健十商城官網 - 資訊定製

黑芝麻（Semen Sesami Nigrum）為胡麻科芝麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成...

健十商城官網 2017-10-19

老年人對氨基酸的需要量隨年齡增長，機體蛋白質總量下降，一位健康老人蛋白質總量為青壯年的60%～70%。這可能與骨骼肌的減少有關，但不能由此認為老年人蛋白質需要減少。老年人體內以分解代謝為主，胃液及胃蛋白酶分泌減少、胃液酸度下降、對蛋白質消化吸收下降，此外熱能攝入低、飲食氮...

養生健康健十商城官網 2017-08-02

我吃的維D鈣比你的好

補鈣是生活中常被提及的到話題之一。孩子長身體需要鈣，老人身體硬朗需要鈣，中青年健康身體更是離不開鈣。無論是吃鈣片還是常喝大骨湯，都要適宜的晒晒太陽，長久不...

保健品健康健十商城官網 2017-09-18

膠原蛋白有那麼神奇麼？

關於抗衰老護膚一直是廣大護膚愛好者追尋的問題。那麼什麼時候你會意識到自己正在衰老而不是成長呢？當皮膚皺紋增多，鬆弛下垂當肌膚逐漸失去彈性，容易乾燥手感粗糙...

美容護膚健十商城官網 2017-10-14

葵花籽的功效與作用

葵花籽富含不飽和脂肪酸，多種維生素和微量元素，加上其味道可口，因而成為一種十分受人們歡迎的悠閒零食和食用油源。由於葵花籽是植物的種子，含有大量的油脂，所含...

護膚葵花籽美容癌症健十商城官網 2017-11-08

延緩衰老的方法

延緩衰老、留駐女人青春魅力？是人們特別是女人千百年來永恆的夢想。嫦娥奔月、不老丹、人蔘果的歷史傳說，都寄託了人們無限的遐想與幽思。隨著現代醫學技術的發展...

美容西紅柿蔬菜大豆健十商城官網 2017-10-31

養肝護肝的這些食物

肝臟是重要的解毒器官,各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後,變成無毒或低毒物質,因此保護肝臟是非常重要的。1、地瓜地瓜所含的纖維質鬆軟易消化,可促進腸胃蠕動...

美容護膚薏苡胡蘿蔔健十商城官網 2017-10-22

常飲蘋果醋下個超模就是你

很多人都愛蘋果醋等各種水果醋飲品，還有很多人在家中動手製作，今天健十小編跟大家一起來了解蘋果醋的好處，蘋果醋有哪些效果作用？蘋果醋營養知識蘋果醋含有鎂、鉀...

蘋果醋減肥護膚美容健十商城官網 2017-10-14

男性需要多食用的這些營養

現代社會，男士的壓力越來越大，且男士的生理特徵令讓他們對營養的需求與其他群體有所不同，他們更需要補充更多維生素營養及礦物質，下面隨健十小編一起來看看男士需...

營養學前列腺蔬菜水果健十商城官網 2017-10-14

你所不知道的營養小知識（番茄紅素）

相信大家一聽到番茄紅素就會直接聯想到番茄，是的，番茄紅素是植物中所含的一種天然色素，主要存在於茄科植物西紅柿的成熟果實中。它是目前在自然界的植物中被發現的...

水果西紅柿番石榴葡萄柚健十商城官網 2017-09-20

起床的注意事項，你知道嗎？

女人遲早有一天都會老去，會青春不再，因此有的人不惜花昂貴的錢去買保健品、化妝品，但你知道嗎，最實用的養生方法就藏在我們的生活中!健十商城美妝的小編今天就來...

護膚美容睡眠葡萄酒健十商城官網 2017-09-10

家庭自我保健的小竅門，實用而方便有效

記憶力減退原因如果你經常忘記別人的名字、電話號碼或重要的約會，常常在停車場找不到自己的車子，甚至提筆忘字、轉眼找不到剛放下的物品，那麼你的記憶力顯然是出了...

中藥百合桑椹睡眠健十商城官網 2017-08-27

珍珠粉怎麼用？有什麼作用？

珍珠從古代起，就是宮廷貴人的美容聖品，據說慈禧就是靠珍珠粉保持容顏的。到了現代，珍珠粉仍然是女士們養顏護膚的法寶。那麼你們知道珍珠粉怎麼用麼？珍珠粉敷臉祛...

護膚面膜美容蜂蜜健十商城官網 2017-11-02

快速補鈣的食物

補充的營養有蛋白質、澱粉、脂肪、DHA、EPA、多種維生素、膳食纖維、鈣、鐵、鉀、鋅等營養元素。占人體比重多的有五大元素次於碳，氧，氫，氮的便是鈣，而鈣是...

牛奶奶酪蔬菜麻醬健十商城官網 2017-10-31

氨糖軟骨素？到底有用麼？

從專業角度來說，氨糖軟骨素確實是可以對膝蓋等關節處疼痛有所緩解的。但是個體有差異，損傷也有差異，所以具體效果還是會因人而異的。讓我從成分，作用以及人群來說...

骨質疏鬆關節炎保健品養生健十商城官網 2017-10-27

缺鐵性貧血人群應多食的這些食物

貧血是最常見的貧血類型，其中缺鐵性貧血是貧血的一種，並且比普通的貧血更加嚴重，要引起重視。在發展中國家、經濟不發達地區發病率較高。除了藥物治療缺血性貧血外...

貧血蔬菜水果葉酸健十商城官網 2017-10-19

秋乏是病嗎？

俗話說，春困、秋乏、夏打盹。時令進入秋分，秋高氣爽，人體卻容易感到睏乏無力，精神不濟，出現“秋乏”。中國傳統醫學認為，“秋乏”並非病態，而是由於“長夏”...

中醫銀耳睡眠秋分健十商城官網 2017-09-09

保健品孕婦真的能吃嗎？

當你去逛孕婦保健品市場的時候，你就會發現，現在的保健品種類和皮牌都非常繁多，有各種類型的孕婦保健品，每一種孕婦保健品又分為國產的和進口的。在價格上，國產的孕婦保健品和進口的孕婦保健品有很大的差異。很多準媽媽會問，國產的和進口的差別真的很大麼?其實，國產的孕婦保健品和進口的...

保健品懷孕水果蔬菜健十商城官網 2017-08-08

小麥胚芽的保健功效與作用

小麥胚芽富含多種營養成分，是女性養生保健的天然食品之一，對女性有著很多保養功效。小麥胚芽中天然維生素E的生理活性效能是合成維生素E的30倍。在體內防止氧化...

美容小麥護膚腫瘤健十商城官網 2017-11-05

山楂的常用吃法

山楂，可食用植物，核果類水果，質硬，果肉薄，味微酸澀。落葉灌木。枝密生，有細刺，幼枝有柔毛。小枝紫褐色，老枝灰褐色。能防治心血管疾病。山楂是我國特有的藥...

山楂冰糖水果胃潰瘍健十商城官網 2017-10-27

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