!睡前一個動作,睡出長壽來!
研究表明,睡眠跟壽命有著直接關係。每晚平均睡眠少於4小時者,有80%是短壽的。另外,美國國家睡眠障礙協會認為,在65歲以上人群中,以失眠為主的睡眠障礙佔半...
睡眠淺怎麼辦 這些食物緩解失眠
睡眠是一件很重要的事情,人的一生中有1/3時間是在睡眠中度過。一個好的睡眠質量可以提高生活品質,讓你學習、工作神采奕奕,更能遠離各類疾病的煩惱。然而調查顯...
再貴的化妝品,也不如它
茶多酚是茶葉中多酚類物質的總稱,又稱茶鞣或茶單寧,是形成茶葉色香味的主要成份之一。美容護膚茶多酚是水溶性物質,用茶葉水洗臉能清除面部油膩,收斂毛孔,有消毒...
腎病會引起皮膚瘙癢
腎臟是人體重要的一種器官,它能清除體內代謝產物或者廢棄物、毒物等。腎臟不僅保持了人們機體內環境的穩定,也保證了人體新陳代謝的正常進行。熬夜、吃得鹹、不喝水...
推薦中...