"無極"
'練太極,無極始(無極樁)'
"本期推送老話重提。從另一個角度來說一說太極拳到底怎麼練的程序才能對我們有益。練太極拳無論是為了什麼,一定要認識到它本是一個完整的練習體系。其拳名太極,自然是要遵循太極的原理。否則叫太極也就沒有了意義。說到太極很多人會想到太極圖。但太極圖從哪裡來的卻沒有幾個人想過。王宗嶽引...
'無極:少說多做'
"人往往喜歡說,卻不喜歡做,感覺多做了會吃虧一樣,其實不然,我們做到少說多做,不管是在工作中還是生活中,都會有不同的收穫。當然少說話不是不說話,這是二個概念。少說話多做,多傾聽。對於年輕的人來說,少說多做是一種難得的品質,多承擔一些事情,你會成長的更快。新進公司,對於公司活...
無極樁與孫悟空的定海神針(無極樁第4篇)
繼續接著上次聊。為什麼說重心在腳心呢?因為當身體抖動的力量大到控制不住的時候,它就會沉下去,一直沉到腳心。這時整個身體會用力的跟著這個力量坐下去,就象地基打樁一樣。大致形容的話,應該是這樣:兩根碗口粗的白色柱子,一頭兒在腳心,一頭兒在胯部,胯部是和腰部鉚在了一起,胯就是一根...
孫悟空
2017-04-03
噬元無極
平凡少年江宇,偶得奇遇修煉元陽神功,但這只是開始,各種特殊的神修、多種同修讓主角好處不斷實力飛昇……神祕的愛魂漩渦 ,詭異的混沌九衍,神奇莫測的生死共存,無上的靈魂進化;修真界,仙界,神 界以及那未知的混沌鴻蒙……\n貫穿修真界、仙界,神界以及無數個空間世界的的 ‘星衍’…...
2019-05-05
'無極:做真實的自己'
"一個人只有真實,才會活的開心,才會活的輕鬆,才能活出自己。什麼是活的真實?不人云亦云,不虛偽,問心無愧,坦坦蕩蕩,做自己。現在的社會,更多的是追求名利或者勢利眼,對於過得好的人就捧,過的不好的就踩。這樣其實會讓自己活的很累,因為都在為別人活,從來沒有為自己活。一個真實的人...
無極縣城的“老包廟”
村村多有土地廟,少見無極包公祠;供奉一個大黑臉,說來稀奇不稀奇——評書藝人來無極說《包公案》,醒木一拍,這幾句開場詩,總惹起掌聲雷動。包公祠確實少見,天下...
太極“無極樁”的練法解析
太極精神,是天人合一,守靜生動。第一步,要學會守靜。同時,作為內家拳,必須養氣練氣,先養後練。既能守靜,又能養氣的方法,就是站樁。站樁是基礎,站樁同時是真...
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