什麼樣的益生元最好?
益生元是一種不被人體所消化的食物成分,攝入後不被小腸消化,直接到大腸,是腸道中的微生物所必需的營養。大量研究表明,食用益生元可以促進腸道內固有益生菌的繁殖...
2019-05-16