"春芽秋果綠色生活"

吃核桃千萬別丟了分心木,這可是核桃全身最寶貴的東西
核桃分心木就是將核桃敲開吃那核桃仁的時候,在兩瓣核桃仁之間那一片薄薄的,狀如蝴蝶的木質東西。因為它在核桃的內心,將兩瓣核桃仁分開來,因此叫核桃分心木。大多...
中國最好吃的獼猴桃來自哪裡?中國獼猴桃之鄉是哪裡?
中國市場上的獼猴桃現在比較有名的是浙江江山獼猴桃,陝西周至眉縣獼猴桃,四川蒲江獼猴桃。這三種獼猴桃在市場佔有率是最高的,並且各有代表品種,浙江江山的徐香,...
經常口臭怎麼能徹底除掉口臭呢?當然首先要找到原因
口臭就是人口中散發出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的口氣。別小看口臭這個小毛病,可能會使人不敢與人近距離交往,從而產生自卑心理,影響正常的人際、情感交流...
香蕉皮有什麼妙用?以後吃完香蕉剩的皮不要扔
香蕉是大家平時比較常吃的食物,大部分人吃香蕉都會只吃裡面果肉,而往往會把香蕉皮直接扔掉,那麼香蕉皮能吃嗎?香蕉皮的功效和作用又是什麼呢?接下來請跟小編一起...
蓮霧是一種什麼樣的水果?聽說很好吃,營養價值很高
蓮霧,又名洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃、水石榴、天桃、輦霧、爪哇浦桃、璉霧,桃金娘科,原產印度、馬來西亞,尤以爪哇栽培的最為著名,故又有“爪哇蒲桃”之稱。在海南...
高血壓患者可以吃哪些水果?有助於降血壓的水果有哪些?
高血壓是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。...
你知道哪些水果可以增強免疫力?喜歡吃水果的收藏
眾所周知,吃水果對於我們來說總有意想不到的效果,經常吃水果可以增強免疫力,減少疾病的困擾。這對於喜歡吃水果的吃貨們來說實在是滿滿的口福,那麼吃哪些水果可以...
糖尿病患者吃水果的時間和方法有什麼要注意的?
糖尿病患者吃水果的時間和方法主要有兩種主張:一個是作為加餐用,也就是說不在吃飯前後吃,而在午睡後或晚睡前吃,以免增加一次碳水化合物的攝入量。現在多數人還是...
雪蓮果長的這麼像紅薯好吃嗎?究竟有什麼營養價值?
雪蓮果的確很像紅薯,別稱菊薯,但是跟紅薯完全是兩種東西,不同科不同屬。雪蓮果是菊科多年生草本植物,紅薯則是旋花科。雪蓮果原產於南美洲的安地斯山脈,安地斯山...
鹼性水果有哪些?多吃鹼性水果對身體有什麼好處?
所謂鹼性水果,就是鈣,鉀,鈉,鎂等金屬元素總量較高,在體內經代謝最終產生灰質呈鹼性,這類水果就稱之為鹼性水果。所含的鈣,鉀,鈉,鎂,是人體運動和老活動所必...
毛椰子劈開以後白色的那層椰肉好吃嗎?應該怎麼吃?
椰子一般是熱帶水果的象徵,很多人都喜歡吃椰子、喝椰汁。吃椰子的時候,很多人都會發現椰子裡面有一層白色的東西,那麼椰子裡面的白色椰肉可以吃嗎?小編相信很多北...
西紅柿既是水果又是蔬菜,經常吃有什麼好處?
西紅柿是一種很普通的食物,但在治療疾病等方面卻有著舉足輕重的作用,西紅柿營養非常豐富,平常多吃西紅柿會給你帶來很多意想不到的好處。當然再好也總有需要注意的...
香蕉應該是飯前吃還是飯後吃呢?你一定也糾結過吧
香蕉味甘性寒,屬於熱量高的水果,不過飽腹感強。它們的營養價值高,能促進消化,含有的血清素還能帶給人平靜。很多人喜歡吃香蕉,不僅僅是因為香蕉好吃,還有很多功...
醜橘為什麼一直賣那麼貴,那麼貴的有道理嗎?
我們都知道橘子吃多了會上火,那麼醜橘是不是也一樣呢?告訴大家一個祕密,醜橘又叫“不知火”。 字面上理解就是吃多了也不上火。為什麼是橘子卻不上火呢?且聽我說...
吃了這麼多年大豆,你分清楚轉基因大豆和非轉基因大豆嗎?
開門見山,我們首先說說黑龍江地產的大豆和進口轉基因大豆的區別。轉基因與非轉基因大豆的區別成熟的黑龍江地產大豆:呈圓形、顆粒飽滿、色澤明黃,除黑龍江北部部分...
吃什麼水果可以降低尿酸?對痛風患者很有幫助
大多數新鮮水果都含85%~90%的水分,是我們膳食中維生素C、胡蘿蔔素、B族維生素、鉀、鎂、鈣和膳食纖維素等營養素的重要來源。水果能補充機體所需的營養,如...
飯後吃水果會變胖,那飯後還能吃點什麼好啊?
飯後即刻吃水果:加重胰腺負擔,升高餐後血糖傳統觀點認為,飯後吃水果可幫助消化。但近年來的研究提出異議,飯後吃進的水果會被食物阻滯在胃內,停留時間過長將引起...
一個檸檬能減掉多少斤脂肪?原來檸檬真的可以減肥
檸檬的營養價值很高,經常被人們當成美容養顏的水果。由於檸檬pH值低達2.5,因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。檸檬主要目的是啟動身體的自我淨化過程,...
百香果好吃嗎?怎麼吃才能儘可能發揮營養價值?
百香果是熱帶、亞熱帶常綠藤本攀緣果樹。原產南美洲和大洋洲的部分國家和地區,常野生於林緣山坡灌叢。自上世紀引進人工種植以來,人們通過雜交科學選育諸多優良品種...
黑芝麻、白芝麻哪個更有營養?我們該怎麼選擇?
芝麻是人類重要的油料作物,原產非洲,後傳入印度,現印度已成為世界第一芝麻生產大國,佔世界栽培面積的三分之一。我國也是芝麻生產大國,佔世界栽培面積的13.5...
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