笨小康時間 - 資訊定製

“國老”甘草為何如此好？

南朝陶弘景整理《名醫別錄》時曰：“雖非君而為君所宗，能安和草石而解諸毒”，因稱之為“國老”，由此得此名。不太記得是哪一個中醫藥大師曾經說過，他活這麼大年...

中藥甘草附子高血壓笨小康時間 2017-08-30

心腦血管疾病有徵兆，早知早預防！

中風當血凝塊或堵塞的血管使大腦供血的血流切斷時，就會出現中風症狀，中風可小可大，要提早提防。95%的中風患者都會出現以下這些症狀，一旦發現這些徵兆，應該及...

心血管病中風心臟病高血壓笨小康時間 2017-09-08

秋季來杯蜂蜜柚子茶，降火解秋燥

柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值很高，是人們喜食的水果之一，也是醫學界公認的最具食療效果的水果。柚子茶和柚子皮也都具實用價值，其果皮、花皆可入藥，...

水果柚子茶蜂蜜食療笨小康時間 2017-10-29

吃這些讓你變得更聰明！

青少年學習壓力大用腦多，有時候每頓吃很多卻還是覺得餓、上課易犯困、注意力不集中，明明花費了很多精力卻還是不見學習成績提高，這個時候做家長的就需要注意了，孩子的營養是否跟上、營養是否吃對？下面的幾種食物是根據食物中所含的營養成分以及他們的作用向家長作出的推薦，希望對孩子的...

牛奶大豆蝦皮魚笨小康時間 2017-08-27

檸檬能直接敷於臉上嗎？

檸檬，也叫檸果，是一種外來水果，原產於東南亞。最初由於治癒壞血病而別人們所熟知，後來的研究發現檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，在心血管疾病預防、抗菌消炎方面都有顯著的療效。因為檸檬中富含維生素B1、B2，以及檸檬酸、有機酸，用現代科學的定義就是鹼性食品，具有很強的抗...

水果檸檬護膚美容笨小康時間 2017-08-26

動脈硬化的人禁吃人蔘？

人蔘大家都應該非常熟悉了，“百補之王”，中醫臨床上急救會用到人蔘“回陽救逆，大補元氣”，平常百姓也會用到它“補脾益肺，安神益智”，人蔘的價值已是公認，但...

中藥人蔘動脈硬化藜蘆笨小康時間 2017-09-09

探望病人時要選擇哪些水果你知道嗎？

探望病人時除了一些保健品，水果是我們最常見的選擇，大氣而且性價比高，但是往往需要我們去探病的病人一定是情況真的有點嚴重，因此，若我們真的希望病人早日康復...

水果香蕉西瓜柚子笨小康時間 2017-08-26

你瞭解黃精嗎？此黃精非彼黃金

黃精，現代人給它的標籤是延年益壽的養身仙品，它又叫野生薑、救窮草、仙人餘糧。葛洪在《抱朴子》記載：“昔人以本品得坤土之氣，獲天地之精，故名。”。黃精是...

黃精黃金山藥枸杞笨小康時間 2017-09-22

有胃病的人一定不能碰哪些水果？

胃不好的人平時很容易出現胃部不適的情況，特別是進食了不適合的食物更容易出現不適。下面我們就來聊一聊哪些水果是不適合胃部不好的人吃的，在食用以下水果時，大家...

腸胃病水果便祕獼猴桃笨小康時間 2017-09-07

一鍋紅棗烏雞湯如何就能喝出好氣色了？

中醫講五臟六腑奇恆之腑，中藥講性味歸經升降浮沉，中醫中藥本一家不分離，正是好的道地藥材才使得中醫理論得以實踐發揚，而講四氣五味幾乎任何一種事物均有，只是...

中藥烏雞棗子枸杞笨小康時間 2017-08-26

喝粥養胃，你喝對了嗎？

喝粥養胃的說法早已深入人心，也使得不少人走入了喝粥養胃的誤區。大家要知道，喝粥可以養胃，但並不是所有人喝粥都能養胃。下面小編就來說一說喝粥養胃的注意事項。...

本草綱目胃炎中醫養生笨小康時間 2017-08-26

拉耳朵就能養生？趕快試試！

中醫講“耳為宗脈之所聚”，雖然耳朵在五官中最不起眼，但是它是十二經脈皆通過的地方，人體各器官在耳廓上都有相應的刺激點，當刺激某個耳穴時，就能促進相應部位...

養生推拿中醫穴位笨小康時間 2017-08-26

秋天吃什麼能夠養胃？

秋季天氣轉涼，是許多疾病的高發期。人們應該在這個時候多補一補身體，增強機體的抵抗能力。下面小編和大家說一說秋季應該如何養胃。1、秋季水果需注意：民間有句俗...

山藥桑椹薏苡蜂蜜笨小康時間 2017-10-14

多吃這些食物，不用再擔心缺鐵和缺鈣

鐵和鈣都是人們日常需要的營養元素，只要注意平時在食物中的攝入就不需要再額外補充了。下面小編為大家介紹一些含鐵和鈣較多的水果和食物。含鐵量較高的水果：1、在...

水果蘋果貧血鵪鶉蛋笨小康時間 2017-10-10

經期吃什麼水果好？

女性生理期來臨時經常會感到心煩氣躁，或者疼痛難耐，這給生活和工作都帶來很大影響。雖然如此，但是也可以趁生理期多吃點水果來美顏和瘦身。那麼生理期如何選擇水果...

水果減肥痛經龍眼笨小康時間 2017-10-05

堅持用白醋洗臉有什麼好處？

白醋不僅可以作為一種調味品使食物更鮮美，還可以作為護膚品幫助改善皮膚狀況。但是由於需要使用者自己掌握用量和用法，使用不當的話會對皮膚造成傷害。下面我們就來...

白醋美容痤瘡蜂蜜笨小康時間 2017-10-13

經常吃味精會發生什麼？

味精是調味料的一種，主要成分為穀氨酸鈉。味精的主要作用是增加食品的鮮味，在中國菜裡用的最多，也可用於湯和調味汁。具有強烈的鮮味，能大大的提升菜品的味道。但...

高血壓食品安全中餐美國笨小康時間 2017-09-05

霧霾嚴重，多吃這些食物清清肺

調治好肺臟功能才是養生保健的最關鍵之所在。肺臟是人體重要的臟器，五臟六腑、四肢百骸賴其氣以養。肺臟功能的強弱盛衰，直接影響人的大腦神經系統、運動系統、呼吸...

食療荸薺飲食健康冰糖笨小康時間 2017-11-08

肝臟需要排毒時，會發出哪些“身體信號”？

我們常說肝臟是用來解毒的，身體有什麼毒素都是在肝臟內祛除的。這是比較通俗的說法，用書面語言來說的話，肝臟是身體內以代謝功能為主的一個器官。其在身體裡面扮演...

便祕黃疸骨質疏鬆睡眠笨小康時間 2017-08-30

眼屎是如何反映身體的健康狀況的？

眼屎的形成：眼屎，眼部的油脂狀分泌物，一般為淡黃色粘稠液體，凝固後呈樹脂狀。白天這些油脂通過眼皮的眨動塗在眼皮的邊緣上，它對眼睛起了保護作用。對內防止起潤...

新生兒藥品沙眼養生笨小康時間 2017-08-27

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