禪修在身邊，走走跑跑就在修行
發現了一個祕密。跑步和修禪居然有相通的地方。也許是因為運動時的大腦會產生更多的腦腓肽,這種物質令神經末梢都興奮起來了吧。這兩者都需要極高的自律性。跑與不...
"實修禪淨密"
煩惱是從“得到”開始有的
過去我聽過一個故事。一對富人的隔壁住著一對窮人夫婦。一日，富人的妻子對丈夫說，隔壁雖然窮，但有說有笑，而我們這麼富，卻悶悶不樂，是因為什麼呢？富人說，不出...
禪七日記，準備中攝心聞法一
在大殿中等待入堂開示時，有些老同學已經收攝六根，開始用功了，而有些新同學可能因為還不知道方法，比較容易東張西望，還會不時抬頭。從明天早上開始，你們不要再看...
《圓覺經》種種顛倒知見，云何無明
眾生從一開始，就是從有眾生的時候開始就是顛倒的。都顛倒什麼呢！首先是認為身體就是就是全部，有一個好身體就是生命的根本。把看到的、聽到的、聞到的、舌頭能品味...
修行不離心性善，萬法不離心圓滿
天地自然規律有四時之春夏秋冬，人有四段生老病死。大智者能為天地立心，為生民立命，為往聖繼絕學，為萬世開太平。唯有啟發心靈，明大道，行大孝，成大德。合乎大自...
修行中，給自己做個總結
聽聞正法，是無始以來累積的最大福報。一個人走再長的夜路也是摸黑前行於漫漫長夜，若誰能善意為你點一盞燈，照亮崎嶇的途，多少能免走些歪路乃至順利走向出口，步上...
自在修行，體會重點，今生成就
勸大家不要迷信，不要東山跑、西山跑，到處把佛找。佛，你指定找不到，找到的指定都是煩惱。收穫回家的都是煩惱，為什麼？人雖然還在，錢卻沒了。到處跑，把錢花光了...
禪淨密於一體的心中心法
禪淨密於一體的心中心法作者簡介：蘇樹華，上世紀九十年代，隨元音老人蔘學。遵元音老人囑咐，2000年後，隨緣傳授心中心法，及其他方便法門。若人發心，修持心中心法，如法修行，三五百座，即可打開本來，見到本性。有緣行者，莫失良機。近現代有一個宗派，這個宗派的見地與方法，對於延續佛...
讓心聽話的禪修，法師開示，值得收藏的實修寶典
心就是這麼奇怪，剛才還好好的，一會兒就煩得要命！比如我們在禪修的時候，心非常容易散亂，既不想排九節佛風，也不想發菩提心，怎麼也放鬆不下來。其實，這都是妄念現前。通常情況下，我們的心都不太聽話，總是被貪、嗔、痴、慢等各種煩惱及慾望的念頭牽著走，不得自由，也常為此感到痛苦。如果...
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