練太極，理解太極，懂太極
太極拳是神意內斂，外家拳是精神外露。太極拳的練法，其最重要的是身勢放鬆，穩靜心性，修養腦力，清醒智慧，深長呼吸，氣沈丹田等。這些規矩，每練時要想著這些，日...
"太極"
太極掤勁，太極中的太極！
“太極是掤勁、動作走螺旋。”這兩句看似平淡無奇的話，卻精闢地說明了太極拳的本質及鍛鍊方法。正雷太極書院陳正雷老師在館內授課中一、什麼是掤勁陳氏太極拳所說的掤勁，就是一般拳家所說的內勁：太極拳的內勁，是指螺旋運動的順、逆互變，持久鍛鍊自然產生的，能在內裡變化的纏絲勁。陳發科先...
'陳式太極拳：太極掤勁，太極中的太極'
"“太極是掤勁、動作走螺旋。”這兩句看似平淡無奇的話，卻精闢地說明了太極拳的本質及鍛鍊方法。一、什麼是掤勁陳氏太極拳所說的掤勁，就是一般拳家所說的內勁：太極拳的內勁，是指螺旋運動的順、逆互變，持久鍛鍊自然產生的，能在內裡變化的纏絲勁。陳發科先生稱這種勁為掤勁。無論什麼著法，...
馬耳他太極日裡秀太極
據新華社瓦萊塔4月30日電（記者袁韻）馬耳他中國文化中心29日在馬耳他首都瓦萊塔的卡斯蒂爾廣場舉行第11屆馬耳他“世界太極日”活動，再秀太極魅力。中國駐馬耳他大使姜江在致辭中表示：“自2007年第一次舉辦以來，馬耳他世界太極日活動已經成為兩國政府和人民進行文化交流溝通的平臺...
全球太極養生故事——太極緣
太極緣悠久的太極拳歷史和太極拳的理論技巧我無需班門弄斧，如今的高科技 時代，理論書籍已不再是祕籍，練習技巧和方法已不再是祕不外傳的獨門功夫，怎樣練好太極拳...
太極拆書幫4001：論道太極
最近看了一些關於太極的書籍，也看了一些大師的視頻，突然心血來潮，想寫一些自己的感悟。“太極是什麼”？坐在書桌前，我問自己。周永兆師傅練太極劍每個人都有他自...
敬畏太極，才能真正練好太極！
有不少的人給我留言，問我是怎麼練拳的。我覺得，這是一個很實際的問題。說出來或許對大家練好太極拳有一定的幫助。所以，我就說一說我是怎麼練拳的。如果說我是怎麼...
別對太極大師涉嫌造假“打太極”
近日，一段2013年湖南衛視《誰與爭鋒》欄目的視頻在網上引起爭議，太極再次被推上風口浪尖。視頻中，太極拳大師王佔海抱著橄欖球，不斷絆倒、甩開三名中國農業大...
馬耳他：太極日裡秀太極
新華社瓦萊塔４月２９日電（記者袁韻）馬耳他中國文化中心２９日在馬耳他首都瓦萊塔的卡斯蒂爾廣場舉行第１１屆馬耳他“世界太極日”活動，再秀太極魅力。中國駐馬耳他大使姜江在致辭中表示：“自２００７年第一次舉辦以來，馬耳他世界太極日活動已經成為兩國政府和人民進行文化交流溝通的平臺。...
電影《鶴舞太極》傳承太極文化
本報訊（記者袁雲兒）中華傳統功夫影片《鶴舞太極》日前在京舉行啟動儀式，宣佈正式立項。這是一部以中國傳統文化為背景的功夫電影，將給觀眾帶來別樣的文化享受。片中，男主角李勤從小跟隨爺爺學習太極，但是一直沒有成就感。他與喜歡的女孩明珠為此意見不合鬧矛盾。比賽失敗後，李勤去韓國學習...
哲學觀與太極，中國傳統文化思想與太極相依相偎
一、太極拳體現天人合一的整體觀“天人合一”是中國古典哲學的一個基本觀點，太極拳在產生、發展的過程中，就是把“天人合一”思想滲透到拳理和拳法中，從而達到逐步...
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