兒童營養師魏維 - 資訊定製

關愛留守兒童營養師在行動

愛要有營養營養師讓生活更加美好 2017年4月26日，大連市陽光兒童營養計劃公益項目的營養師志願者們13人再次出發，去往莊河市長嶺鎮看望當地的留守兒童。長...

2017-05-02

寶貝的健康小點心，好吃不上火的牛奶蒸蛋糕，補鈣補充優質蛋白

三寶媽媽說：健康吃蛋糕對於美味的蛋糕，大多數女性和孩子是沒有抵抗力的，每次經過蛋糕房，蛋糕麵包散發的香味撲面而來，讓人忍不住進去想要買點什麼；麵包糕點之所...

糕點蛋糕牛奶甜品兒童營養師魏維 2017-10-22

用自己的方式熱愛生活，三寶媽媽近期營養早餐集錦

三寶媽說：熱愛生活，熱愛早餐孩子開學兩月已過，一直沒有把自己這段時間的早餐好好整理一下，昨晚發了個朋友圈，把自己一年多以前剛開始做早餐、晒早餐的圖片和現在...

營養學飲食健康水果聖女果兒童營養師魏維 2017-11-03

三寶媽媽的早餐日記（附詳細做法），吃好早餐很重要

兒童補鈣早餐分享早餐內容：主食：牛奶乾貝雞蛋餅粥類：芝麻燕麥紅豆漿蛋白質：雞蛋、豆腐、牛奶蔬菜：豆腐雜蔬餅其他：石榴、開心果烹飪工具：豆漿機、平底鍋（電餅...

飲食健康雞蛋餅乾貝豆漿兒童營養師魏維 2017-11-01

秋季促生長兒童營養早餐日記（附做法）

三寶媽媽說：隨著現在生活節奏的加快，吃好一頓早餐已經成為一件非常奢侈的事情，通常早上的時間都比較緊張，孩子要上學，大人要上班，孩子磨磨蹭蹭，大人還想再多睡...

營養學蛋糕飲食健康蔬菜兒童營養師魏維 2017-10-14

顏值與美味並存的花朵饅頭，做好後孩子說太漂亮了（附三種做法）

三寶媽說：饅頭也可以美美噠！剛接觸營養那會兒，愛上了做麵食，饅頭、包子、花捲、發糕一鍋一鍋的蒸，我第一次做出來的黑芝麻饅頭，硬的像石頭一樣難以下嚥，對酵母...

酵母花捲飲食健康牛奶兒童營養師魏維 2017-11-04

吃好健康早餐有原則（附30分鐘快手早餐做法全記錄）

三寶媽媽說：不知不覺，三寶媽堅持晒早餐已經有近兩年的時間了，在這個過程中，我付出了一些，但得到的也很多，最重要的就是收穫了孩子們的健康以及逐漸養成了良好的...

營養學豌豆山藥胡蘿蔔兒童營養師魏維 2017-10-11

自制健脾養胃小零食，即營養又美味的山藥糯米棗

“孩子的脾胃好不好，一直是很多家長關心的話題，消化好才是真的好，消化能力差，吃進去的食物得不到很好的消化和吸收，吃的再好也是白搭。尤其學齡前兒童的消化能力...

營養學山藥飲食健康糯米粉兒童營養師魏維 2017-09-22

懶營養師媽媽的快手兒童輔食

這幾天身體不適，各種難受不愛動，但是娃得吃飯呀！媽媽就是媽媽，再不舒服也不會耽誤孩子，但是媽媽可以偷懶，看看懶營養師媽媽給孩子做了什麼！物料：麵粉，雞蛋，胡蘿蔔，大白菜，龍利魚，蟹腿菇，核桃油做法：1.胡蘿蔔，蟹腿菇，大白菜葉切小丁，龍利魚剁泥; 2.麵粉適量，加入一個雞...

姜維死前親手殺死五六名魏軍，戰鬥力是否沒有充分發揮？

2019-04-08

'備戰東京奧運會原女排隊員魏秋月非常期待營養師入駐'

"央視網消息：隨著2020年東京奧運會的日益臨近，國家體育總局昨天（3日）正式啟動營養師入駐國家隊項目，15位經過層層選拔的運動營養師，將為中國奧運體育代表團提供科學的營養保障和服務。根據國家體育總局規劃，15位運動營養師經過系統化的培訓和實踐，組成專業團隊，為55個不同項...

魏秋月奧林匹克運動會中國女排東京體育技術 2019-09-05

兒童便祕無非是缺纖維素、水以及油脂

對於大多數兒童，便祕是由於不良的腸道習慣或飲食引起的，一些常見的便祕原因有：沒有飲用足夠的液體；孩子的飲食中沒有攝入足夠的纖維、水果、蔬菜和油脂；孩子的飲...

嬰兒輔食便祕蔬菜美贊臣 2017-06-14

漵浦志願者走進江維學校關愛留守兒童

4月6日，漵浦志願者們手把手地教孩子們做手工。由漵浦志願者協會、江口鎮團委主辦，江維學校協辦的“關愛留守兒童同在一片藍天下心手相牽助成長”主題活動在江...

農民正能量社會 2017-04-11

挑食厭食or太胖偏瘦，哪些孩子需要看診兒童營養師？

孩子的生長髮育與營養緊密相關，很多家長擔心孩子吃不好長不好，看遍醫生，跑遍藥店，帶著孩子測微量元素，買營養補品，甚至推拿鍼灸喝藥“調理脾胃”。為了孩子不輸...

營養學母乳餵養飲食健康產後護理 2017-05-12

'兒童能夠減肥嗎？營養師說不該減，可家長一定要減，又該怎麼辦？'

"隨著中國人民經濟水平和生活條件越來越好，現在中國超重和肥胖的人數越來越多，不僅是成人，連大街上也似乎隨處可見小胖子的身影，根據《中國兒童肥胖報告》，2014年，我國7~18歲城市男女生肥胖率已經達到28.2%和16.4%，正在加速趕超歐美髮達國家。對此情景，家長們表現出完...

減肥不完美媽媽經濟高血脂糖尿病高血壓傢俱 2019-08-18

「兒童營養」如何讓寶寶成為“長腿歐巴”？附營養師媽媽的推薦食譜

最近幾天被“雙宋CP”瘋狂刷屏，喬妹搶走了我們的“長腿歐巴”宋仲基（傷心3秒），不過一想喬妹的顏值+仲基的長腿，定能生出個大大大大大大大長腿歐巴/女神。可...

營養學飲食健康睡眠宋慧喬 2017-08-02

兒童營養師：有些食物千萬不要給小寶寶吃了！媽媽們你必須知道！

吳學良醫生給家長提醒了，有哪些食物是寶寶不應該碰的。檸檬網上經常會有家長髮一些寶寶吃檸檬被酸的萌萌的樣子，一度惹得家長紛紛效仿。可是你知道嗎？給小寶寶吃檸...

營養學飲食健康水果檸檬 2017-05-17

真正的纖維素之王，原來是豌豆？營養師告訴你，吃豌豆的真正好處

現在由於高熱量、高油脂的肉類食物吃的太多，而新鮮蔬菜水果的攝入量往往不足，很多人都出現不同程度的便祕情況，間接導致痔瘡成了高發疾病。很多人可能覺得便祕只是...

豌豆便祕痔瘡蔬菜貧血減肥素食主義直腸癌水果心血管病芹菜豆腐 2019-06-03

寶媽100天健康減肥日記第18天；過了30歲，為什麼女性容易發胖？

100天健康減肥蛻變記第18天今日碎碎念：為什麼到了30歲，身體就容易胖？很多朋友有這樣的感受，吃的喝的和20多歲的時候差不多，甚至比之前少，但一過了三十...

減肥跑步育兒兒童營養師閆玲玲 2017-10-30

"兒童營養師魏維"

營養師的年夜飯