"家庭保健報"

家庭艾灸,養生保健
家庭艾灸是一種常見的家庭醫療措施,灸法可以對很多身體病痛起到保健作用,比如肢體痠痛、身體無力、月經紊亂、性功能衰退、關節痠痛、發育遲緩、連續感冒等等,但總...
養生 中醫 藥品 睡眠 2017-08-02
家庭務必要知道的高血壓病的食療保健!
隨著生活質量的提高,高血壓病日益年輕化。所以每個家庭都應警惕自己的日常飲食。高血壓病的飲食療法,是中醫的傳統療法。早期患者在合 理飲食的同時,可選用食療,...
'「家庭保健」三伏天腸胃病患者的食譜'
"【家庭保健】三伏天腸胃病患者的食譜韓沐真夏季是胃腸疾病高發期,而夏季又是食品豐富的季節,但很多食品對於腸胃患者來說都不宜多吃,特別是以下幾類食物:油炸食品、生冷和刺激性強的食物、豆類等。夏季腸胃病人要多選擇溫和、健胃的食品,如南瓜可以減少潰瘍、滋養腸胃,胡蘿蔔能潤腸胃、提...
腎,慎之又慎!家庭保健必讀文章!
腎臟的重要性不可不知。人體時時刻刻都在進行新陳代謝,腎臟將新陳代謝所產生的有害物質經由尿液排出體外,以維持機體水、電解質和酸鹼的均衡,並保持生命活動的正常...
「處暑」節氣養生:家庭保健 自我推拿
今年8月23日是處暑節氣。“處”含有終止之意,處暑表明暑天將近結束。這時的三伏天氣已過或接近尾聲,所以稱“暑氣至此而止矣”。古人云有“處暑寒來”的一說,正...
家庭自制疏肝美顏保健飲品——玫瑰花醋
玫瑰花醋,是一年四季的的絕佳飲品,冷飲熱飲均可,玫瑰的淡雅花香透著淡淡的醋味,清澈透明,讓人心曠神怡。 玫瑰花是一種珍貴的藥材,美容養顏,通經活絡,經常食...
家庭自制養生保健食譜——牛肉蘿蔔湯
適合冬季開胃的食譜——牛肉蘿蔔湯材料:牛肉300g,;蘿蔔200g調料:鹽、味精、薑片、蔥花各適量做法:1,將牛肉洗淨,切成粟子大小的塊,放入開水鍋中焯透,取出備用2,將蘿蔔去皮,洗淨,切成滾刀塊3,鍋中加清水煮沸,放入牛肉小火煮至八層熟,再放入蘿蔔塊、薑片,煮至牛肉熟爛,...
反鼻炎咳嗽 竟是藏書惹的禍
想關注更多健康醫療內容請您點右上角藍色“關注”。《家庭保健報》每週二、週四出刊,全國各地郵局均可訂閱。國內郵發代號:13-3。陳祖輝 暨南大學附屬第一醫院...
患癌別亂補 現在有了“國標”
想關注更多健康醫療內容請您點右上角藍色“關注”。《家庭保健報》每週二、週四出刊,全國各地郵局均可訂閱。國內郵發代號:13-3。近日,國家衛計委發佈《惡性腫...
傷科大家的骨質增生外治方
想關注更多健康醫療內容請您點右上角藍色“關注”。《家庭保健報》每週二、週四出刊,全國各地郵局均可訂閱。國內郵發代號:13-3。骨質增生是常見關節病,主要發...
枕頭選得好頸椎病不來找
想關注更多健康醫療內容請您點右上角藍色“關注”。《家庭保健報》每週二、週四出刊,全國各地郵局均可訂閱。國內郵發代號:13-3。一生有三分之一的時間都是在睡...
這味良藥熬水喝補陰陽
想關注更多健康醫療內容請您點右上角藍色“關注”。《家庭保健報》每週二、週四出刊,全國各地郵局均可訂閱。國內郵發代號:13-3。前些日子,有位長輩說自己身體...
隔物艾灸 療效加倍
想關注更多健康醫療內容請您點右上角藍色“關注”。《家庭保健報》每週二、週四出刊,全國各地郵局均可訂閱。國內郵發代號:13-3。艾灸已成為現代人養生保健、防...
網友親歷腦出血 後腦像針扎
想關注更多健康醫療內容請您點右上角藍色“關注”。《家庭保健報》每週二、週四出刊,全國各地郵局均可訂閱。國內郵發代號13-3。“9月2號下午1點,我突發腦出...
此物加一棗 勝似靈芝草
想關注更多健康醫療內容請您點右上角藍色“關注”。《家庭保健報》每週二、週四出刊,全國各地郵局均可訂閱。國內郵發代號:13-3。大棗性味甘平,能補脾和胃、益...
推薦中...