“寧吃三捆蔥，不惹屈突通”，屈突通是何方神聖？
豐鎬遺子/書文；頭條號/睜眼看西安小說《隋唐演義》裡面有屈家兄弟武藝高強，豪氣干雲，先在北平王羅藝帳下效力，同為北平王羅藝手下為旗牌官，秦瓊發配北平府，與...
"屈突通"
夫子聊盛唐（24）：剛勁清正屈突通 降將到功勳的榮耀一生
上一文中，夫子講到了臨危不懼的段志玄，他先和劉文靜一起奪取潼關並收降屈突通，後幫李世民發動玄武門之變，被太宗稱為大唐真將軍。今天，夫子就講一講這位被俘的大...
唐朝兄弟八猛將：薛仁貴子第四，裴氏兄弟第二，第一對開國被冤殺
古人習武多為家傳，故有“爹是英雄兒好漢”之說，也正因為家傳習武，才有了不少父子猛將、兄弟猛將。唐朝有八位兄弟猛將，其中劉文靜、劉文起兄弟最冤，把李淵推上皇...
古代強悍兄弟猛將：一位被譽項羽再世，一位箭頭入骨用強弩撬出來
史上有三對強悍兄弟猛將，勇似項羽，硬似關羽，在戰場上勇猛如虎。其中一對兄弟敵人寧願吃草都不願遇見他們，一位箭頭射到骨頭裡，硬是忍著劇痛用強弩撬出來，三對兄...
史上強悍兄弟猛將：勇似項羽，硬似關羽，一對敵人寧吃草不願遇見
史上有三對強悍兄弟猛將，勇似項羽，硬似關羽，在戰場上勇猛如虎。其中一對兄弟敵人寧願吃草都不願遇見他們，一位箭頭射到骨頭裡，硬是忍著劇痛用強弩撬出來，三對兄...
瑜伽前屈老師弓背 很容易練出腰椎間盤突出
現在瑜伽已經被廣大人群接受了，但是還是有很多人不太瞭解瑜伽，瑜伽適合每個人，但瑜伽有好多體式，不一定每個體式都適合你！比如今天大師兄和大家分享的這個前...
太可怕了 瑜伽前屈容易造成腰椎間盤突出
大家都知道瑜伽是對身體有益的活動，但不當的練習卻可能帶來不好的結果，比如不正確的蠻力的瑜伽前屈體式，很可能會造成你腰椎間盤的突出問題，並沒有危言聳聽，且聽...
側屈練側腹，側腹靠側屈
嗨嘍，大家好，這裡是KI健身，我是教練KI，寫了這麼多天腹部的訓練動作，不知道大家的腹肌練的怎麼樣了。反正我的腹肌還是一坨。今天要說的還是腹外斜肌的訓練動...
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