什麼樣的人容易得神經症？
神經症，全稱神經官能症，是一組精神障礙的總稱，其中最常見的是神經衰弱。經研究證實，神經症的發生多與患者的性格和社會心理因素有關。 那麼，什麼樣的人在什麼...
"廣州協佳精神心理科"
換個思維導向對待焦慮
在生活中許多情況下我們的大腦在面對不同事況觸發產生的思維定向會輕易左右我們的情緒，在此基礎上思考問題的角度進入死循環心情隨之越發沉重、焦慮，長期的焦慮情緒...
焦慮症自我檢測的方法
焦慮症又可以叫做焦慮性神經症，是以廣泛性焦慮症和發作性驚恐為主要臨床表現，經常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口乾、尿頻出汗和行為不安等症狀，其焦慮並不是因為有明確的威脅引起，還有其緊張驚恐的程度也和現實情況不相符。那麼廣州協佳醫院精神科主任苗海蘭來介紹一下自我檢測的方法。...
失眠最好的自我治療方法有哪些
一個人長期的失眠會讓患者身體負擔增加，長久以往會對健康造成損害，很多時候因為精神壓力過大，緊張，疾病等都能引發失眠，那麼想要治療失眠的方法有什麼下面就請廣...
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