"東酣西睡"

入睡妙招——布欽療法
東酣:今天認真隆重地介紹一種改善睡眠的妙法。西睡:不是百度上抄來的散步喝牛奶類的吧?東酣:太小看我東酣了,想想我表兄東邪有多厲害。西睡:東邪的妙法呀?東酣...
睡不著?失眠多夢?三招助你酣睡到天明
很多人因為工作壓力大容易失眠,失眠則更會影響人們的正常工作和生活,這是一個惡性循環,那麼人們失眠應該怎麼辦呢?睡不著?失眠多夢?三招助你酣睡到天明,接下來...
東烏珠穆沁旗——東是西,西是東,天鵝見人不飛,井水就是啤酒
東烏珠穆沁是內蒙古錫林郭勒盟下的一個旗,它地處內蒙古自治區錫林郭勒盟東北部,大興安嶺西麓,從地圖看,那裡是中國雄雞的雞脖子處。在錫林郭勒盟還有西烏珠穆沁旗...
失眠多夢老是睡不安穩?睡前喝水加點料,一夜酣睡到天亮
睡眠對於人來說是相當重要的一種補充體力的方式,只有睡個好覺才能更好的調節內分泌、促進新陳代謝、增強體能。隨著現代生活的複雜化,人們的精神壓力變大,失眠儼然...
脫貧攻堅戰猶酣
脫貧攻堅是一項重點民生工程。今年4月,我市將脫貧攻堅工程列入“2017年三門峽市十件重點民生實事”。政府工作報告也明確提出“深入推進脫貧攻堅”:“堅持把脫貧攻堅作為第一民生工程、重大政治任務和頭等大事……綜合實施一批產業扶貧、轉移就業、易地搬遷、生態補償、旅遊扶貧、電商扶貧...
農村 農民 農業 經濟 2017-06-16
人到中年失眠多夢睡不好?老中醫建議的食療法,讓你酣睡到天亮
失眠多夢是一件很痛苦的事情,尤其是人到了一定年紀,睡覺就變成一件比較難的事情,晚上身體處於一個休息狀態,睡不好第二天精神睏乏提不起神,長久下去膚色還會變差...
拍案驚奇|痰嗽礙臥因水泛 熟地一服睡而酣
張與之母久患痰嗽礙臥,素不投補藥。孟英偶持其脈,曰:非補不可。與大劑熟地黃,一飲而睡。孟英曰:脈細痰鹹,陰虛水泛,非此不為功。從前藥之增病者,想必雜以參、...
失眠睡不著?睡前喝一杯,一覺酣睡到大天亮
失眠是現在人經常有的一種狀況,無論是老人還是年輕人。有些人會認為失眠是小事,但是這是非常錯誤的想法。年輕人如果失眠的話,會造成第二天學習或工作時沒有精力,...
失眠多夢,睡不好?用些“不起眼的食材”泡水喝,一覺酣睡到天亮
常常會感到疲憊?但是躺下卻難以入睡。也許是工作太勞累?也許是天氣讓人心生不寧,各種各樣的原因引起失眠多夢,睡不好。可以用些“不起眼的小食材”泡水喝,有很好...
失眠多夢總睡不好?睡前喝水加點“料”,讓你一覺酣睡到天亮
現如今人們的生活質量越來越好,生活的壓力也隨之增大。有很多人晚上會出現失眠的狀況,無論怎麼樣都無法入睡,一點點動靜都會讓人瞬間清醒,好不容易睡著了,但是一...
睡眠 養生 枸杞 冰糖 2017-04-07
推薦中...